Mbinu za kinga za psyche

Kila mtu hugusa tofauti na matatizo mbalimbali ya maisha. Mtu anaweza kukataa kilichotokea, mtu anajaribu, haraka iwezekanavyo kusahau tatizo, nk. Katika hali mbaya, mifumo ya kinga ya psyche inakuja kuwaokoa, ambayo husaidia kuondoa au kupunguza uzoefu na shida . Athari za mifumo hii ni lengo la kudumisha utulivu wa hali ya kisaikolojia ya mtu baada ya matukio ya kutisha.

Mfumo wa kinga ya kisaikolojia

Ukandamizaji. Utaratibu huu unahusisha uzoefu wa kuzuia uzoefu na kusukuma katika hali ya kutojua. Kwa kufanya hivyo, mtu anahitaji kutumia nishati nyingi na jinsi asivyojaribu, kumbukumbu zitaonekana katika ndoto na mawazo.

  1. Kupitia kura . Kupata sababu nzuri na maelezo ya kile kilichotokea na mawazo yaliyotokea. Utaratibu huu wa kinga ni lengo la kuondoa mvutano kutoka kwa mtu wakati wa uzoefu mkubwa. Mfano anaweza kuwa mfanyakazi ambaye ni marehemu kwa kazi, ambaye, kujihakikishia mwenyewe, anakuja na fables mbalimbali.
  2. Projection . Inatia maana ya watu wengine wa nia zao, uzoefu, sifa, nk. Utaratibu huu unafuatilia uhamisho, kama kuondokana na hisia zako ni vigumu, kwa hivyo huelekezwa kwa wengine tu. Mtu anayetumia utaratibu huu wa utetezi ni sifa ya uaminifu, wivu na negativism.
  3. Kuacha . Utaratibu huu wa kinga wa psyche kulingana na Freud husaidia mtu asione kilichotokea. Anajaribu kila njia iwezekanavyo kulinda dhidi ya habari ambazo zinaweza kuwakumbusha matukio mabaya. Kukataa kunaweza kuonyeshwa katika kuundwa kwa kufikiria ulimwengu ambapo kila kitu ni vizuri.
  4. Kuingia . Utaratibu wa kinga ya kisaikolojia wa aina hii unamaanisha kutoa hisia zote juu ya kitu au juu ya mtu ambaye hana hatia ya kile kilichotokea. Upungufu wa hasi, msisimko wenye nguvu, chuki au chuki hupunguza ufahamu wa mwanadamu, ambayo huathiri vibaya uwezo wake wa akili na kufikiri . Kuwa katika hali hii, mtu hawezi kawaida kutathmini matendo yao.
  5. Mazoezi mazuri . Utaratibu huu hutokea mara nyingi katika utoto au ujana. Kwa mfano, kuonyesha huruma, kijana huvuta msichana kwa ajili ya nguruwe. Utaratibu huu wa kinga wa psyche ya binadamu unategemea tofauti na athari tofauti.