Watu wengi wanaishi kwa sauti ya haraka na ya machafuko. Kama matokeo ya njia hii ya maisha, uchovu na upendeleo hutokea. Ili sio kuwa mhasiriwa wa neurosis , ni muhimu kujifunza jinsi ya kusimamia muda au, kama inaitwa, usimamizi wa muda.
Msingi wa usimamizi wa muda
- Kuhamasisha . Bila kipengee hiki ni vigumu kufanya chochote. Mbinu zote zinazofuata zitakuwa bure, ikiwa hakuna motisha. Ni muhimu kufanya hivyo ili kutaka kushinda matatizo hayo au mengine. Kwa kufanya hivyo, lazima ufafanue ndoto na kuweka malengo. Mara kazi hii ikamilika, moto wa ndani utaonekana.
- Kupanga . Njia hii ya usimamizi wa muda ni moja ya muhimu zaidi. Ili kufikia uzalishaji bora, ni muhimu kupanga kila siku. Kwanza unahitaji kupanga malengo yako kwa miaka mitano, kisha kwa mwaka mmoja, miezi sita, miezi mitatu, mwezi, wiki na siku. Kwa kuondokana na kazi hiyo, mtu huyo atahisi vizuri zaidi na kuelewa kuwa amekuwa hatua moja karibu na kufikia lengo kuu.
- Wanyama wa Muda . Watu wengi hutumia muda mwingi kuangalia barua, feeds habari, ujumbe katika kijamii. mitandao, nk. Kuondoa tabia hizi, unahitaji kuandika uthibitisho maalum na kuuweka kwenye sehemu moja inayoonekana zaidi. Yeye atawakumbusha daima wa wachuuzi. Kwao, unaweza kugawa wakati maalum.
- Kutatua matatizo magumu . Karibu watu wote mara kwa mara wanapaswa kufanya kazi na kile ambacho hawapendi. Mambo magumu yanapaswa kufanyika tangu asubuhi sana, ili wasikumbushe siku nzima na usiwe na mvutano wa kihisia. Ikiwa kazi ni ngumu sana, ni muhimu kuigawanya vipande vipande na kujitoa muda wa kupumzika.
- Siku hiyo . Kamwe usisahau kupumzika kwako. Sababu hii ni muhimu sana kwa ufanisi wa usimamizi wa muda. Ikiwa mtu huanguka miguu yake kutokana na uchovu, hawezi uwezekano wa kufanya kitu kwa usawa. Pumziko sahihi ni wakati huo huo usimamizi ulioonyeshwa katika kipengele kimoja.
Kutumia zana za msingi za usimamizi wa muda, mtu atakuwa na uwezo wa kujifunza jinsi ya kusimamia maisha yao kwa ufanisi, kufurahia kila wakati wa wakati. Jambo muhimu zaidi ni kujitayarisha kutenda mara kwa mara kulingana na mpango ulioundwa. Kisha uzima utapata rangi nyekundu, utajazwa na maelewano na utawavutia zaidi!