Viumbe vya mwanamke ni mfumo mgumu sana, na kushindwa kidogo katika utendaji wake husababisha matatizo makubwa. Michakato yote inayojitokeza katika sehemu za siri hutumiwa na homoni. Na mara nyingi kutokuwa na uwezo wa kumza mtoto huhusishwa na usawa wa homoni . Zaidi ya yote, mwanzo wa ujauzito unaathiriwa na upungufu wa progesterone kwa wanawake. Ni homoni hii ambayo huandaa uzazi kwa ajili ya kupitishwa kwa yai ya mbolea.
Hasa hatari kwa wanawake ni uhaba wa progesterone wakati wa ujauzito. Hali hii inaweza kusababisha kukosa uwezo wa kubeba mtoto na kuharibika kwa mimba. Utoaji wa kutosha wa homoni hii unasababisha pia ukosefu wa hedhi na kutokuwepo. Ili kuona uhaba wa progesterone kwa wakati, unahitaji kujua jinsi hali hii inajitokeza. Kisha unaweza kushauriana na daktari na kufanya mtihani wa damu.
Ishara za upungufu wa progesterone
Jihadharini na dalili hizo:
- haiwezekani kuwa mjamzito;
- hedhi mbaya na wengine kushindwa mzunguko;
- michakato ya uchochezi ya viungo vya kike na damu ya uterini;
- maumivu ya kichwa, uthabiti na mabadiliko ya ghafla katika mood;
- kupanua matiti, uchungu wake;
- ziada ya homoni ya ngono za kiume, imeonyeshwa kwa seborrhea, nywele nyingi na sauti ya sauti.
Bila shaka, dalili hizi za ukosefu wa progesterone si sahihi, na kuthibitisha utambuzi ni muhimu kuchunguza damu. Mara nyingi hufanyika baada ya ovulation. Ngazi yake ya damu kwa wanawake si sawa katika mzunguko na inakua katika nusu ya pili. Ndiyo kwamba unaweza kuamua kama progesterone ya kutosha kwa ajili ya mwanzo na kawaida ya ujauzito. Na kwa mzunguko usio sawa, unapaswa kufanya uchambuzi mara kadhaa.
Matibabu ya upungufu wa progesterone inapaswa kufanyika chini ya usimamizi wa daktari. Mara nyingi, madawa ya kulevya maalum na sindano ya homoni yenyewe imeagizwa. Lakini hii haitoshi, mwanamke anahitaji kurekebisha njia yake ya maisha na lishe.
Unapaswa kufanya nini ikiwa una upungufu wa progesterone?
Badilisha njia ya uzima, na kwa hili:
- utulivu na jaribu kuepuka wasiwasi na shida;
- Unahitaji kudhibiti utawala wa siku na usingizi kwa angalau masaa nane;
- wanahitaji mazoezi ya kawaida, massage na kutembea katika hewa safi;
- kuchukua vitamini E zaidi , bora katika awamu ya pili ya mzunguko;
- zaidi kula vyakula vina protini: nyama ya konda, bidhaa za maziwa na mayai.