Bloating - nini cha kufanya?

Baada ya kula, unakabiliwa na wasiwasi ndani ya tumbo, ni vigumu kwa wewe, na inahisi kama ni pouting? Una bloating. Mara nyingi hali hii hupita yenyewe. Lakini kuzuia mara kwa mara huhitaji matibabu, na wengi hawajui nini cha kufanya kuhusu hilo.

Kwa kuwa tatizo hili linaweza kuonekana kwa mtu mwenye afya, na kuwa na ugonjwa na shida za viungo vya njia ya utumbo, basi hainaumiza kuwa na baraza la mawaziri la dawa la nyumbani njia ambazo zinasaidia kupiga maradhi.

Jinsi ya kujikwamua kupiga haraka haraka?

Ikiwa sababu ya hisia zisizofurahia ndani ya tumbo ni chakula kibaya, basi unaweza kusaidia madawa ya kulevya ambayo yanaweza kuondoa kusanyiko katika gesi za tumbo:

  1. Prokinetics - kuboresha shughuli za tumbo ili kukuza chakula. Kwa mfano, Ganaton, Motilium.
  2. Adsorbents - kwa ajili ya kunyonya na kuondoa vitu vyenye madhara. Kwa mfano, mkaa, Smecta, au Enterosgel.
  3. Wafanyabiashara - hutoa gesi kutoka kwa vikombe na kupuuza povu, ambayo huvunja mchakato wa kunyonya. Kwa mfano, Espumizan, Semitikon.

Vipengele vinafaa kwa athari ya haraka zaidi, lakini zina matokeo mabaya:

Wafanyabiashara hawana madhara kama hayo na pia husababisha gesi kupita kiasi vizuri, lakini ni polepole sana.

Dawa hizi zinaondoa tu hali ya uvimbe, lakini si kutatua tatizo la tukio hilo. Kwa hiyo, ili haipati tena, matibabu inahitajika ambayo yataathiri sababu ya hali ya hewa.

Jinsi ya kutibu maua?

Ikiwa unaogopa na matumizi ya mlo fulani, unapaswa kuutenga tu kutoka kwenye orodha yako, na pia uhakikishe kuwa kuna chakula chache cha mlo wako ambacho huandaliwa kutoka kwa vyakula ambavyo vinaongeza ongezeko la gesi:

Vinywaji vya kaboni vinachangia uvimbe, hivyo vinapaswa kutumiwa kwa makini sana na sio sana.

Kuzuia, ambayo ni dalili ya magonjwa mbalimbali ya njia ya utumbo, kama vile dysbacteriosis, colitis, cirrhosis, ni matokeo ya matibabu ya ugonjwa wa msingi. Katika kesi hii, unaweza tu unahitaji matumizi ya mara kwa mara ya wanyonge na defoamers, ili kupunguza hali mbaya ya usumbufu.

Ili kurejesha usawa ndani ya tumbo na kuimarisha kazi yake, ikiwa ni lazima, maandalizi ya enzyme yanaweza kuagizwa:

Lakini sio dawa tu zinaweza kutibiwa na kupigwa, kuna pia mapishi ya watu ambayo itasaidia kujikwamua dalili zisizofurahia.

Matibabu ya watu kwa kupiga

Kuna idadi kubwa ya maelekezo kwa vijiti ambavyo husaidia kupiga marufuku, kutoka kwenye mimea ya dawa:

Inajulikana sana ni njia, ambayo ni kushuka matone 5-7 ya mafuta ya anise (inaweza kuwa fennel) juu ya kipande cha sukari na kula. Kufanya hivyo unahitaji mara 3-4 kwa siku.

Kwa kuwa bidhaa za unga huongeza mchakato wa gassing, inashauriwa kufanya mkate maalum wa matibabu kulingana na kichocheo hiki:

  1. Tunachukua:
  • Omba vitunguu katika grinder ya nyama, na basi soda izimishwe na siki.
  • Changanya viungo vyote na kuongeza maji kama inahitajika.
  • Inapaswa kuwa unga, ambayo tunafanya keki 2 cm nene.
  • Tunaiweka kwenye sufuria ya kukata, chini ambayo ilikuwa mafuta, na kuoka kwenye joto la kati.
  • Kuna mkate kama unaweza kama kawaida.

    Kujua nini cha kufanya na kile ambacho madawa ya kunywa na bloating, hata kama "umetenda" katika mlo wako, unaweza haraka kuondoa hali hii.