Matatizo na mgongo sio kawaida kwa wakati wetu, lakini jambo baya zaidi ni kwamba wakati mgonjwa mmoja hutokea katika eneo hili, inaweza kusababisha magonjwa mengine. Lumbago na sciatica - magonjwa mawili ambayo karibu daima huenda pamoja.
Dalili za lumbago na sciatica
Lumbago ni maumivu katika eneo la lumbar, ugonjwa huo husababishwa mara nyingi na kuvimba katika tishu za kratilaginous, uhamisho wa vertebrae, au pete ya nyuzi. Dalili za ugonjwa huu zinaonyeshwa katika zifuatazo:
- mkali, kuvuta maumivu katika nyuma ya chini;
- ongezeko la joto;
- katika hali ya mapumziko, hisia zisizofurahi hupotea.
Sciatica, kwa kiasi fulani, matokeo ya lumbago, pinch ya ujasiri wa sciatic na misuli, cartilaginous, au mfupa tishu. Inaweza pia kusababishwa na uvimbe kutokana na utoaji wa damu maskini kwa mkoa wa lumbar. Dalili za sciatica:
- maumivu ya papo hapo, kupanua urefu mzima wa mguu kutoka upande wa nje au nje;
- kuzorota kwa kazi za magari;
- kuvuruga, upungufu wa miguu.
Kama sheria, dalili za lumbago na sciatica zimeunganishwa, ambazo husababisha matatizo kwa harakati, kubadilisha mabadiliko na hata kukamilika kabisa kwa sababu ya kuongezeka kwa maumivu. Wakati wa amani, unafanyika mbali.
Matibabu ya lumbago na sciatica
Lumbago na sciatica, dalili zake zinaonyeshwa pamoja, presuppose dawa pamoja na physiotherapy na massage. Kawaida, mgonjwa ameagizwa kupumzika kwa misuli na dawa zisizo za steroidal kupambana na uchochezi kwa njia ya vidonge na mafuta. Ikiwa maumivu hayawezi kuondolewa, uvamizi unaweza kuonyeshwa moja kwa moja katika eneo la kuvimba kwa neva ya ujasiri. Hii ni blockade inayoitwa.
Taratibu za physiotherapy ni pamoja na electrophoresis na njia nyingine za kurejesha utoaji wa damu kawaida katika eneo lumbar.
Kwa bahati mbaya, mbinu za kihafidhina za matibabu sio daima zenye ufanisi. Katika kesi hii, huwezi kufanya bila kuingilia upasuaji.
Baada ya kunyoosha mishipa ni kuondolewa, kurejesha uhamaji na kuepuka kurudia lazima iwe wazi
- Nenda kwa chakula cha afya.
- Weka uzito.
- Chukua madawa ya chondroprotective.
- Epuka kuinua uzito na mizigo nzito.
- Fanya seti ya mazoezi ya afya iliyoundwa na kunyoosha mgongo.
Yote hii itakusaidia kusahau muda mfupi juu ya lumbago na sciatica, lakini ikiwa ugonjwa huu umejitokeza siku moja, kuna uwezekano mkubwa kwamba baada ya muda utatokea tena. Kazi yetu ni kuchelewesha wakati huu iwezekanavyo.