Kila mwezi katika maisha ya mtoto hadi mwaka ni hatua ya pekee ya kukua. Anakua haraka sana, anaendelea, na wakati anapogeuka umri wa miezi 10, tayari anajua mengi. Wazazi huzingatia hali ya watoto, kudhibiti vigezo vya kimwili na maendeleo ya akili, kufurahia pamoja na mafanikio ya mtoto mpya na kujaribu kujaza mapungufu katika elimu.
Urefu na uzito katika miezi 10
Katika miezi sita ya kwanza ya maisha, mtoto huanza kikamilifu, na kuongeza wastani wa 600-900 g na cm 2-3 kila mwezi. Kisha kasi hiyo hupungua kwa sababu ya nishati ya mtoto. Wote binafsi, lakini unaweza kuja na vigezo vya kawaida. Kuna kanuni ambazo wazazi na watoto wa daktari wanaamua kama kuna upungufu wowote katika maendeleo ya mtoto. Kwa umri uliopewa, viashiria vinaelezewa, ziada au kupungua kwa ambayo inapaswa kuwa hofu. Kulingana nao:
- Uzito wa mtoto katika miezi 10 ni kilo 7.9-11.
- Urefu wa mtoto katika miezi 10 ni 68-79 cm kwa wavulana, 66-78 kwa wasichana. Usahihi - pamoja au usiondoe 3 cm.
Lishe ya mtoto katika miezi 10
Wazazi wa mtoto wa kukua hujaribu kumpa huduma kamili, akisisitiza tahadhari kwa lishe sahihi kulingana na umri. Kuanzishwa kwa vyakula vya ziada kwa wakati huu kumalizika. Chakula cha mtoto ni tofauti katika miezi 10, chakula cha siku kinachukuliwa kabisa na bidhaa za kawaida: supu, samaki na sahani ya nyama, desserts, nk huletwa. Chakula kinapendekezwa kwa kuchemsha, kuchemsha au kuchujwa, hivyo kinahifadhi vitamini vyote. Mtoto huhamishiwa kwenye meza ya kawaida, na ikiwa inawezekana, mama humpa (si zaidi ya 1/4 ya kiasi cha kila siku) na maziwa ya mifupa au mchanganyiko.
Kunyonyesha kwa miezi 10
Kulisha mtoto katika miezi 10 inamaanisha kuchukua maziwa ya kifua. Kulingana na chakula, mtoto hupanda kifua kabla ya kwenda kulala na hupokea kipimo cha maziwa mara baada ya kuamka. Kulisha asubuhi sio kifungua kinywa kamili, baada ya muda hufuata uji au bidhaa nyingine kutoka kwa chakula cha jumla. Badala ya maziwa - ikiwa mama amekwisha kulisha, au mtoto ni bandia - unaweza kumpa kefir au mchanganyiko uliochanganywa. Katika miezi 10, mtoto hupata vifungo 2 hadi 6 kwenye kifua.
Kulisha katika miezi 10
Sura kuu ya umri wa miezi kumi imeanzishwa, na bidhaa mpya zinaonekana kutoka kwenye meza ya jumla katika orodha ya mtoto. Hizi ni mboga na vyakula vya maziwa, nafaka isiyo na gluten , nyama na samaki, nk. Kukubaliana haipaswi kuwa kioevu, hasa ikiwa incisors ya kwanza iko hapa. Nini cha kulisha mtoto katika miezi 10, wakati meno yake ilianza kuongezeka? Matunda safi yanafaa: pears, apples, plums, ndizi. Kwa kuongeza, katika miezi 9-10, mkojo huo umeletwa, kama:
- kefir;
- jogoo jibini (kwa watoto);
- nyama ya puree na sahani za nyama (nyama za nyama, nyama za nyama);
- samaki ya chini ya mafuta;
- yai ya yai;
- mono-nafaka uji (na siagi);
- tea za mitishamba.
Orodha ya watoto katika miezi 10
Watoto hutendea tofauti na kuanzishwa kwa bidhaa mpya katika chakula, hasa mizigo ndogo. Kwa hiyo, orodha ya miezi 10 kwa wote inatofautiana, lakini ni pana, inajumuisha aina mbalimbali za chakula. Mlo ni pamoja na chakula cha 5, mapumziko kati ya ambayo ni hadi saa 4:
- Kifungua kinywa cha mapema.
- Kifungua kinywa.
- Chakula cha mchana.
- Chakula cha jioni cha jioni (chakula cha jioni cha kwanza).
- Chakula cha jioni.
Wakati miezi 10 inafanywa na mtoto, kwa wastani kwa siku moja anakula kutoka 1 hadi 1.5 kg ya chakula. Kiasi cha kila hutumikia ni 200-250 g. Lakini kulingana na bidhaa, kawaida yao ya kila siku ni tofauti.
Orodha ya sampuli katika miezi 10 ni kama ifuatavyo:
- Mboga, viazi zilizochujwa - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Maziwa ya maziwa - 200-220.
- Matunda safi - 100-110 g.
- Yolk - 1 pc. (Mara 1-2 kwa wiki).
- Nyama - 80 g.
- Juisi - 60-70 ml.
- Samaki - 50 g.
- Jumba la Cottage - 50 g.
- Chakula kavu, mkate mweupe, biskuti - 10 g.
- Butter, mafuta ya mboga - 5-6 g.
Regimen ya watoto katika miezi 10
Kuzingatia sheria za kumtunza mtoto, wazazi hujaribu kuanzisha utaratibu bora wa kila siku - usingizi na kupumzika, chakula, matembezi na taratibu za usafi wa kila siku. Utawala husaidia kuishi kwa amani na kulala kikamilifu hata kwa mtoto mdogo nyumbani. Je, mtoto hulala kwa muda wa miezi 10? Katika mchana, kama sheria, hii ni mapumziko ya muda wa miwili ya muda wa dakika 60:
- Chini ya hali ya kupona mapema (6-7: 30), usingizi wa mchana utakuwa masaa 11-12.
- Baada ya chakula cha mchana - mapumziko ya pili, kuhusu 15: 00-16: 30.
- Usiku hulala usingizi kutoka masaa 8 hadi 12.
Kawaida iliyopendekezwa kila siku inajumuisha mabadiliko ya kipindi cha kulala na kuamka. Wakati wa asubuhi wa mtoto mara baada ya kuamka ni ulichukua na kifungua kinywa, michezo, anatembea. Baada ya vitafunio vya pili, unapaswa kupumzika, na kisha - tena, michezo ya simu na zinazoendelea, endelea katika hewa safi, mazoezi, massage. Sio lazima kumtia mtoto usingizi mara moja baada ya chakula cha jioni, unaweza kusubiri saa moja au mbili, kufanya vitu vyenye utulivu, kwa mfano, kusoma vitabu vinavyoendelea na mtoto. Baada ya kupumzika - tena chakula (jioni ya kwanza), michezo na matembezi, vitafunio, kuoga na kustaafu.
Maendeleo ya watoto katika miezi 10
Mtoto katika miezi 10 tayari anajua na anaelewa mengi. Alikua kwa suala la kimwili: alijifunza kuratibu harakati zake na anaendelea kuendeleza ujuzi mzuri wa magari, haraka kutambaa, na watoto wengine wanaanza kutembea kwa kujitegemea. Katika suala la kihisia, mtoto kama huyo tayari ni mtu. Watoto kuwa washiriki katika kuwasiliana na wazazi wao, kuelewa maneno ambayo wamezungumzwa nao, kufanikisha maombi na furaha na kutenda kinyume na vitendo visivyofaa (kwa mfano, kukata misumari yao). Stadi hizi lazima ziwe na mtoto wa miezi 10, maendeleo ya wavulana na wasichana yanaweza kutofautiana:
- Wasichana wana uwezekano mkubwa wa kushiriki katika shughuli za kimapenzi na kuondokana na wenzao wa jinsia tofauti: wanajifunza haraka sufuria , kutumia kijiko, maneno ya kwanza.
- Wavulana ni ngumu, kutafuta uhuru, hivyo wanaweza kuanza kutembea mapema. Uvumilivu mara nyingi hupoteza.
Mtoto anaweza kufanya nini kwa miezi 10?
Mara nyingi, mama na baba hujiuliza: mtoto anapaswa kufanya nini kwa miezi 10? Stadi kuu ambazo zinatambuliwa na wakati huu zinahusiana na maendeleo ya kimwili. Uratibu wa harakati hutengenezwa, ikiwa hakuna uvunjaji.
Watoto wanapaswa:
- kuchukua vitu na mikono yote;
- kuchukua vitu na vidole viwili;
- kwenda juu, kushikilia kwenye gurudumu au mkono;
- huenda;
- kwenda chini kutoka kilima na kupanda juu yake;
- kufungua milango na inashughulikia;
- kupata vitu sahihi kati ya wengine;
- fanya ishara ya kutekeleza kwa mikono yako;
- kurudia tabia zao na sauti kwa watu wazima.
Jinsi ya kuendeleza mtoto katika miezi 10?
Maendeleo ya kihisia na ya kimwili ya watoto yanalala juu ya mabega ya wazazi. Wanahitaji kujua jinsi ya kuendeleza mtoto katika miezi 10 ili kumtia ujuzi na maarifa muhimu.
Kuzingatia sheria rahisi kumsaidia mtoto kukua kwa usawa:
- Ni muhimu kuandaa mtoto kwa ajili ya harakati, kuhamia salama kuzunguka ghorofa, kuchunguza ulimwengu.
- Ni muhimu kuanzisha kanuni za tabia ndani ya nyumba na marufuku ya busara.
- Katika chumba cha mtoto lazima awe na mahali ambako angeweza kuweka vidole vyake.
- Mazoezi ya kimwili husaidia mtoto kujifunza jinsi ya kutembea kwa kasi. Wakati wa kutembea, ni muhimu kumkomboa kutoka kwa mtembezi, akiwa na mikono ili kumsaidia aendelee.
- Ni muhimu sana kuzungumza juu ya mada yoyote kuimarisha msamiati wa mtoto.
- Kusoma inapaswa kupewa angalau muda kidogo kila siku.
- Muziki muhimu na kucheza, michezo ya maendeleo ya ujuzi mzuri wa magari, shughuli za pamoja na shughuli nyingine.
Toys kwa watoto katika miezi 10
Kijana anayekua ni nia ya kutafuta ulimwengu unaozunguka. Anaweza kufanya hivyo kwa usaidizi wa vitu ambazo huwa daima. Ni muhimu kumruhusu mtoto:
- kumwaga maji kutoka kwenye chombo ndani ya chombo;
- kusugua rump kwenye tray;
- poura mchanga;
- kucheza na laces;
- karatasi ya machozi;
- ukingo kutoka unga na udongo.
Ni vizuri wakati kuna vituo vya kuvutia vya elimu nyumbani. Kwa furaha, mtoto mwenye umri wa miezi 10 anahusika na vitu kama vile:
- cubes;
- piramidi;
- gurudumu;
- sorters ;
- pups;
- dolls ya kujifunga;
- makopo ya kumwagilia;
- sahani kwa dolls na vinyago vingine.
Michezo kwa watoto katika miezi 10
Katika umri wa miezi 10 mtoto anaweza kujishughulisha mwenyewe, yeye huchukuliwa kwa ufupi na vidole, vijiti. Ni muhimu kuondoka kando ya moja (lakini chini ya usimamizi). Hata hivyo, kwa maendeleo ya kusudi mtoto anahitaji michezo na wazazi. Kwa msaada wa mtu mzima, watoto wanaweza kukusanya piramidi, kukabiliana na uchawi, kuweka dhahabu kulala, kufunikwa na blanketi. Kuendeleza michezo kwa watoto 10 miezi imegawanywa katika magari, hotuba, yenye lengo la maendeleo ya hisia na mwingiliano. Kwa mfano, ni shughuli kama vile:
- "Marathon", kushinda kozi ya kikwazo;
- michezo ya mpira;
- kuchagua vitu;
- unpacking (toys iliyofanywa kwa karatasi, pakiti);
- maonyesho ya kidole;
- kazi na nguo za nguo - kupata na kuondoa;
- uwiano wa suala la picha.
Mtoto wa miezi 10 - umri mkubwa, wakati wazazi wanahisi furaha ya kuzungumza na mtoto mzima. Hii ni kipindi ngumu lakini cha kuvutia ambacho ni muhimu kuweka ujuzi wa kuingiliana na ulimwengu wa nje. Hivi karibuni mtoto atakujifunza kutembea , na ni muhimu kumtayarisha kwa hili, kuendeleza uratibu wa harakati, kufanya mazoezi ya gymnastic. Matendo sahihi ya wazazi ni ufunguo wa mafanikio na afya ya mtoto.