Kwa kisaikolojia inaeleweka matibabu, ambapo "kuu" dawa ni neno la daktari. Kuwasiliana na mgonjwa, anaathiri kisaikolojia bila shaka na, na kusaidia kubadilisha mtazamo wake mwenyewe na ulimwengu unaozunguka, huchangia kupona. Njia kuu za ushawishi huo ni pamoja na kisaikolojia ya busara. Inaweza kuunganishwa na tiba ya mazoezi , tiba ya kazi, nk.
Tiba ya busara katika saikolojia
Inalenga kumshawishi mgonjwa kwa ufafanuzi wenye hoja ya kimantiki. Hiyo ni, daktari anaelezea kwa mgonjwa jambo ambalo ni vigumu kuelewa na kukubali. Baada ya kupokea hoja wazi na rahisi, mgonjwa anakataa imani zake za uongo, anashinda mawazo ya tamaa na hatua ndogo hatua za kupona. Matumizi mbinu za matibabu ya busara ni tofauti sana:
- maoni ya moja kwa moja;
- athari za kihisia;
- mbinu za mafundisho.
Mazoezi ya mara kwa mara yanamaanisha mazungumzo kati ya daktari na mgonjwa, wakati mengi itategemea utu wa mtaalamu, uwezo wake wa kushawishi na kusikiliza, kuingia katika uaminifu na kuchukua dhamira kwa hatimaye ya mgonjwa. Utaratibu huo una maelekezo kadhaa, na baadhi ya masharti na mbinu zake ni sawa na njia ya programu ya neurolinguistic.
Kisaikolojia-kihisia ya kisaikolojia
Mwelekeo huu mwaka 1955 ulipendekezwa na Albert Ellis. Aliamini kwamba sababu za ugonjwa wa akili ni zisizofaa - mipangilio yanayosababishwa ya utambuzi. Aina kuu ya matatizo ya kisaikolojia ni pamoja na:
- Kujinyenyekeza na kujitumia.
- Kueneza kwa vipengele vibaya vya hali hiyo.
Mbinu za kisaikolojia ya busara husaidia wagonjwa kujikubali wenyewe na kuongeza uvumilivu wao kwa kuchanganyikiwa. Katika kesi hiyo, daktari anafanya kulingana na mpango wafuatayo:
- Anafafanua na anafafanua. Inatafsiri kiini cha ugonjwa huo, ambayo husaidia mgonjwa kupata picha wazi na ya wazi ya ugonjwa huo na kufuatilia kikamili zaidi.
- Matumaini. Huruhusu tu utambuzi, lakini pia kipengele cha kihisia, hubadili mipangilio ya utu ya mgonjwa.
- Reorients. Mabadiliko katika mipangilio ya mgonjwa huwa imara, mfumo wa thamani hubadilisha kuhusu ugonjwa huo, na huenda zaidi ya hayo.
- Inafundisha. Inajenga matumaini mazuri kwa mgonjwa baada ya kushinda ugonjwa huo.
Kisaikolojia ya busara ya kisaikolojia
Mwelekeo uliopita ni moja ya matawi yake kuu. Njia zao za kinadharia na mbinu zinazotumiwa zimekaribia, lakini njia za maabara ya kisaikolojia, ambapo dutu hufanywa juu ya hisia, ni zaidi ya muundo, na kufanya kazi na mgonjwa ni thabiti. Mbinu za ufahamu ni pamoja na:
- Mazungumzo ya Socrate;
- sanaa ya "kujaza tupu";
- decaestrophication;
- njia ya kufanana na kufanana;
- re-attribution;
- marekebisho;
- ugawaji wa madaraka.
Wakati huo huo, daktari anatumia michezo ya jukumu, matibabu ya kutosha, tahadhari ya makini na mipango ya shughuli katika kazi yake. Yote hii husaidia mgonjwa kutambua asili ya makosa ya mawazo yake, kuchukua jukumu kwa matendo yao na kujikwamua matatizo ya akili. Katika kesi hiyo, ni muhimu kwamba daktari ana wazo la mafanikio ya mantiki na mwenye nadharia ya kisasa ya hoja.
Psychotherapy ya kihisia-kihisia
Inategemea mawazo juu ya asili ya mwanadamu na asili ya maafa ya kibinadamu au mvutano wa kihisia. Aina zote za mawazo ya uongo, kama kukosa uwezo wa kudhibiti hali ya nje au hamu ya daima na kila kitu kuwa ya kwanza, imeenea katika jamii. Zinakubalika na kuimarishwa na kujitegemea hypnosis, ambayo inaweza kusababisha neurosis, kwa sababu haiwezi kufikiwa. Lakini bila kujali ushawishi wa mambo ya nje, watu wanaweza kutenda kwa wenyewe na kutambua uwezo huu hufanya msingi wa tabia na tabia zisizo za kawaida za ABC.
Kisaikolojia ya busara na ufafanuzi inathibitisha kwamba ikiwa unafikiri kwa busara na kwa sababu, matokeo yatakuwa sawa, na kama mfumo wa imani ni wazimu na usio wa kweli, basi matokeo yatakuwa ya uharibifu. Kutambua uhusiano huo, inawezekana kubadili mitazamo, vitendo na vitendo vile kwa kukabiliana na mazingira na hali za nje.
Psychotherapy ya busara - kinyume cha sheria
Wao ni pamoja na:
- ugonjwa wa shida;
- matatizo ya akili kwa muda mgumu;
- kisaikolojia ya kibinadamu ya kibinafsi ni kinyume chake katika magonjwa ya papo hapo na ya kuambukiza;
- ukosefu wa motisha katika mgonjwa;
- mimba, ukarabati baada ya ugonjwa mkali, wakati tahadhari inahitajika wakati wa kuchagua njia ya psychotherapy.