Kwa nini unatembea na mtoto wako kila siku?

Kuenea kwa maisha ya afya sio kodi kwa mtindo. Kutoka kwa kizazi hadi kizazi, watoto wachanga wanawaambia mama wadogo kuhusu manufaa ya kula afya, ngumu na muda mrefu. Lakini, ikiwa kila kitu ni wazi na bidhaa za chakula - katika miaka ya kwanza ya maisha mtoto hupigwa sana na manufaa ya "manufaa," lakini watu wengi wanapuuza kutembea. Leo tutazungumzia kuhusu kwa nini tunapaswa kutembea na mtoto kila siku, na kutoa sababu zisizoweza kutumiwa kwa wanawake ambao wanadhani vinginevyo.

Kwa nini utembee na mtoto wako kila siku?

Mvua yenye mvua au mvua yenye nguvu - ikiwa ni lazima kutembea na mtoto kila siku na katika hali yoyote ya hali ya hewa - swali ni badala ya rhetorical na wanaulizwa, kama sheria, na mama "busy" sana. Hakika, huenda kwa mtoto ni muhimu, kwa nini kama watu wazima, na wadogo. Na hii ndiyo sababu:

1. Kwenye barabara, mizigo ya mwili inabakia kutokana na madhara ya "wakazi wa ndani". Baada ya yote, hata katika ghorofa safi zaidi kuna microorganisms nyingi za pathogenic.
2. Wakati wa kutembea, mapafu ya mtoto hufunguliwa vumbi.
3. Muhimu kwa ukuaji na maendeleo ya vitamini D mtoto huzalishwa katika mwili chini ya ushawishi wa jua. Bila shaka, unaweza kupata dozi muhimu ya vitamini hii kwa namna ya matone maalum. Lakini faida kutoka kwao itakuwa chini sana.
4. Malipo kwa macho. Uchunguzi mfululizo wa vitu karibu na mbali mbali mitaani hutokea kwa kawaida. Bugs chini ya miguu na shoruti juu ya mti - kufanya mazoezi kama hayo katika ghorofa haitafanya kazi hata hivyo.
5. Swali tofauti - ni muhimu kutembea na mtoto kila siku na katika hali yoyote ya hali ya hewa? Jibu chanya kwa madaktari swali hili wanasema kwa manufaa yasiyoweza kutumbuliwa ya mambo ya asili ya ugumu. Kwa vifaa vyenye, kutembea katika baridi, mvua au theluji itamleta mtoto tu kufaidika na bahari ya hisia nzuri.
6. Kwenye barabara, mtoto hupata kushinikiza sana katika maendeleo, na hatua ya kwanza ya ushirikiano pia hupita. Ndege za kuimba, sunbeams, matone ya mvua, nyuso mpya, marafiki wa kwanza katika sanduku - hii ni dunia mpya isiyojulikana kwa mtoto, ambayo inavutia sana kujifunza.
7. Mama wengi wanapendezwa kwa nini unapaswa kutembea na mtoto wako kila siku na kama huwezi kwenda nje, kama mtoto ana baridi? Lakini, kama ilivyotokea, kikohozi na snot ni sababu kubwa za kutumia saa ya ziada katika hewa safi, ambayo itasaidia kupambana na ugonjwa huo.