Kvass au kvass ya ndizi kwenye crusts ya ndizi ni kinywaji sio kiu kitamu na yenye kuridhisha, lakini pia ni muhimu. Ina athari nzuri ya kinga ya mwili. Hii inawezekana kutokana na ukweli kwamba wakati wa kuvuta kwa ngozi za ndizi, vitu kama vile mucopolysaccharides na tryptophan vimefichwa. Nio ambao hupa ndizi hiyo nguvu ya kuponya. Inaaminika kwamba matumizi ya kunywa hupunguza hatari ya seli za kansa. Aidha, kvass ya ndizi ni muhimu katika shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa ini, figo, njia ya utumbo. Kwa hiyo, baada ya kula ndizi, ukifanya pande za ndizi au ndizi za ndizi , usiharakishe kutupa nje ya ngozi, tutawaambia jinsi ya kupika kvass kutoka kwa ngozi za ndizi.
Kvass kutoka peel ya ndizi - kichocheo
Viungo:
- ndizi peel - vipande 4;
- cream cream 15% maudhui ya mafuta - vijiko 2;
- sukari - kikombe 1;
- maji - lita 3.
Maandalizi
Kwa ajili ya maandalizi ya kvass kwenye crusts ya ndizi, unahitaji kuchagua matunda yaliyoiva na ngozi nyeupe ya njano bila matangazo ya giza na uharibifu. Kwanza, safisha ndizi kabisa chini ya maji ya maji, kisha uwafute, kuweka ndani ya kando, na kuifuta na kuikatwa kwenye cubes ndogo. Pindisha kwenye mfuko wa laini na uwezekano wa chini. Ili kuzuia mfuko usiondoke, unaweza kuunganisha uzito. Mimina sukari ndani ya chupa na uijaze kwa maji yaliyochemshwa. Cream cream huchanganywa katika 50 ml ya maji na kumwaga ndani ya jar pia.
Kidokezo: kutoka kwa kvass ya ndizi iliyokamilishwa unaweza kumwaga lita moja na kunywa wakati huo, na katika jar tena ongeza lita moja ya maji na 100 g ya sukari. Katika siku chache na kvass mpya itafikia hali inayohitajika. Kwa hivyo unaweza kurudia mara kadhaa. Na mara tu kvass kuanza kupoteza ladha yake, kufanya chachu mpya.