Miguu yenye afya ni msingi wa harakati za bure. Kwa sababu ni muhimu kuwatunza pia kwa makini, pamoja na sehemu nyingine za mwili. Viungo kutokana na shida kubwa ni moja ya maeneo ya tatizo la miguu. Juu yake na unapaswa kulipa kipaumbele maalum. Kwa magonjwa ya kawaida ya viungo vya miguu ni periarthritis ya pamoja ya magoti.
Dalili za periarthritis ya pamoja ya magoti
Dalili za ugonjwa huu ni wachache, lakini zinaonyesha wazi matatizo katika goti:
- maumivu;
- uvimbe wa magoti pamoja.
Maumivu katika ugonjwa huo yanaweza kuwa ya asili tofauti. Inaweza kuwa ya kudumu au mara kwa mara, kutoweka wakati wa kubadilisha msimamo wa mwili au wakati wa kutembea. Kwa shinikizo kwenye eneo lililoathirika au katika nafasi ya mguu kwenye mguu, maumivu yanaweza kuongezeka.
Sababu za periarthritis ya pamoja ya magoti
Sababu zinazoathiri maendeleo ya ugonjwa huo:- maumivu ya pamoja;
- supercooling;
- arthritis ;
- shughuli za kimwili.
Trauma ni sababu ya kawaida ya periarthritis. Ugonjwa huu huathiriwa hasa na watu ambao kazi yao inahusishwa na utekelezaji wa juhudi kubwa ya kimwili. Inaweza kuwa, kama michezo ya michezo, na wajenzi, wajenzi na wafanya kazi maalum. Watu hawa huwa na aina nyingi za kutisha za periarthritis.
Matibabu ya periarthritis ya pamoja ya magoti
Matibabu ya periarthritis ya pamoja ya magoti sio vigumu hasa. Wakati wa matibabu hasa inategemea kasi ya kutengeneza tishu. Mapendekezo ya matibabu ya periarthritis ni kama ifuatavyo:
- Maambukizi mazuri ya magoti pamoja yanatendewa na dawa zisizo za steroid. Wanao na athari za kupinga na hufanya jukumu muhimu wakati wa matibabu.
- Movements katika pamoja yenyewe inapaswa kuepukwa, angalau katika siku chache za kwanza. Uhamaji kamili ni kinyume chake. Ili kurekebisha matumizi pamoja na kuzuia matumizi ya harakati
bandage maalum. - Hatua inayofuata muhimu katika matibabu ni kupitia tiba ya tiba. Kuna matibabu mengi ya leo, na kwa kawaida hutumiwa wakati huo huo na kadhaa. Tiba ya kawaida ya laser ya infrared, tiba ya magnetic ya pulsed ya juu, nguvu ya electrophoresis , pamoja na ultraphonophoresis. Cryotherapy ni ya kuvutia sana na yenye ufanisi sana. Wakati huo huo mimi huomba hewa baridi kavu kwa pamoja ya magoti.
- Ukarabati ni hakika uliowekwa kwa msaada wa mazoezi ya kimwili na mazoezi.