Hofu - hisia ya kawaida, ambayo ni sehemu muhimu ya asili ya kujitegemea. Lakini wakati mwingine hisia hii inakuwa isiyoweza kudhibitiwa na isiyo ya kawaida, hofu hiyo huitwa phobias. Wanaweza kuchukua fomu za ajabu kabisa na hata kuonekana kuwa funny kwa watu wengine. Kwa mfano, hippopotomonstostesquopolitophobia (kinachojulikana kama phobia ya maneno ndefu) haiwezi kuonekana kuwa tatizo linalostahili kuzingatia. Lakini wakati huo huo, hofu hiyo ni ya kweli na baadhi ya watu huteseka sana.
Nini phobia?
Ili kuelewa hali ya hofu ya kutaja maneno marefu, ni jambo la kufahamu kuelewa ni nini phobia na kwa nini inaweza kutokea. Hofu ya kutisha katika siku zetu ni moja ya magonjwa ya kawaida ya neurotic. Idadi ya watu walioathirika na janga hili inakua mwaka kwa mwaka.
Usifikiri kwamba hisia hii imetolewa na haiwezi kuzingatiwa. Phobias ni ya kutisha sana kwamba wakati unapokutana na kitu kinachosababisha hofu, mtu hawezi kujidhibiti. Hisia za hofu zinaweza kusababisha mashambulizi ya hofu na inaongozana na mashambulizi ya kichefuchefu, kizunguzungu, na pia kuongezeka kwa shinikizo na kiwango cha haraka cha moyo. Phobias daima huhusishwa na kitu fulani, na hatari yao kuu iko katika ukweli kwamba kama hutaki kupambana na hofu, inaweza kufunika idadi kubwa ya vitu na hali, ambazo zinaweza kusumbukiza sana mawasiliano na watu. Ugonjwa wa Neurotic wa aina hii hauna wasiwasi uwezo wa akili wa mwanadamu. Watu ambao wanakabiliwa na phobias huwa na uwezo wa kuchukua hali yao kwa kiasi kikubwa, lakini hawapati nguvu za kudhibiti.
Uchunguzi wa magonjwa hayo ulianza mwishoni mwa karne ya 19, kwa hiyo wakati huu inawezekana kuzungumza juu ya utafiti wa kina wa jambo hili. Sababu ya phobia inaweza kuwa matukio mabaya au uharibifu wa ubongo wa kikaboni. Kwa hiyo, matibabu huchaguliwa peke yake, kwa mujibu wa sababu inayosababisha hofu kali.
Hofu ya maneno marefu
Vitu vya phobias vinabadilisha daima - baadhi huondoka katika siku za nyuma, na mpya huja kuchukua nafasi yao. Leo kuna aina zaidi ya 300 ya hofu nyingi za obsessive. Majina yao mara nyingi hutolewa kwa Kilatini kwa jina la kitu ambacho husababisha hofu, na kuongezea kiambatisho "phobia". Lakini hii sio kwa hofu ya maneno ndefu, ambayo huitwa hippopotomonstostesquippedalophobia. Haiwezekani kuhitimisha kutoka kwa jina hili kuhusu jina la hofu, bali husema juu ya hofu ya viboko. Wanasayansi ambao wameongozwa, kutoa jina kama hilo kwa hofu ya maneno ndefu, ni vigumu kusema, labda wanataka tu kuja na neno zaidi ya kweli? Kisha walikabiliana na kazi yao kwa uangalifu - katika neno 34 barua na ni mrefu zaidi kutumika katika Kirusi kisasa.
Mtu anayesumbuliwa na hippopotamusstrokesofophobia inajaribu kuruka kusoma na kuepuka maneno magumu na ya muda mrefu katika mazungumzo, akihisi hofu ya kutosha mbele yao. Wanasaikolojia kuona sababu mbili za uwezekano wa phobia hii.
Wataalam wengine wanaamini kuwa sababu za phobias nyingi za ajabu, ikiwa ni pamoja na hofu ya maneno marefu, hulala katika mvutano mkali wa ndani na wasiwasi. Hisia mbaya hupata njia ya kutosha kwa njia ya hofu ya kawaida au mila ambayo husaidia mtu kudumisha kujiamini. Mara nyingi phobias huathiri watu,
Wanasaikolojia wengine wanaamini kuwa asili ya phobia hii inapaswa kutumiwa wakati wa utoto. Pengine mtoto alisisitiza sana wakati hakuweza kujibu swali la mwalimu, au wenzake walimdhihaki, kwa maneno yasiyofaa ya neno.
Katika kila kesi hizi, kazi ya uwezo wa mwanasaikolojia inahitajika. Aidha, hofu ya maneno ndefu hauhitaji matibabu, mara nyingi hutoweka kabisa baada ya kozi ya kisaikolojia. Hali kuu ni hamu ya mtu ya kujiondoa phobia.