Kwa nini mimba hufanya uchungu mdomo?
Kwanza kabisa, unapaswa kuhakikisha kuwa sababu za uchungu mdomo wakati wa ujauzito hazihusishwa na ugonjwa huo. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kutembelea gastroenterologist na ufanyike uchunguzi muhimu. Hata tukio la uchungu kwa wakati fulani wa siku unaweza tayari kusema yafuatayo:
- Uchungu wa muda mfupi unaweza kutokea kutokana na kuongezeka kwa hisia au kuchukua dawa fulani.
- Hasira nyingi hutokea kwa GI, ini (cholecystitis), magonjwa ya akili na endocrini, pamoja na oncology ya njia ya utumbo.
- Ladha ya chuki katika kinywa baada ya kula wakati wa ujauzito husababishwa na kula chakula na kutokuwa na uwezo wa ini ili kukabiliana na digestion ya chakula, hasa chakula kikuu.
- Hasi ya asubuhi katika kinywa mara nyingi hutokea kutokana na matatizo na kibofu cha nduru, ambayo huzalisha kiasi cha bile.
Kawaida, hisia ya uchungu mdomo wakati wa ujauzito inaweza kuonekana kwa mwanamke, na kabla ya hayo, huteseka na magonjwa ya utumbo. Au, hali hii inajitokeza ghafla baada ya wiki 20, wakati uterasi inapoongezeka kikamilifu na hupunguza viungo vya ndani kwa sababu kuna ukiukaji katika kazi ya utumbo.
Lakini tabia ya karibu zaidi ya 90% ya wanawake wajawazito ni kichocheo cha moyo, ambayo, pamoja na kuchomwa katika mimba, wakati mwingine husababisha ladha kali. Inatokea kwa sababu hiyo - uterasi imeongezeka na kufuta viungo vya ndani, na kwa hiyo kuna kutupwa kwa yaliyomo ya tumbo ndani ya kichwa.
Kwa kuwa juisi ya tumbo ina asidi ya juu ya juu, huwaathiri kwa ukali kuta za mimba, kama kuila.
Lakini uchungu mkali katika hatua za mwanzo za ujauzito unaonyeshwa na ukweli kwamba kutokana na mabadiliko ya homoni yaliyotokea katika mwili, maudhui ya progesterone inayohusika na kulinda fetusi imeongezeka kwa kasi.
Homoni hii hufanya kupumzika kwenye tishu za misuli. Ikiwa ni pamoja na valve (mlango wa mlango), ambayo hutenganisha mimba kutoka tumbo. Hivyo, hupita yenyewe sehemu ya yaliyomo ya njia ya utumbo katika mwelekeo kinyume.
Jinsi ya kukabiliana na hisia za uchungu katika kinywa wakati wa ujauzito?
Ya kawaida kwa mama ya asili ni salama, pamoja na mabadiliko katika chakula, ambayo ina jukumu kubwa katika kupambana na uchungu katika koo wakati wa ujauzito.
Kwanza, unahitaji kuacha karamu nyingi. Inahitajika kula mara 5-6 kwa siku katika sehemu ndogo, lakini kwa njia ambayo muda kati ya chakula ni angalau masaa 2.
Kwa kuwa huzuni katika kinywa wakati wa ujauzito hutokea jioni na usiku, baada ya kula, huwezi kwenda kulala mara moja. Unapaswa kusubiri muda wa saa mbili, na kisha baada ya kuchukua nafasi ya usawa.
Pili, vyakula vya mafuta, vipishi vyote, chumvi na chokoleti, vinapaswa kuondolewa kwa muda kutoka meza yako. Baada ya yote, bidhaa hizi huzidisha ushujaa ambao tayari haujui na kazi yake mfumo wa utumbo.
Inasaidia sana kutokana na uchungu ndani
Ya madawa ya kupitishwa kwa matumizi ya wanawake wajawazito, Maalox, Gaviscon, Rennie na Almagel wanapaswa kuonyeshwa , lakini haipendekezi kwa muda mrefu. Kuwa hivyo iwezekanavyo, wakati mtoto atavzaliwa, hisia zisizofurahia zitapita bila maelezo.