Kuoga ni uzoefu mzuri unaokuwezesha kupumzika baada ya siku ngumu, kukabiliana na wasiwasi, kushinda usingizi na shida. Ili kufanya utaratibu hata muhimu zaidi itasaidia mafuta ya kuoga. Wakati wa kuchagua, unapaswa kuzingatia mapendekezo ya mtu binafsi na athari unayotaka kufikia.
Mafuta muhimu ya kuoga
Hata katika nyakati za zamani, mafuta yalikuwa yanatumiwa kikamilifu kwa taratibu za afya. Kuziongeza husaidia:
- kufanya ngozi laini na safi;
- kuondoa cellulite;
- kuboresha ngozi ya tatizo;
- utarekebisha kulala.
Kwa mujibu wa utafiti, mafuta yana anti-inflammatory, tonic na anti-kuzeeka mali. Matumizi yao huwezesha kuharakisha michakato ya kimetaboliki na hata kupunguza uzito.
Bafu na mafuta ya fir
Mafuta ya mafuta yalikuwa maarufu kwa sababu ya dawa zake. Inatoa hatua kutokana na ambayo hutumiwa katika kutibu mfumo wa kupumua, maumivu katika misuli na viungo:
- antiseptic;
- anesthetizing;
- kupambana na catarrhal.
Pia, mafuta yana athari za kutuliza, huondoa ishara za unyogovu, uchovu, huongeza toni na kurejesha uhai. Athari ya dermatological ya utaratibu huu, inakuwezesha kujiondoa acne, pimples, ili kuondoa uvimbe na ngozi nyembamba.
Bath na mafuta ya machungwa
Harufu ya Citrus kikamilifu kukabiliana na matatizo. Anasimama hisia, inakuwezesha kusahau kuhusu unyogovu. Ethers huwa na athari tata kwenye mwili, hupenya ndani ya seli za ngozi. Mapokezi ya bafu vile husaidia:
- kuondosha spasms;
- kuondoa ishara ya kwanza ya baridi;
- kupunguza shinikizo;
- kuimarisha kazi ya moyo;
Pia kuzingatia ni athari nzuri juu ya ngozi tatizo. Bafu ya machungwa huathiri athari na kunyoosha, ambayo husaidia kufanya matangazo ya rangi haijulikani.
Bafu na mafuta ya chai ya chai
Mafuta haya hujulikana kwa antimicrobial yake, antiseptic, anti-inflammatory properties. Bafu na mafuta ya chai
- Acne ;
- kuvimba kwa ngozi;
- edema;
- jasho kubwa;
- ukiukaji wa tezi za sebaceous.
Mipira na mafuta ya kuoga
Sasa, mafuta ya kuoga hupatikana katika muundo mpya - kwa namna ya mipira machache. Wanaonekana nzuri katika bafuni na wana athari ya manufaa kwenye ngozi, hupunguza na hupunguza maji. Kwa tofauti katika mipira ya rangi huwa na ladha tofauti. Kwa kujaribu nao, utakuwa na uwezo wa kuchagua kufaa zaidi kwa wewe mwenyewe.