Kupungua tumbo ni moja ya ishara za njia ya kuzaliwa. Katika wanawake tofauti, kipindi cha wakati tumbo kinapungua kabla ya kujifungua inaweza kuwa tofauti sana. Inategemea sifa za kibinafsi za mwili na mambo mengine.
Muda wa kupunguza tumbo kabla ya kujifungua
Kwa kujibu swali zaidi, wakati tumbo itapungua kabla ya kujifungua, data inayofuata inapaswa kujulikana:
- kwa wanawake wanaozaa kwa mara ya kwanza, tumbo mara nyingi hupungua wiki 2-4 kabla ya kujifungua - hasa katika wiki 36-38;
- Wanawake wanaoshiriki wanaweza kumbuka kupungua kwa tumbo mara moja kabla ya kujifungua au siku chache kabla yao.
Hata hivyo, mwanamke ambaye ni karibu kuwa mama kwa mara ya kwanza haipaswi kuwa na wasiwasi ikiwa tumbo lake halitoka baada ya wiki 38. Haimaanishi kabisa kuhusu kupotoka yoyote. Katika wanawake wengi wenye nguvu, tumbo huanguka siku 5-7 kabla ya kujifungua. Inawezekana na chaguo kwamba ujuzi wa mwanamke huwezi tu kutambua hii, kwa sababu kile tumbo kinachoonekana kabla ya kuzaliwa, si kila mtu anayejua.
Hisia baada ya kupunguza tumbo
Iwapo kuna muda mdogo sana kabla ya kujifungua, mtoto hujaribu kuchukua nafasi sahihi katika cavity ya uterine. Kulingana na mada ambayo fetus iko - kichwa au miguu chini, inashuka hadi sehemu ya chini ya pelvis ndogo na inabaki katika nafasi hii mpaka kuzaliwa. Kwa hiyo, tumbo haifai tena kipigo na tumbo la tumbo, ambalo huleta misaada fulani kwa mwanamke mjamzito. Tunaweza kutofautisha hisia zifuatazo nzuri zinazoja wakati tumbo linapungua kabla ya kuzaliwa:
- inakuwa rahisi kupumua, pumzi fupi hupotea, na huacha hisia ya uzito katika sehemu ya juu ya shina;
- Kutokana na kutolewa kwa tumbo kutokana na kuponywa, moyo wa moyo na usumbufu hupotea, wanawake wenye uchungu sana katika kipindi cha tatu cha ujauzito.
Pamoja na mabadiliko mazuri, mama wa baadaye wanahitaji kuwa tayari kwa hisia zisizo vizuri sana zinazoongozana na kupungua kwa tumbo kabla ya kujifungua:
- kwa kuwa mtoto hutoka kwenye sehemu ya chini ya uterasi na mashinikizo kwenye kibofu cha kibofu na rectum, kuna matakwa ya mara kwa mara kwenda kwenye choo, hasa usiku;
- wanawake wengi wanatambua kwamba kabla ya kujifungua huchota tumbo - kuna muda mfupi, lakini huleta maumivu ya mara kwa mara kwenye tumbo la chini na chini;
- katikati ya mvuto unatoka juu ya tumbo chini na ni vigumu sana kuchukua nafasi nzuri ya usingizi, ndiyo sababu baadhi ya wanawake hupata usumbufu wa usingizi;
- Kuweka maumivu na shinikizo la eneo la pubic kunaweza kushuhudia maandalizi ya mfereji wa kuzaliwa kwa ajili ya kazi iliyokaribia, na hisia zinaweza kuwa chungu sana;
- kuna upeo wa kupanda kwa kasi, kutembea ni vigumu, na kukaa wasiwasi kutokana na shinikizo kwenye sehemu ya chini ya pelvis;
- uterasi ni katika tonus, kwa hiyo kuna hisia ya "jiwe" tumbo - hisia ya mara kwa mara ya uzito kabla ya kuzaa.
Wanawake wengi wana wasiwasi juu ya ugonjwa wa tumbo, lakini hii ni ya kawaida kabla ya kuzaa. Pia, hali ya kawaida, kuonyesha hali sahihi ya mchakato, ikiwa kabla ya kujifungua huvuta tumbo la chini.
Ishara ya kweli ya kupungua tumbo ni kuondokana na kitovu - inachaa kuingilia juu ya uso, lakini inakuwa laini na isiyoonekana. Madaktari wanasema kuwa kabla ya kuzaa tumbo hupungua kwa ukubwa kidogo, lakini kwa kawaida mama wenye ujuzi ambao tayari wana watoto wanaona hii.
Ikumbukwe kwamba kwa dalili za wazi za kupunguza tumbo, usiende mara moja kwenda hospitali. Uwezekano mkubwa zaidi, bado kuna muda wa kufanya maandalizi yote muhimu na usimama kwa utulivu kwa watangulizi wa wazi wa genera inakaribia.