Hisia za kibinadamu ni mtazamo wake kwa matukio ya sasa. Imefunuliwa kuwa hisia zenye nguvu zinawasha mwili kwa nishati na kurejesha afya. Pessimists daima hupata hofu na wasiwasi, hivyo mara nyingi hupata ugonjwa.
Maana ya hisia katika maisha ya binadamu
- Hisia kuu za mtu ni maslahi, huzuni, chuki, mshangao, furaha, hasira, hofu. Kwa msaada wao, watu wanatumia taarifa muhimu kwa kila mmoja. Hisia zinaweza kuongozwa na mabadiliko ya mwili - ishara, maneno ya usoni, mabadiliko ya sauti, ukombozi, kuvuta, unyevu kwenye ngozi, nk.
- Hisia zinaweza kuelekeza na kudumisha shughuli za binadamu. Bila yao, anakuwa tupu, ulimwengu unaozunguka naye huacha kumpenda na haoni hisia yoyote ndani yake.
- Jukumu la hisia katika maisha ya mwanadamu linajitokeza katika ukweli kwamba wanaweza kuongeza na kupunguza shughuli za mtu. Kila mtu anajua kwamba hisia nzuri hufanya sisi kuendelea, wakati mbaya huzuia maendeleo.
- Hisia hufanya kama ishara. Wanaonyesha kile kinachotokea katika mwili wa mwanadamu kwa sasa. Mataifa ya kihisia ya kihisia yanaonyesha kuridhika kwa mahitaji, na hasi - kinyume chake.
- Maumivu hulinda mwili kutoka kwenye overloads na kuokoa nishati ndani. Matatizo huonyesha haja ya kutolea mwili wakati nishati haitumiwi inakuwa nyingi. Inasisitiza kupunguza shughuli kuacha nishati kwa kazi muhimu zaidi.
Ushawishi wa hisia juu ya shughuli za binadamu
- Hisia zinaathiri mtazamo wa mtu. Mtu mwenye furaha huona ulimwengu unaozunguka na matumaini. Wafanyakazi huhakiki upinzani wowote kama muhimu na katika kila kitu wanaona nia mbaya.
- Hisia zinaathiri kumbukumbu, mawazo na kufikiri. Mtu mwenye hofu hawezi uwezekano wa kutathmini ufumbuzi mbadala. Katika hali ya dhiki, watu wanaona tu matokeo mabaya ya matukio ya sasa.
- Hisia zinaathiri kujifunza, kazi, burudani. Tunapopendezwa na somo chini ya utafiti, tuna tamaa ya kuielewa haraka iwezekanavyo. Kazi ya kupendeza huleta radhi. Kwa kuongeza, watu hawajui kuepuka vitu vyenye tupu na visivyovutia.
- Hisia zinaathiri ufahamu. Wakati mtu ana hasira na amefanya kukosekana, yeye mara nyingi hupoteza uchangamfu wake. Hii inaonyesha kwamba uzoefu mkubwa wa kihisia ni hali isiyo ya kawaida ya fahamu.
Maumivu na afya ya binadamu
Hisia zinajiandaa kwa vitendo fulani. Ikiwa tunaogopa, mwili, kama kujiandaa kukimbia, na wakati hasira - kushambulia. Wakati wa hatari, damu inakoma, ambayo inapunguza hasara yake kwa sababu ya kuumia. Wakati wa homoni ya furaha hutolewa ambayo hulinda mwili kutoka kwa shida na kuimarisha sauti ya jumla.
Hisia zinaathiri sana mfumo wa moyo. Hasira au dhiki ya muda mrefu inaweza kuharibu kazi ya moyo, na kusababisha shinikizo la damu. Ubora wa mzunguko wa damu pia unategemea hali yako: hisia zuri zinasukuma mtiririko wa damu kwenye ngozi na kuboresha muundo wake.
Pia, hisia zinaathiri kiwango cha kupumua: kwa shinikizo kali, mtu anaweza kuhisi uhaba wa hewa, na kwa shida ya muda mrefu, matatizo ya mfumo wa kupumua yanaweza kuanza.
Watu wasio na hisia wanateseka zaidi kuliko wengine kutoka magonjwa mbalimbali, lakini wakati huo huo, matumaini wanahisi vizuri, wamelala usingizi kwa urahisi na hulala vizuri. Kama kanuni, njia yao ya maisha inathiri afya zao.
Sasa unajua kwamba hisia huathiri sana afya ya binadamu. Kuendelea kutoka kwa hili, chochote kinachotokea, jaribu kufikiria vyema.