Hivi karibuni, kuna njia nyingi zaidi za kuendelea kuponya, kuimarisha mwili, kuimarisha kinga. Mojawapo ya mafanikio ya kuvutia zaidi ya dawa ni cryosauna - dalili na vikwazo kwa utaratibu hujifunza vizuri katika utafiti, ufanisi wake na usalama unathibitishwa na uzoefu.
Faida na madhara ya cryosauna
Teknolojia inayozingatiwa mwanzoni ilitengenezwa kwa ajili ya kutibu magonjwa ya pamoja, kwa sababu athari ya baridi huongeza mzunguko wa damu, uzalishaji wa tishu za cartilaginous, kuondoa ugonjwa wa maumivu. Lakini wakati wa majaribio ilitokea kwamba mali muhimu ya utaratibu hazipungukani kwa hili:
- kuchochea kwa mfumo wa kinga;
- usimamizi wa shida;
- misaada ya mazoezi ya magonjwa ya muda mrefu, kutengwa kwa relapses yao;
- uhalali wa michakato ya metabolic;
- shughuli za antiseptic;
- ongezeko la ngozi ya ngozi na elasticity;
- ongezeko la uzalishaji wa endorphins na estrojeni;
- kuondokana na uzito wa ziada;
- detoxification ya viumbe vyote;
- upyaji wa epidermis;
- kuboresha mfumo wa mzunguko, utumbo na neva, seli za ubongo.
Katika kesi hiyo, tiba ya cryosauna haipati madhara yoyote na haina hata mapungufu ya umri, na kozi inaweza kuwa muda mrefu hadi siku 25.
Dalili za matumizi ya cryosauna
Matatizo makuu ambayo mbinu iliyoelezwa husaidia kukabiliana na:
- symacrome;
- ukiukaji wa mzunguko wa mzunguko na kazi ya uzazi kwa wanawake;
- cirrhosis ya ini;
- sugu ya hepatitis B na C;
- unyogovu ;
- migraines;
- asthenia;
- neurosis;
- radiculitis;
- shinikizo la juu;
- hatua za awali za ugonjwa wa moyo wa ischemic;
- dystonia ya mboga-vasuli;
- shinikizo la damu (hatua ya 1);
- majeraha ya mitambo ya mgongo, viungo;
- huwaka wakati wa kupona;
- eczema;
- Acne;
- neurodermatitis;
- psoriasis;
- tracheitis;
- mabadiliko katika tezi ya tezi na magonjwa ya endocrine;
- fetma;
- pumu;
- bronchitis;
- kuzuia mafua, baridi;
- matatizo ya autoimmune;
- kuzorota kwa kimetaboliki;
- cellulite;
- alama za kunyoosha;
- wrinkles;
- udhaifu na kupoteza nywele, misumari.
Utaratibu hufanyika katika cabin ya wima maalum, ambapo mgonjwa huwekwa na kiwango cha chini cha nguo (soksi na kinga zinahitajika) kwa muda wa dakika 1 hadi 3. Katika kipindi hiki, joto katika cryosauna hupungua hatua kwa hatua kutoka kwa -20 hadi -160 digrii, na mvuke wa vitendo vya nitrojeni vyenye mkaa kwenye uso wa mwili. Somo moja linahusisha kukaa mara kwa mara kwenye cabin (hadi mara 4).
Wakati wa utaratibu, ngozi inapaswa kupozwa hadi digrii 0 Celsius. Joto hili ni salama kwa mwili, lakini huchochea uzalishaji wa msukumo wa neva katika seli za ubongo. Shukrani kwa hili, mwili hujaribu kulipa fidia kwa kupungua kwa joto, kuimarisha mzunguko na mzunguko wa damu, kuharakisha metabolism na kimetaboliki, kuongeza sauti.
Ni muhimu kutambua kwamba pamoja na magonjwa ya pamoja, pamoja na ugonjwa wa maumivu, athari ya anesthetic inaonekana baada ya kikao cha kwanza.
Makondano ya cryosauna
Haiwezekani kutibiwa na njia inayozingatiwa katika uwepo wa magonjwa hayo:
- magonjwa ya moyo na mishipa katika hatua ya papo hapo;
- infarction ya myocardial na kufufua baada yake;
- diathesis ya hemorrhagic;
- shinikizo la damu 2 au 3 digrii;
- hapo awali aliumia kiharusi cha utata wowote;
- kifua kikuu;
- Matatizo ya Raynaud;
- neuroses ya hysterical;
- kushindwa kwa moyo 2 hatua;
- Masharti ya hali ya asili yoyote;
- endarteritis ya tabia ya kupoteza;
- mishipa ya vurugu;
- neoplasms ya kikaboni.