Juisi ya peari ni kinywaji muhimu sana, ambayo mara nyingi hutumiwa katika mipango ya kusafisha mwili wa sumu. Kupunguza kinywaji unaweza kuongezwa kwao na matunda mengine na matunda, pamoja na viungo vyenu vilivyopendwa. Jinsi ya kufanya juisi ya peari tunayojifunza kutoka mapishi hapa chini.
Kichocheo cha juisi ya peari
Viungo:
- Pears mpya - kilo 2-3.
Maandalizi
Kichocheo cha kuvuna maji ya peari kwa majira ya baridi ni rahisi sana: pears ni zangu, tunazisafisha kutoka kwa msingi na tuachie kupitisha nyama. Tayari kwa massa basi waandishi wa habari, kioevu kilichotolewa kinaelezwa kupitia tabaka kadhaa za chachi katika sufuria. Ili kuwezesha mchakato wa kufanya juisi ya peari, unaweza kutumia juicer. Juisi inayotiwa hutiwa ndani ya makopo, yamefunikwa na kifuniko na kuweka kwenye umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 15-30. Kwa hiyo, juisi ya peari huvunwa kwa majira ya baridi, au kwa kuhifadhi muda mrefu, lakini ikiwa unapanga kunywa kilele katika siku kadhaa ijayo, chemsha kwa muda wa dakika 2-3 na uache baridi mara moja kabla ya matumizi.
Mpango huo unaweza kuvuna na juisi ya apple-pear kwa majira ya baridi. Kama apples na pears si hasa tamu, basi unaweza kuongeza vinywaji na sukari, au asali kwa ladha.
Jibini la peari katika mpikaji wa juisi
Kuandaa juisi ya apple-pear, au peari safi inaweza kuwa na kifaa rahisi - sokovarki. Kwa msaada wa juisi hii ya kifaa hupatikana zaidi kuliko wakati wa kutumia juicer.
Ili kuandaa juisi kwenye sovochark, pears lazima zifanywe, matunda yote yanatengwa na mbegu na hukatwa kwenye cubes. Sisi kuweka matunda tayari katika chombo cha maji, kumwaga maji ndani ya sehemu ya maji na kufunika kila kitu kwa kifuniko. Mchakato wa kupikia juisi huchukua muda wa dakika 20 hadi 60 (kulingana na unyevu wa matunda), baada ya hapo tunapata kinywaji cha nene na tamu, ambacho kimehifadhi vitamini vyote. Jisi ya moto inaweza kumwaga juu ya mitungi iliyosababishwa, au chupa na kushoto kwa kuhifadhi.
Ikiwa utamu wa asili wa kileo hautoshi kwako, basi unaweza kumwaga sukari, mahali fulani 40-50 g kwa kila kilo 1 ya pears, kabla ya kupika na matunda katika chombo wakati huo huo.
Juisi ya vitamini kutoka pears na matango
Viungo:
- peari - kipande 1;
- Tangawizi iliyokatwa - 1/3 tsp.
- tango - kipande 1;
- celery - 2 shina.
Maandalizi
Tunatayarisha mboga na matunda kwa kufuta: tunaosha pea kutoka kwa mbegu, tuta tango na celery kwenye cubes kubwa. Tunapita kwa juicer matunda yote yaliyotengenezwa pamoja na tangawizi. Katika pato tunapata juisi yenye nguvu na yenye kufurahisha, ambayo ni nzuri kuanza asubuhi.
Tulipenda maelekezo yetu, basi tunapendekeza kujaribu kujaribu juisi ya machungwa au mananasi - itakuwa yadha na yenye manufaa.