Ngoma ya kwanza ni hatua muhimu sana katika maendeleo ya mtoto. Katika miezi ya kwanza baada ya kuzaliwa, mtoto ni mtoto wa kunyonyesha au anapata formula ya maziwa, na ni ya kutosha kwa ajili ya chakula hiki.
Lakini kuna wakati ambapo mwili wa mtoto tayari unaweza kuchukua zaidi ya "watu wazima" chakula. Ngoma ya kwanza inapaswa kuchukuliwa kwa makini sana, kwa sababu inategemea, jinsi mtoto ataona chakula kipya. Kuagiza kuanzishwa kwa vyakula vya ziada, daktari wa watoto anapaswa kuteuliwa, kulingana na umri na afya ya mtoto. Ikiwa mtoto anapata uzito vizuri, mara nyingi hupewa puree ya mboga kama chakula cha kwanza. Watoto walio na uzito wa kutosha, pamoja na tabia ya kuvimbiwa, kwa ajili ya chakula cha kwanza, ni bora kuchagua uji.
Jinsi ya kuanzisha uji ndani ya lure?
Wazazi wengi wana wasiwasi juu ya swali ambalo nafaka huanza kulisha, kwa sababu maduka ya watoto yanajaa bidhaa tofauti na majina, na bibi wenye ujuzi wanashauriwa kupika uji.
Mara nyingi porridges ya watoto wanaolengwa katika umri maalum (kutoka miezi 5, kutoka miezi 7, nk). Wameundwa mahsusi kwa ajili ya kulisha ya kwanza ya ziada, kuwa na muundo bora na thabiti. Aidha, nafaka hizi zinakuja na vidonge mbalimbali vya matunda, na huwa na ladha hata mtoto aliyependeza zaidi.
Kwa nini uji ni bora kwa vyakula vya ziada, inategemea mtoto fulani. Watoto ambao hawana shida na digestion, kwa mara ya kwanza, uji wa bure wa gluten isiyo na maziwa: buckwheat, mahindi au mchele. Ikiwa mtoto hupatwa na kuvimbiwa, basi ujiji wa mchele ni bora kutopa, unaweza kuchukua nafasi ya oatmeal baada ya buckwheat na mahindi tayari kuletwa katika mlo.
Wakati wa kuchagua uji wa chakula cha kwanza, hakikisha kuwa:
- hakuwa na sukari katika muundo wake;
- haikuwa ya muda;
- alikuwa na mfuko usio na uharibifu.
Jinsi ya kufanya uji wa vyakula vya ziada?
Uji wa maziwa ni bora zaidi juu ya maji. Unaweza kuongeza maziwa ya maziwa yaliyoonyeshwa au mchanganyiko ambao hutunza mtoto wako kwa kawaida. Kama kwa uji wa maziwa kama vyakula vya ziada, ni bora kukataa, kwa kuwa maziwa yote ya unga yaliyomo katika utungaji wao mara nyingi husababisha athari ya mzio.
Ili kupika fujo hilo kwa ajili ya chakula cha kwanza, kama sheria, sio lazima. Ni lazima tu kujazwa na maji ya joto na kuchanganywa vizuri. Ikiwa unataka kupika nafaka mwenyewe, basi groats inapaswa kutayarishwa kabla, iliyopigwa na grinder au kahawa grinder, na kisha kupika mpaka inachukua kiasi cha kutosha cha kioevu na haina kuwa laini. Unaweza kuweka kipande cha siagi kwenye uji ulioandaliwa. Hakikisha kwamba msimamo wa sahani ni sawa na umri wa makombo.
Kama unaweza kuona, si vigumu kuandaa uji kwa vyakula vya ziada. Jambo kuu, kupika kwa upendo! Bon hamu ya mtoto wako!