Osteoporosis ni mchakato wa patholojia ambao tishu za mfupa hupambwa na kuosha kalsiamu kutoka kwao. Matokeo yake, hatari ya kuumia huongezeka kwa kasi. Ni muhimu sana kujua kuzuia na matibabu ya ugonjwa wa kutosha kwa osteoporosis kwa wanawake wazee, kwa kuwa ni mara tano zaidi kuliko wanaume. Kuchunguza dalili za kwanza za ugonjwa huo na kupitishwa kwa haraka kwa hatua muhimu kunapunguza taratibu za uharibifu.
Osteoporosis katika uzee
Usumbufu wa wiani wa mfupa unakuwa moja ya magonjwa hatari na ya kawaida. Inathiri zaidi watu ambao wamefikia umri wa miaka 50. Na hadi 70% ya wagonjwa ni wawakilishi wa ngono dhaifu. Sababu ya hii ni kupungua kwa homoni katika kipindi cha hali ya hewa, ambayo matokeo yake husababisha kupungua kwa kiwango cha damu cha kalsiamu. Kwa hiyo, mwili hujaribu kurejesha, "kuokota" madini kutoka kwenye tishu mfupa.
Aidha, sababu ambazo husababisha osteoporosis kwa wazee zinaweza:
- maandalizi ya maumbile;
- hatua za upasuaji ili kuondoa ovari au tumbo;
- matumizi ya muda mrefu ya corticosteroids;
- tabia mbaya;
- kutembea chini;
- uwepo wa magonjwa ya muda mrefu.
Je, ugonjwa wa ugonjwa wa kutosha unashughulikiwa kwa wazee?
Kuondoa kikamilifu ugonjwa hauwezekani. Hata hivyo, kupunguza taratibu za uharibifu ni halisi. Kwa kusudi hili, daktari anaelezea maandalizi hayo:
- Bone adsorption, ikiwa ni pamoja na estrogens, osteochin;
- madawa ya kulevya ambayo yanafanya uingizaji wa tishu za mfupa, ni pamoja na fluorides, bivalos, vitamini D;
- vitamini na mawakala pamoja, calcium D3 Nycomed.
Kwa kuondolewa kwa kuvimba na kukandamizwa kwa dalili za maumivu, mgonjwa ameagizwa:
- Diclofenac;
- Reopyrin;
- Orthophene .
Kuchukua dawa hizi kunaweza kusababisha madhara kadhaa, hivyo badala yake unaweza kutumia:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesulide.
Wanawake katika kipindi cha baada ya mwisho wanapaswa kuomba
Gymnastics ya osteoporosis kwa wazee
Mahali maalum katika matibabu hutolewa ili kudumisha usafiri wa kawaida wa viungo na kuimarisha misuli. Kwa hili, daktari anaelezea mazoezi maalum. Hata hivyo, haifai kuimarisha mwili, kwa sababu unaweza kujeruhi tu hata zaidi.
Wagonjwa wanashauriwa kufanya mazoezi kama hayo:
- kwa misuli ya kunyoosha (yoga inayofaa);
- mizigo ya nguvu inayolenga kuimarisha misuli ya nyuma;
- mazoezi ya kuogelea;
- anajaribu kuimarisha miguu (aerobics, kutembea kwa Scandinavia ).