Fikiria chaguzi mbili kwa orodha, kulingana na kwamba mama hupatia mtoto na maziwa ya maziwa sasa au la.
Jinsi ya kulisha mtoto katika miezi 8 ya kunyonyesha?
Kwa wakati huu mtoto wako ana chakula cha tano kwa siku. Asubuhi na jioni, bado hula maziwa ya matiti tu. Ikiwa mtoto anauliza, endele kumlisha usiku. Kwa kuongeza, kuna chakula cha tatu zaidi cha kila siku, wakati ambapo tunatoa mtoto wa aina mbalimbali .
Orodha ya siku inaweza kuwa kama ifuatavyo:
- 10.00 - uji wa mtoto (katika umri huu tunatoa vijijini vingi, nafaka na vidonge vya matunda) - 180 g, matunda safi - 40 g, maziwa ya matiti;
- 13.30 - supu ya nyama au supu ya cream, au mboga / nyama safi - 180 g, cracker, maziwa ya maziwa;
- 18.30 - curd - 40 g au bidhaa za maziwa ya sour-120 g, maziwa ya maziwa.
Hivyo, baada ya kila kulisha ni muhimu kuongezea mtoto na maziwa ya maziwa.
Hii ni orodha ya takriban na kila siku inaweza kuwa tofauti. Kwa mfano, Jumatatu tunatoa uji wa buckwheat kwa kifungua kinywa, Jumanne - gruel ya nafaka nyingi; saa ya alasiri tunatoa viazi zilizopikwa, siku inayofuata - purée mboga mboga, nk.
Jinsi ya kulisha mtoto katika miezi 8 juu ya kulisha bandia?
Wakati wa kupanga orodha ya mtoto mwenye umri wa miezi 8, unahitaji kuwa makini zaidi kwamba mtoto hupokea vitamini vyote na kufuatilia vipengele na chakula. Nzuri katika lishe inaweza kuwa samaki, nyuzi, nyama safi.
Menyu ya takriban ya mtoto kwa kulisha bandia ni sawa na chakula cha juu kwa watoto wanao kunyonyesha.
Asubuhi na jioni ni formula ya maziwa (hadi 200 g kwa kulisha moja). Wakati wa mchana, orodha ya mtoto inaweza kuwa:
- 10.00 - uji wa mtoto (kwa mfano, uji wa oatmeal na peari) - 180 g, puree ya apple-ndizi - 40 g, juisi ya apple - 40 ml;
- 13.30 - mchuzi wa nyama - 180 g, puree ya mboga - 50 g, inaweza kuwa na samaki au nyama, cracker;
- 18.30 - jibini jumba - 40 g, kefir inaweza 120 g, puree kutoka apricots na apple - 40 g.
Tafadhali kumbuka kuwa muda wa kulisha katika menyu ni dalili tu. Labda wewe na mtoto wako utakuwa na mlo tofauti, urahisi na unafaa kwa ajili yenu. Ikiwa unapoamua kuanzisha mchoro mpya, lakini mtoto hukataa kula, kurudi nyuma sahani mpya. Jaribu kitu kingine au chagua orodha kama hapo awali. Mara nyingi hutokea kwamba katika miezi michache mtoto tayari amefurahia kula kitu ambacho alikataa mapema. Kwa hivyo, wakati wa kuamua jinsi ya kulisha mtoto kwa miezi 8, tazama sio tu mapendekezo ya wataalam, lakini pia mapendekezo yako na mtoto.