Kwa muda mrefu ugonjwa wa moyo na mishipa umeongoza idadi ya vifo. Mashambulizi ya moyo, viharusi, mashambulizi ya moyo na dissection ya aor mara kwa mara ghafla, lakini kuna njia nzuri ya kuzuia magonjwa hayo. Kuimarisha mishipa ya damu huathiri mfumo mzima kwa ujumla, badala yake, itasaidia uwezekano wa matatizo wakati mwingine.
Maandalizi ya kuimarisha mishipa
Mishipa ya damu hutoa mtiririko wa damu kwa viungo mbalimbali na kurudi kwa moyo. Kulingana na mfumo wa vyombo hutumikia, wanaweza kuwa na kipenyo tofauti sana - kutoka kwa mia chache cha mlimita hadi sentimita tatu au nne. Kwa hiyo, njia za kuboresha utendaji wa mishipa na mishipa tofauti zitakuwa tofauti. Kuimarisha vyombo vya ubongo hutokea kutokana na upanuzi wao na ongezeko la elasticity. Hivyo, utoaji wa damu kwa ubongo unaboresha. Kwa hili, makundi ya madawa yafuatayo yanatumiwa:
- wapinzani wa kalsiamu (isoptyl, phenygidine);
- calcium channel blockers (Cinnarizine);
- antispasmodics kulingana na dawa ya vinca (Bravinton, Cavinton);
- antitispasmodics na antioxidants kulingana na mti wa ginkgo (Tanakan, Gingium);
- madawa ya kulevya kulingana na asidi ya nicotini (Nikoshpam);
- madawa ya kulevya ambayo huongeza elasticity ya mishipa ya damu (Ascorutin, Dihydroquercetin).
Usisahau kwamba dawa hizi zote kwa ajili ya kuimarisha mishipa hazikusudiwa kwa dawa binafsi, zinapaswa kuagizwa na daktari. Kushindwa kufuata kanuni hii inaweza kusababisha matatizo makubwa.
Vitamini kwa ajili ya kuimarisha mishipa
Vitamini vya kikundi B, PP, vitamini C, E, na pia vipini vya vitamini vyenye seleniamu na vyenye sulfu vina athari nzuri juu ya elasticity ya mishipa ya damu. Pia kuna manufaa kwa potasiamu ya damu na silicon. Kuna vitamini maalum vya vitamini vinavyochanganya vitu vyote muhimu ili kuimarisha kuta za mishipa ya damu:
- Reoton-tata;
- Orto Taurine Ergo;
- Vitrum-Cardio;
- Antioxy;
- Complex kutoka cardioheels na wengine.
Maandalizi haya yote ya multivitamin ili kuimarisha kuta za mishipa ya damu zinaweza kununuliwa katika maduka ya dawa bila dawa na kuchukuliwa, kulingana na maelekezo. Utungaji wao huchaguliwa kwa namna ambayo sio kusababisha kuzorota hata kwa wagonjwa wagonjwa. Lakini unaweza kununua vipengele muhimu tofauti na kukusanyika tata yako mwenyewe. Na hata bora - kuunda chakula ili uweze kupata vitamini kutoka kwa chakula - kwa hiyo ni bora kufyonzwa.
Kuimarisha mishipa ya damu na tiba za watu na kutumia chakula
Wengi wa vitamini B katika vyakula kama mkate wa mkate na maharagwe. Selenium, potasiamu na silicon vyenye mboga zote za majani, kabichi, beets, karanga. Vitamini C imejilimbikizia machungwa, currant, na makomamanga. Vitamini E inaweza kupatikana kutoka samaki ya baharini. Weka vyakula vya kukaanga na mafuta ya wanyama - hii itapunguza uwezekano wa atherosclerosis na kupunguza kiwango cha cholesterol katika damu.
Unaweza kujiandaa madawa kwa ajili ya kuimarisha mishipa:
- Kuchukua kwa kiwango sawa sawa apricots, zabibu, prunes , almond.
Osha, kavu, pitia kupitia grinder ya nyama. - Ongeza kwenye mchanganyiko 1 tbsp. kijiko cha maji ya limao, 5 tbsp. vijiko vya asali na tbsp 5. kijiko cha juisi ya aloe, changanya.
- Weka mchanganyiko katika friji, ja tbsp 1. kijiko mara 2 kwa siku.
Dawa hii sio tu inaleta elasticity ya kuta za mishipa ya damu na kuimarisha, lakini ina athari ya afya ya jumla, inaboresha kinga na inaboresha mood. Dawa nzuri ya kuimarisha mishipa ya damu ni decoction ya dogrose. Ina mengi ya vitamini C na antioxidants. Unaweza kupika kwa mujibu wa dawa yako mwenyewe, lakini chombo hiki kinatakiwa kutumiwa kwa makini kwa wale ambao wana mawe katika figo - mbwa inaweza kuhamasisha harakati zao.