Jinsi ya kuhesabu ovulation na mzunguko wa kawaida?

Takriban mara moja kwa mwezi kwa moja, na wakati mwingine katika ovari mbili za mwanamke, mchakato unaofuata unatokea. Kutoka siku za kwanza za mzunguko follicles kadhaa zinaanza kukua katika dutu la ovari. Matokeo yake, mmoja wao huongezeka kwa wastani katika siku 10-12 hadi ukubwa wa misitu, na wakati mwingine walnut (12-27 mm kwa wastani). Wakati uvunaji unapokua, ovum huiacha ndani ya cavity ya tumbo (ovulation hutokea). Fimbria ya bomba la uterine huivua, na yai huingia kwenye cavity ya uterine.

Kuhesabu wakati wa ovulation

Njia rahisi zaidi ya kuhesabu siku ya ovulation kwa mzunguko wa kawaida ni kugawanya idadi ya siku za mzunguko wa nusu, na siku ya wastani pamoja na siku nne kwa kila upande ni siku zinazowezekana za mwanzo wa ovulation. Njia nyingine inachukua muda wa siku 16 kutoka wakati wa mzunguko. Lakini hii yote ni takriban sana, kwa hiyo ni bora kuamua tarehe ya ovulation kwa kupima joto la basal, na kama ni lazima, kwa ufuatiliaji wa ultrasound siku fulani za mzunguko.

Mahesabu ya ovulation na mzunguko usio kawaida

Si mara zote mzunguko wa mwanamke huchukua idadi sawa ya siku. Matatizo ya homoni au michakato ya uchochezi ya viungo vya uzazi wa kiume inaweza kufanya mzunguko usio kawaida. Katika mzunguko wa kawaida, ufafanuzi wa ovulation hauwezi kuwa sahihi kwa kuhesabu rahisi, wakati muda wa mizunguko sita isiyo ya kawaida inachukuliwa kama msingi. Mwanzo wa ovulation inawezekana kwa moja ya siku zifuatazo: katika mzunguko mfupi zaidi kutoka kwa muda wake, 18 (siku ya kwanza ya uwezekano wa ovulation) huchukuliwa, na 11 (siku ya mwisho iwezekanavyo ya mwanzo wa ovulation) inachukuliwa kwa mzunguko mrefu zaidi.

Ovulation na mzunguko wa kawaida - njia nyingine za kuamua

Njia moja sahihi zaidi ya kuamua ovulation bado ni kipimo cha joto la basal . Kisha, wakati wa kuangalia kalenda ya ovulation na mzunguko wa kawaida, utakuwa na mistari miwili - chini (chini ya digrii 0.4) kabla ya ovulation na kupanda baada ya kuanza kwake na kabla ya mwanzo wa hedhi.

Njia ya pili sahihi ni uchunguzi wa ultrasound, basi katika awamu ya kwanza katika moja ya ovari itaonekana mpira uliojaa kujaza kioevu ambayo itakua na kutoweka baada ya kuanza kwa ovulation, na kiasi kidogo cha kioevu huru kitatambuliwa nyuma ya uterasi. Siku mbili baadaye zitasuluhisha, lakini wakati follicle kubwa inavyovunja , ni maji ya kutoka humo ambayo husababisha maumivu ya maumivu kwa wanawake, ambayo pia yanaweza kuonyesha mwanzo wa ovulation na mzunguko usio sawa.