Kwa ujumla kukubaliwa kuwa magonjwa ni tatizo ambalo huwa wasiwasi daima mtu. Lakini kuna aina nyingine - magonjwa yasiyo ya kawaida ambayo yanaendelea katika mwili, lakini hawajitoke. Shamba ya Schmorl ni moja ya magonjwa hayo, na chini ni habari muhimu zaidi kuhusu matibabu ya ugonjwa.
Makala kuu ya kitambaa cha vertebral Schmorl
Hernia Schmorl ni ugonjwa wa mgongo, ambapo kinga za kuingilia kati huanguka katika mwili wa vertebrae. Kuweka tu, tishu za kratilaginous inakuwa na nguvu zaidi kuliko mfupa wa mgongo na huiingiza. Na hii inaweza tu kushuhudia kwa jambo moja: mtu ana matatizo makubwa na mifupa, na pamoja na hernia Schmorl, mwili wote inahitaji matibabu.
Tatizo kuu ni kwamba hernia haijidhihirisha kwa njia yoyote. Unaweza kutambua kwa msaada wa X-ray, ambayo, kwa bahati nzuri, haifanyiwi mara nyingi. Kengele tu ya wasiwasi ni uchovu wa nyuma. Kwa hernias, nyuma hupata uchovu baada ya kusimama kwa muda mrefu, kutembea na hata kwa nguvu kidogo ya kimwili. Fatigue inaweza mara kwa mara kuongozana na maumivu ya kuumiza. Maumivu makali kwa ujumla hutokea tu ikiwa hernia ni kubwa mno.
Matibabu ya kitambaa cha Schmorl katika mgongo
Pia kuna habari njema: Hernia ya Schmorl ni ugonjwa usio na furaha, lakini hauashiria hatari kwa maisha. Lakini hii haina maana kabisa, kwamba si lazima kukabiliana nayo.
Vipande vyote vya moja na nyingi vya Schmorl vinapaswa kutibiwa sawa, kwanza kabisa, kuondoa tatizo lililosababisha matukio yao. Kwa hiyo - kuimarisha mifupa kwa ujumla na mgongo hasa. Hii inaweza kufanyika kwa kutumia dawa zilizo na kalsiamu na vitamini D.
Ufanisi na hernias ya Schmorl na athari za kimwili:
- zoezi la tiba ;
- massage;
- kuenea kwa mgongo;
- tiba ya mwongozo.
Matibabu na gymnastics na hernia Schmorl inachukuliwa kuwa yenye ufanisi zaidi na salama. Inajumuisha hatua tatu:
- Hatua ya utangulizi - mazoezi ya kunyoosha mgongo. Unaweza kufanya mazoezi muhimu wakati wa kukaa, kusimama na uongo - jambo kuu ni kwamba
wakati wa kufanya maumivu yoyote. - Hatua ya pili ni mgongo wa mazoezi ya kuimarisha.
- Hatua ya mwisho ni kufurahia mazoezi ya kukaza.
Aidha, pamoja na hernia ya Schmorl inawezekana kujaribu matibabu na tiba za watu. Eneo lililoathiriwa litasaidia kunywa pombe, lakini utaratibu haupaswi dakika kumi. Kusaidia kuokoa na kuondokana na rangi za dandelion , chestnut au viazi na horseradish. Bafu ya pine na mafuta muhimu itakuwa muhimu kwa mwili wote na kusaidia kupumzika na kupunguza mvutano.