Je, inawezekana kuepuka wakati wa kunyonyesha?

Kama unavyojua, jibini la kisiwa kwa mwili wa mwanadamu ni chanzo kisichoweza kutumiwa cha kalsiamu. Ndiyo sababu bidhaa hii lazima lazima iingie chakula cha kila siku cha watu wazima na watoto wadogo. Wakati huo huo, wakati wa kulisha mtoto aliyezaliwa na kifua, chaguo na matumizi ya jibini la kottage lazima kutibiwa kwa tahadhari kali.

Tangu sahani nyingi na bidhaa zilizo na lactation zinaweza kuumiza afya ya mtoto, mama ya uuguzi anahitaji kufuatilia kwa uangalifu chakula chake. Katika makala hii, tutawaambia ikiwa inawezekana kula jibini kottage wakati wa kunyonyesha mtoto aliyezaliwa, na chini ya hali gani inaweza kusababisha madhara.

Je, inawezekana kula jibini la Cottage na GW?

Kwa kuwa kitambaa kina calcium, chuma, fosforasi na mambo mengine yasiyo ya kawaida, madaktari wengi hawakuruhusu tu kutumia bidhaa hii wakati wa kunyonyesha, lakini pia kupendekeza kufanya hivyo mara kwa mara.

Shukrani kwa makundi, nguvu, nguvu na afya mifupa aina katika makombo, kinga ni nguvu, na maendeleo ya akili ni kuimarishwa sana. Wakati huohuo, si lazima kudhalilisha bidhaa hii ya maziwa ya mboga wakati wa kulisha mtoto na maziwa ya maziwa.

Siku ya mama mdogo anayeweza kula kuhusu gramu 100 za jibini, ili kuimarisha mwili wako na mwili wa makombo na idadi ya kutosha ya kufuatilia vipengele, pamoja na vitamini A, E, C, B, PP na wengine.

Kwa kuongeza, kwa makini ya uteuzi wa bidhaa - inapaswa kuwa safi na kuwa na maudhui ya mafuta kwa kiwango cha 5 hadi 9%. Katika hali nyingine, matumizi yake yanaweza kuathiri hali ya utumbo wa mtoto na kusababisha vitu kama vile kuvimbiwa, kuhara, kupiga marufuku na wengine.

Hatimaye, inapaswa kuzingatiwa kuwa katika hali za kawaida wanawake wachanga huwa na jibini la kulazimisha, ambalo, kwa upande wake, linaweza kupitishwa kwa mtoto. Ili kuepuka athari za mzio hutokea katika hali kama hiyo, bidhaa hii inapaswa kuletwa kwenye mlo kwa uangalifu na kwa hatua kwa hatua, kwa uangalifu kumbuka majibu ya mtoto.