Tayari umekutana na mtoto wako, alianza kuelewa matakwa na mahitaji yake na hata akaanza kupata muda wa kazi za nyumbani ... Lakini ghafla, unakabiliwa na "tabia" mpya - mtoto analala wakati wa mchana, na usiku huamka. Hii ina maana kwamba mtoto amechanganyikiwa siku na usiku.
Kwa nini watoto hawalala usiku?
Halafu tabia mpya iliyopatikana inaonyesha asili ya mtoto wako na inasema, kwa mfano, kwamba mdogo wako katika uzima atakuongoza njia ya maisha ya "owl" badala ya "lark". Ni sahihi sana kutafuta sababu si kwa mtoto wako, lakini ndani yako. Baada ya yote, unataka kufanya nini muhimu nyumbani wakati mume wako akiwa akifanya kazi. Kuandaa chakula cha jioni ladha, safisha na chuma vitu vyote vya watoto, kushona mtoto kwa mtoto, mwishoni. Jinsi ya utukufu ambayo mtoto hulala ndoto tamu, basi kila kitu kitakuwa wakati ...
Lakini wakati wa usiku inakuja kuwa inaonyesha kwamba tahadhari zote ambazo hazikumpa mtoto wakati wa mchana zitatolewa katika giza, na si kwa wewe tu, bali kwa wote wa ndani. Baada ya yote, usiku, kuweka mtoto kitanda kitakuwa na uokoaji wa kila kitu. Tu, kama inageuka, tahadhari nyingi kwa wale wanaotaka zinaweza kuimarisha hali hiyo - badala ya kutuliza, mtoto anaweza kuwa na msisimko zaidi.
Jinsi ya kufundisha mtoto kulala usiku?
Ikiwa mtoto wako wachanga anachanganyikiwa siku na usiku, fuata vidokezo vifuatavyo vya kurejesha utaratibu wako wa kila siku.
- Kuzungumza kwa sauti kubwa na kwa huruma kwa mtoto wako wakati wa mchana, kumwimbia nyimbo, kuzungumza juu ya kila kitu kinachotokea, kucheza naye. Wakati huo huo, unasababisha utulivu sana usiku, michezo haitakubaliki, sauti kubwa, hulia. Maneno ya msukumo "lakini wakati wewe ni kimya!" Unaweza kuondosha juhudi zako zote. Mtoto anapaswa kujisikia utulivu na utulivu, na mwongozo wao anaweza tu kuwa baba yake na mama yake.
- Kabla ya kulala kwa mtoto, hakikisha kwamba, kwa upande mmoja, hawana njaa, salama yake ni kavu, hewa ndani ya chumba ni baridi na yenye unyevu, na kwa upande mwingine umejaa nguvu na utulivu, kuleta mchakato wa usingizi kulala mwisho, bila kutegemea msaada wa mtu mwingine. Katika tukio ambalo mtoto ana gazik au meno kata, kuchukua hatua sahihi kabla ya kitanda (katika kesi ya kwanza, kufanya massage laini laini kabla ya kwenda kulala, kwa pili - kupunguza maradhi ya mtoto kwa kuweka anesthetic).
- Ingiza ibada maalum ambayo utairudia kila wakati kabla ya kuweka mtoto kulala. Mlolongo unaweza kuwa kama ifuatavyo: umwagaji, chakula cha jioni, mwanga, tamaa, usingizi. Ikiwa mtoto huanza kulia wakati unapozima nuru, tumia taa ya mtoto na mwanga usiojitokeza, hata hivyo, unapaswa kumruhusu mtoto ajue kwamba hata kama nilia, nuru itazimwa. Usiondoke mtoto, utulivu na uendelee kumwambia wakati huo baadaye na
kucheza naye kama siku, hakuna mtu anayeenda. Panga mapema na nyumba, ni nani atakayemzaa mtoto na haifanye "pande zote" kuzunguka kivuli, kwa sababu nyuso zilizobadilishana hazihakikishi, lakini kinyume chake zinamvutia. - Wakati unapotosha mtoto kulala usiku (na mchakato huu, ikiwa unaendelea kufuata mpango uliopendekezwa, haipaswi kuchukua zaidi ya siku tatu), jaribu kugeuza kitanda cha mtoto, nguo zake, na vidole vinavyomzunguka. Toy mpya au kuchora juu ya kitambaa inaweza kuchukua tahadhari ya crumb na kwa hiyo itakuwa vigumu kwake kulala.
Uvumilivu na uvumilivu ni ufunguo wa mafanikio yako. Ikiwa mtoto mchanga alichanganyikiwa siku na usiku, basi kwa mkono wako alilala kwa muda mrefu. Muda wa kurekebisha hali ya sasa.