Uvumbuzi wa maendeleo ya kampuni ya "Danone", kunywa Aktimel, alifanya matumizi ya maziwa sio tu hatua muhimu, lakini ibada ya mtindo, ya maridadi. Kuvutia kwa watumiaji Actimel haraka kupita zaidi ya mfumo wa chakula cha mtoto tu, kuwa maarufu sana kati ya watu wazima.
Viungo vya Actimel
Utungaji wa mtindi huu unajumuisha cream na maji, aina kadhaa za maziwa, mwanzo wa mtindi, asidi ya citric. Pia ina citrate ya sodiamu, sukari, glucose, thickener, livsmedelstillsatser baadhi ya matunda, uwiano wa rangi ya carmine, maharage kidogo ya maharage ya nzige na vitamini kama vile D3, B6 na C. Kipengele muhimu zaidi cha kunywa hii ni Lactobacillus casei lactobacilli iliyo hai.
Faida ya Actimel
Faida za kunywa hii ya maziwa, kama bidhaa nyingine yoyote, inaelezwa na muundo wake. Hivyo, vitamini C inakuza ngozi ya chuma, inaboresha mzunguko wa damu, huimarisha kinga. Vitamini B6 ni muhimu kwa ajili ya kazi ya mfumo mkuu wa neva, huimarisha mishipa ya damu na moyo, inakuza ngozi ya asidi muhimu na protini kwa mwili. Vitamini D3 inashiriki katika malezi ya tishu za mfupa, inakuza ngozi bora ya kalsiamu. Lactobacillus, kwa upande wake, inaimarisha mfumo wa kinga, haipatikani na kuta za tumbo kwa bakteria ya pathogen na kuzuia uzazi wao. Aidha, wanaweza kuharibu sumu zilizotolewa na bakteria hizi mbaya.
Hivyo ni muhimu kwa Aktimel?
Bila shaka, ndiyo! Kunywa angalau chupa moja ya kunywa maziwa hii kwa siku, utaimarisha ulinzi wa mwili, kujikinga na bakteria hatari, kujiondoa kuvimbiwa na kulinda mucosa ya tumbo na microflora ya matumbo kutokana na madhara ya chakula cha afya sana.
Jinsi ya kuchukua Aktimel?
Ikiwa unaamini matangazo, Aktimel - kifungua kinywa cha kinga. Lakini si lazima kuitumia kifungua kinywa, inaweza kufanyika wakati wowote wa mchana. Ni bora ikiwa hutokea wakati wa chakula. Thamani ya kalori ya Actimel kwa 100 g ya bidhaa ni kcal 71. Siku inashauriwa kuchukua chupa 1-3 za kinywaji hiki.
Ikiwa hatuzungumzi tu juu ya faida bali pia kuhusu madhara ya Actimel, hii ya kunywa haina maandamano. Hakuna sababu ya kuepuka kuitumia. Mbali pekee ni kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa vipengele vikuu au bidhaa za maziwa kwa ujumla.