Shirika sahihi la utaratibu wa kila siku daima lina athari ya manufaa juu ya ustawi, hisia, tabia na maendeleo ya mtoto wa umri wowote. Kwa kuongeza, ni muhimu sana kwa wazazi wenyewe, kwa sababu inawafanya iwe rahisi zaidi kukabiliana na majukumu yao, kwa hiyo hawana uchovu na wanaweza kupata muda wao wenyewe. Katika makala hii tutawaambia juu ya mambo ya pekee ya regimen ya siku ya mtoto wakati wa miezi 6 na itatoa toleo lake la karibu kwa saa.
Kiwango cha kulala kwa mtoto mwenye umri wa miezi sita
Kawaida usingizi wa mchana wa watoto wenye umri wa miezi sita una vipindi 3, muda wa kila mmoja ni masaa 1.5. Wakati huo huo, usisahau kwamba kila mtoto ni mtu binafsi, na inaweza kuchukua wakati kidogo zaidi au chini ya kupumzika. Kwa hiyo, watoto wengine wenye umri wa miezi 6, hasa wale wanalala vizuri usiku, tayari hujenga upya kwa siku 2 za usingizi wa muda wa masaa 2-2.5. Usiku usiku hulala kwa muda wa masaa 10, hata hivyo, hii haina maana kwamba mtoto wako anaweza kulala kwa muda mrefu bila kuamka. Karibu watoto wote katika umri huu wanahitaji angalau kulisha usiku mmoja na, badala yake, wanaweza kuamka kwa sababu nyingine nyingi. Hata hivyo, kuanzishwa kwa vyakula vingine, vyema zaidi katika kulisha mtoto kuliko maziwa ya maziwa au formula ya maziwa ilichukuliwa, kwa kawaida inaruhusu kuongeza muda wake wa kulala mpaka saa 7-8.
Katika kipindi hiki, haipaswi kupendekezwa kwa kulazimisha hali fulani ya usingizi juu ya kinga, hata hivyo, mtu anapaswa kufuatilia kwa karibu ustawi wa mtoto na hisia zake. Ikiwa mtoto wako anasisimua, anacheka na hubariki kikamilifu, huhitaji kumtia kitanda, hata kama unataka. Ikiwa mtoto huanza kuwa na maana, hupiga macho au kupiga mikononi mwake, kumtia kitanda haraka iwezekanavyo, kwa sababu baadaye itakuwa vigumu sana kufanya hivyo. Kwa kawaida, kipindi cha kuamka kwa mbuzi-mbuzi mwenye umri wa miezi sita haipaswi kuzidi saa 2.5.
Kufanya kazi kwa mtoto kwa miezi 6 ni hatari sana, hivyo utawala wa siku unapaswa kupangwa kwa namna ambayo mtoto hawezi kuchoka na mara zote ana muda wa kupumzika.
Jinsi ya kulisha mtoto mwenye umri wa miezi sita?
Kulisha mtoto lazima awe mara 5 kwa siku na muda wa saa 4. Chakula kinapaswa kuwa na maziwa ya wanawake au mchanganyiko wa mtoto wa ngazi ya pili, hata hivyo, katika umri huu, wote bandia na watoto wachanga, ni muhimu kuanzisha bidhaa nyingine.
Wakati huo huo, ni muhimu kufuatilia vizuri ustawi wa mtoto na kumbuka yoyote ya athari zake katika diary maalum. Ili kuanzisha makombo kwa bidhaa mpya inapaswa kuwa tu wakati yeye ana afya kabisa, mwenye furaha na kamili ya nishati. Wakati mzuri wa kuanzisha vyakula vya ziada ni wakati baada ya kupumzika kwa siku ya kwanza. Kwa hali yoyote, usipakia tumbo la mtoto kabla ya kulala usiku.
Hatimaye, usisahau kuhusu umuhimu wa kutembea. Kuwa na mtoto katika hewa ya hewa katika hali nzuri ya hali ya hewa inapendekezwa mara 2 kwa siku kwa masaa 2-2.5. Ni nzuri sana ikiwa mtoto wako analala wakati wa kutembea, lakini bado anapaswa angalau muda fulani kutembea na wakati wa kuamka.
Kuoga mtoto mwenye umri wa miezi sita hufuata kila siku kwa angalau nusu saa. Kwa kuongeza, kudumisha kinga ya mtoto wako na maendeleo yake kamili, kila siku unahitaji kufanya mazoezi ya "mama" na mazoezi ya kawaida ya mazoezi.
Ili ujue na utawala wa siku ya mtoto katika miezi 6, meza ifuatayo itasaidia:
