Mifuko juu ya visigino ni shida mbaya na mara nyingi hutokea, hasa katika majira ya joto. Majeruhi hayo huwa chungu sana na husababishwa na kutembea. Kuchochea miguu, kuondoa wafu, ngozi ya coarse, kutumia matumizi ya kulainisha na kunyoosha husaidia kupunguza hali na kuharakisha uponyaji, lakini mara nyingi inahitaji matumizi ya dawa maalum kutoka kwa nyufa kwenye visigino.
Matibabu ya watu dhidi ya nyufa juu ya visigino
Bafu na soda na sabuni
Viungo:
- maji - 2 lita;
- soda - 1 tbsp. kijiko;
- sabuni ya kaya au tar - 1 tbsp. kijiko cha shavings;
- amonia - kijiko 1.
Maandalizi na matumizi
Soda na sabuni hupasuka katika maji ya moto na kuzama katika pelvis kwa muda wa dakika 10-15. Baada ya kuoga, visigino vinapaswa kutibiwa na brashi au pumice na imekwishwa na moisturizer.
Bath na mimea
Viungo:
- Wort St. John - 1 tbsp. kijiko;
- calendula - 1 tbsp. kijiko;
- chamomile - 1 tbsp. kijiko;
- maji - lita 1.5-2.
Maandalizi na matumizi
Mimea hutafuta lita moja ya maji ya kuchemsha, chemsha kwa dakika 5 na kusisitiza kwa nusu saa, kisha uimimina infusion iliyoandaliwa, umimina ndani ya bonde, ongeza maji ya moto, ili maji yame joto, lakini si moto, na kupunguza miguu kwa muda wa dakika 15-20.
Bafu sawa ni chombo cha ufanisi dhidi ya nyufa juu ya visigino. Wao hupunguza ngozi, kupunguza maumivu na kuongeza kasi ya uponyaji.
Mafuta kutoka kwa nyufa na propolis
Viungo:
- propolis - 20 g;
- mafuta ya mboga (ikiwezekana kama mzeituni au hakuna mwingine) - 100 ml;
- vitamini A (ufumbuzi wa mafuta) - kijiko 1;
- vitamini E (ufumbuzi wa mafuta) - kijiko 1.
Maandalizi na matumizi
Propolis huwekwa kwenye sahani ya kioo au kauri, iliyotiwa na mafuta na joto katika umwagaji wa maji, kuchochea mara kwa mara, hadi kufutwa. Baada ya kufuta propolis, mafuta huondolewa kwenye moto, vitamini huongezwa na kuchanganywa vizuri. Mafuta yaliyotayarishwa yanahifadhiwa kwenye jokofu na kuifuta kwa nyufa mara 2 kwa siku. Wakala huu ametangaza mali za kupinga na zinafaa sana kwa kuharakisha uponyaji wa nyufa kwenye visigino.
Compress ya glycerini na siki apple cider
Viungo:
- apple siki cider - 1 tbsp. kijiko;
- glycerini - 3 tbsp. vijiko.
Maandalizi na matumizi
Mchanganyiko tayari hutumiwa kwa visigino, juu hutumiwa na cellophane na huwekwa na soksi. Compress ni kushoto kwa saa 1, baada ya ambayo miguu haja ya kuosha na greased na cream mafuta. Compresses vile hufanyika mara nyingi zaidi mara moja katika siku 2-3, na ni kinyume chake mbele ya nyufa za kina.
Bidhaa za Pharmacy kutoka nyufa kwenye visigino
Fikiria fedha ambazo ni mtindo wa kununua kwenye maduka ya dawa, na ambazo zinafaa zaidi kwa nyufa juu ya visigino:
- Gundi ya dawa BF-6. Inavuta ufa na inalinda kutokana na uchafuzi wa ziada.
- Mafuta ya calendula. Ina vimelea na vifaa vya antiseptic.
- Mafuta ya Solcoseryl. Dawa inayoharakisha upya, ambayo inasaidia kuponya haraka.
- Panthenol. Ina athari ya kuponya na rahisi ya analgesic.
Kabla ya kutumia mafuta yoyote, miguu inapaswa kuvuliwa na kutibiwa na jiwe la pumice.