Kwa wanawake wa kipindi cha baada ya kujifungua, kuna kudhoofika kwa bowel. Hii ni kutokana na athari kwenye mwili wa progesterone, ambayo inaweza kupumzika misuli ya uzazi na nyuzi za tumbo, pamoja na sababu nyingine. Katika makala hii tutazungumzia kuhusu jinsi ya kurekebisha kazi ya tumbo na nini laxatives inaweza kutolewa kwa mama wauguzi.
Mambo ambayo hufanya kuvimbiwa
Kabla ya kutumia laxative kwa lactation, unapaswa kujaribu kurekebisha njia ya utumbo. Mara nyingi mwanamke baada ya kujifungua anaelezea sababu zinazosababisha kuvimbiwa:
- maisha ya chini ya shughuli;
- upungufu wa nyuzi za nyuzi na fiber katika mlo, lishe isiyo ya irrational;
- Vikwazo vya safari kwenye choo kwa sababu ya hofu ya maumivu katika eneo la kuwekwa kwa sutures baada ya kujifungua.
- ulaji wa kulazimishwa kwa madawa fulani (madawa ya kulevya ya chuma, sucralfate, antacids, multivitamins).
Kula vyakula vingi vya mimea, nafaka za nafaka na nafaka, endelea michezo na utembee pamoja na mtoto mara nyingi. Kunywa inapaswa kuwa angalau glasi 6 za maji safi kwa siku. Hatua kwa hatua kuondokana na sababu za kuchochea, utumbo utaanza kufanya kazi vizuri na laxative kwa mama ya uuguzi hautahitajika.
Je, laxative inaweza kutolewa kwa mama wauguzi?
Ikiwa matumbo bado yanahitaji kusisimua, basi dawa za kunyonyesha zinapaswa kuwa za kawaida. Madawa ya kawaida kwa kuvimbiwa ni kinyume chake.
Inaweza kutumika kama laxatives kwa mama wachanga:
- bidhaa za laxative kwa mama wauguzi - athari nzuri ya laxative inatoa pumpkin, karoti, beets, mtunguu, apricot, plum. Uchaguzi hutegemea mapendekezo ya mama na mbele na ukosefu wa miili katika mtoto kwa kila mboga na matunda. Pia, kwa laxatives, kunyonyesha hujumuisha mafuta ya mboga. Ni bora kutumia mafuta, lakini wengine watafanya. Vipande vyema
kwa uuguzi ni matunda yaliyokaushwa; - mishumaa ya laxative kwa uuguzi na glycerin. Wanafanya tu kwenye tumbo kubwa, athari hutokea baada ya dakika 15;
- tayari bran, ambayo inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa au maduka ya chakula cha afya.
Je, hata kuchukua laxatives asili wakati wa lactation. Hii inakabiliwa na utulivu wa misuli ya tumbo. Chaguo pekee cha haki ni kufuata maisha ya afya na chakula bora.