Kila mtu anajua kwamba adui mkuu wa ini: sumu. Wanaweza kuwa pombe, madawa ya kulevya au dawa. Kwa hiyo, sababu ambazo husababisha fetma ya ini hugawanyika:
- kuhusishwa na athari za sumu;
- inayohusishwa na utangulizi wa mtu binafsi.
Uzito wa ini huathiri wagonjwa ambao hutumia pombe au hupatikana kwa vitu vingine vya sumu. Steatosis hutokea pia wakati:
- kisukari mellitus;
- fetma;
- Cushing's syndrome;
- myxedeme (upungufu wa homoni za tezi);
- magonjwa ya kutosha ya tumbo na ngozi mbaya;
- upungufu wa protini (chakula cha usawa).
Dalili na Utambuzi
Mara nyingi, steatosis ni ya kutosha. Hata hivyo, ikiwa unaamka ladha mbaya ya kinywani mwilini mwako, ulimi umefunikwa na plaque, na katika quadrant ya juu ya juu uzito au maumivu yanajisikia, ni muhimu kuwasiliana na daktari - yote haya inaonyesha ukiukwaji wa ini.
Hata hivyo, ishara za fetma ya ini husaidia kutambua tu tomography ya kompyuta (CT) au imaging resonance magnetic (MRI). Juu ya ultrasound, tishu ya ini na steatosis kawaida huonyesha echogenicity ya kawaida, na hata daktari aliyestahili anaweza kutambua kutofautiana. Hatimaye, biopsy lengo inaweza kuthibitishwa na Scan Scan.
Jinsi ya kutibu fetma ya ini?
Ikiwa sababu ya steatosis inahusishwa na pombe na sumu nyingine, waache kuchukua mara moja.
Kupunguza kiasi cha amana ya mafuta katika ini itasaidia pia:
- kudhibiti sukari katika ugonjwa wa kisukari kwa msaada wa chakula maalum na insulini;
- Kudhibiti cholesterol kupitia zoezi na lishe sahihi.
Bila kujali sababu za fetma, ini inahitaji chakula, ndani ambayo ni muhimu kuacha vyakula na index high glycemic. Wao ni:
- mkate mweupe;
- viazi (viazi au viazi zilizopikwa);
- nafaka za kifungua kinywa zaidi;
- mchele mweupe;
- sukari.
Lishe ya fetma ya ini inapaswa kuwa ni pamoja na mboga mboga, matunda, mboga na nafaka zisizochukuliwa. Kwa uzalishaji bora wa bile na utakaso wa ini, unahitaji kula angalau 3, na ikiwezekana mara 5 kwa siku. Hapana, huna haja ya kula chakula kikubwa - tu ugawanye kiasi cha kila siku cha chakula katika sehemu kadhaa ndogo ili kuanza utaratibu wa siri ya bile.
Jinsi ya kusaidia ini yako?
Bila shaka, orodha sahihi ya fetma ya ini hutoa utakaso na kupona kwa seli za mwili, lakini unaweza kusaidia mwili katika mchakato huu. Kwa vidonge vya asili ya kemikali sio muhimu kupumzika - haya yote ni sumu sawa. Lakini mimea ya dawa na bidhaa nyingine za asili hazidhuru.
Tumia kwa ufanisi:
- juu ya juisi tupu ya karoti ya tumbo diluted na joto (70 ° C) maziwa ya kibinafsi;
- walnuts iliyovunjika, kujazwa na asali ya Mei;
- mbegu za limao (3 kwa siku) au nucleoli ya kamba za apricot (si zaidi ya 5!).
Mkusanyiko maalum wa mimea (chai ya ini), ambayo inauzwa katika maduka ya dawa yoyote, haipaswi kutumiwa tu kwa steatosis, bali pia kwa kuzuia, hasa ikiwa uko katika hatari: unasumbuliwa na ugonjwa wa kisukari, unene, uso wa sukari.
Pamoja na mlo, matibabu na tiba ya watu husaidia kushinda fetma ya ini, kufuta chombo cha ugonjwa na kurejesha seli zake. Ni muhimu kuzingatia hali ya mazingira: ikiwa unakaa eneo lisilo najisi, fikiria juu ya kuhamia, kwa sababu dawa bora ya ugonjwa wa fetma na magonjwa mengine ya ini ni hewa safi, maisha ya afya na lishe bora.