Hofu ya buibui ni arachnophobia. Kwa mujibu wa hadithi, Arachna alikuwa mfundi mwenye ujuzi, wa uzuri wa ajabu. Akiwa na uwezo wa uwezo wake, alifanya pazia la nyuzi nzuri zaidi, ilionyesha maungu, akaanguka katika tamaa za kibinadamu. Kazi yake ilikuwa nzuri kuliko ile ya Athena. Kwa hasira ya hasira, mungu wa kike akageuka Arachne ndani ya buibui.
Arachnophobia ni nini?
Hofu na kititi cha neva baada ya kuona mdogo na asiye na hatia, akificha kona ya buibui - hii ni arachnophobia. Mara nyingi, watoto na wanawake wanashambuliwa na hofu. Arachnophobia, sababu za kisaikolojia ambazo zinajulikana kama uwongo na zisizo na busara, husababisha shida wakati wa watu wazima. Hofu kwamba ukweli kwamba mtu katika mazingira haijulikani atashambuliwa na arthropod huingilia hisia za kudhibiti, huleta taabu nyingi.
Hofu ya buibui - saikolojia
Mganga wa psychoanalyst Sigmund Freud anaelezea hofu kama hali isiyo na ufafanuzi na usawa, lakini hisia zake ni ukoo kwa mtu. Ili kuondokana na hofu ya buibui na Freud inaweza kuwa, kwa kuamua hatua ya mwanzo ya tukio, wakati ambapo psyche aliumia (hasa katika utoto) na hakuwa na ulinzi (alipuuzwa au kunyolewa na wazazi). Kuwa mtu mzima, mtu hawezi kujenga vizuri majibu katika hali kama hiyo, anajaribu kila njia inayowezekana ili kuepuka kukutana na chanzo cha maumivu ya kisaikolojia.
Arachnophobia - husababisha
Mtu hupata tabia zake na hofu akiwa mtoto. Tabia ya wazazi mbele ya kiumbe cha arthropod ni kwanza kunakiliwa na mtoto, na baada ya muda tabia ya kujibu kwa wadudu kwa ngazi ya ufahamu inaendelezwa - kuogopa. Kuonekana kwa ghafla kwa wadudu (na si tu buibui) huleta psyche kuwa hali ya msisimko. Sababu kwa nini arachnophobia inachukuliwa, wanasaikolojia wito sababu:
- Mtu anaogopa isiyojulikana, isiyoeleweka. Nani anajua kile buibui hula (labda na damu ya watu?), Kwa nini yeye hukaa ndani ya nyumba na anapenda kukaa katika maeneo ya giza - katika bonde ambapo kuna taa ndogo na uchafu, ambapo inatisha na bila mende.
- Viwanja vya filamu ambapo viumbe vidogo vya buibui vinavyowashambulia watu bila sababu na kuharibu kila kitu.
- Kumbukumbu ya maumbile, iliyotokana na mababu ya mbali - matokeo ya kubadilika kwa mabadiliko. Miaka michache iliyopita, mtu alikutana na buibui katika mwitu, aina fulani ya buibui huwa hatari kwa maisha hata sasa, na kisha - bila kutokujua ujuzi na dawa za kupinga - kuumwa mara nyingi kumesababisha kifo.
- Uonekano usiofaa - ni wa kuvutia na mbaya, huenda haraka.
- Hadithi halisi ni kutokana na uzoefu, wakati buibui ilipanda karibu na mtu au juu yake, na ilikuwa vigumu kuigusa.
Arachnophobia - dalili
Kukutana na wadudu haipendezi kwa watu wengi, ila kwa arachnophiles - wapenzi wa buibui, kupata upenzi wa kijinsia kutoka kwa aina yao. Ili kutofautisha hofu rahisi ya wadudu kutoka hofu ya pathological, inawezekana kwa binadamu. Arachnophobe inaogopa kukutana na wadudu, kuepuka sehemu za makazi yake ya kudhaniwa, inachukua maumivu kwa wadudu - huanguka katika viungo vya damu. Je, arachnophobia inaonyesha dalili zake tofauti:
- kiwango cha vurugu kinaongezeka;
- mwelekeo katika nafasi unapotea;
- kuna hali ya kupoteza;
- mtu huyo;
- kuna jasho la baridi;
- kutetemeka mikono na miguu;
- kuna hamu ya kutoroka bila kuangalia nyuma au kuua wadudu.
Jinsi ya kukabiliana na arachnophobia?
Hofu ya hofu ya kiumbe cha arthropod katika mtu mzima hawezi kupuuzwa. Inaweza kuendeleza kuwa patholojia mbaya - schizophrenia, husababisha mashambulizi ya moyo au kiharusi. Unaweza kujaribu kuondokana na hofu mwenyewe, kwa kukosekana kwa matokeo mafanikio, unahitaji kuwasiliana na mwanasaikolojia. Jinsi ya kujiondoa arachnophobia, kudhibiti hisia zako za hofu isiyo na msingi:
- Pata sababu ambayo ilisababisha phobia.
- Ili kujifunza njia ya maisha ya arthropod, jifunze mengi kuhusu hilo kutokana na ukweli kwamba hakumdhii mtu, kujifunza kuhusu aina za hatari (nyingi ambazo ziko kwenye ukingo wa kutoweka, zilizoorodheshwa katika Kitabu Kikuu), bite ya buibui ni njia ya ulinzi na sio shambulio.
- Tembelea terrarium.
- Kucheza mchezo wa kompyuta - kuua buibui, kuharibu hofu yako mwenyewe.
Jinsi ya kuokoa kutoka kwa arachnophobia?
Wanasaikolojia wanasema kuwa hofu ya buibui hutengenezwa kwa watu katika mikoa hiyo ambapo hakuna aina ya sumu na hatari. Ni vigumu sana kukutana na tarantula katika jiji kubwa la jengo la ghorofa nyingi au ofisi nzuri, lakini hofu miongoni mwa wakazi wa miji ni ya kawaida. Katika jikoni za jadi za mataifa tofauti, sahani za wadudu zinatayarishwa, hata historia halisi ya bite ya wadudu haifai phobias katika watu kama hao. Arachnophobia ni ugonjwa ambao wanasaikolojia wanaona kutibu kwa vikao kadhaa. Njia inayofaa zaidi inaitwa "tiba ya tabia" - ni muhimu kukabiliana na hofu kwa mkutano kwa hatua:
- Kuunda sababu ya hofu.
- Kuangalia wadudu kutoka mbali.
- Nenda kwake umbali mfupi.
- Karibu karibu na fikiria (jaribu pat).