Nini haiwezi kufanyika wakati wa ujauzito?

Kipindi cha kusubiri kwa mtoto huweka vikwazo vingi juu ya maisha ya mama ya baadaye. Ili mimba itaendelea salama, na hatimaye mtoto mwenye afya na mwenye nguvu alizaliwa na mwanamke, lazima apate kuacha tabia na kufanya mabadiliko fulani katika maisha yake mara baada ya kupokea habari za hali yake "ya kuvutia".

Katika makala hii, tutakuambia nini usichotakiwa kufanya wakati wa ujauzito wakati wa mapema na mwishoni mwa wiki, na ni mazoezi gani ambayo yanapaswa kuchukuliwa kwa umakini.

Nini haiwezi kufanyika katika trimester ya kwanza ya ujauzito?

Kuanzia na mbolea ya ovum, baadhi ya matendo ya mama yule anayetarajia yanaruhusiwa, kwa sababu yanaweza kusababisha kupoteza mimba au kuundwa kwa uharibifu wa fetusi. Hebu tuache tu ambacho hawezi kufanyika katika siku za kwanza za ujauzito:

1. Kunywa pombe, moshi na kutumia madawa ya kulevya. Inaonekana kwamba hii ni dhahiri, na kila mama ya baadaye, ambaye anajali juu ya afya na shughuli muhimu ya mtoto wake, baada ya kujifunza juu ya ujauzito uliokuja, ataacha mara moja tabia mbaya. Hata hivyo, wanawake wengine wanaendelea kutumia vitu vyenye marufuku, wakiwa na imani kuwa kukataa kwao kwa kasi kunaweza kusababisha matokeo mabaya.
2. Kuinua uzito na kushiriki katika michezo ya kazi . Shughuli nyingi za kimwili mapema mimba zinaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.
3. Kuchukua dawa bila kuagiza daktari. Hata wengi "dawa zisizo na madhara" ambazo watu wengi hutumia mara kwa mara katika maisha ya kila siku, kwa kuwa mama wanaotarajia wanaweza kuwa mabaya.
4. Kuchukua umwagaji wa moto na tembelea sauna. Kupunguza joto kwa mwili ni hatari kwa wanawake wajawazito.
5. Je, ra-x, pamoja na chanjo dhidi ya kiboho na malaria. Mara nyingi, wanawake hugeuka kwenye taratibu hizi, bado hawajui kuhusu mwanzo wa ujauzito. Katika kesi hii, inaweza kuwa muhimu kuifuta, hivyo daima unapaswa kushauriana na daktari.
6. Kwa uwepo wa mashindano yoyote - fanya upendo na mumewe.
7. Hatimaye, tangu mwanzo wa ujauzito mwanamke hawezi kuwa na wasiwasi sana na wasiwasi.

Nini haiwezi kufanyika katika trimester ya pili ya ujauzito?

Trimester ya pili ni wakati wa kimya na ustawi zaidi wakati mwanamke anaruhusiwa karibu kila kitu. Kwa kawaida, kuna marufuku ya matumizi ya pombe na madawa ya kulevya, pamoja na sigara. Orodha ya madawa ambayo inaweza kuchukuliwa wakati wa kusubiri kwa mtoto katika trimester ya pili imeongezeka kwa kiasi kikubwa, ingawa bado haifai kutumia dawa bila uteuzi wa daktari.

Kwa kuongeza, mbele ya matatizo yoyote, mama ya baadaye anaweza kuzuiliwa kufanya upendo na mumewe, kwenda safari ndefu, kula vyakula fulani na kadhalika.

Nini haiwezi kufanyika katika trimester ya tatu ya ujauzito?

Baada ya mwisho wa trimester ya pili ya ujauzito, orodha ya vizuizi na shughuli za marufuku zimepanuliwa tena. Kwa kuongeza, mapendekezo yote yaliyo hapo juu yanahifadhiwa, na nyongeza mpya zinaongezwa, ambazo zinapaswa kulipwa tahadhari maalum wakati wa kuzaliwa mapema.

Kwa hiyo, kati ya mambo ambayo hayawezi kufanyika katika wiki za mwisho za ujauzito, tunaweza kutofautisha yafuatayo:

1. Baada ya wiki 36, na mbele ya kinyume chake na kabla ya mwanamke mjamzito hawezi kuruka kwenye ndege.
2. Tembea katika viatu na visigino. Ingawa uzuiaji huu unaendelea hadi kipindi chote cha ujauzito, katika trimester ya tatu lazima kulipa kipaumbele maalum.
3. Kuvaa nguo zenye nguvu na kuchukua nafasi, ambapo kuna shida nyingi juu ya tumbo.
4. Puuza maumivu na usumbufu wowote, kwa sababu wanaweza kuonyesha udhaifu wa mtoto katika tumbo la mama.

Bila shaka, ugonjwa wowote unapaswa kuwasilishwa kwa daktari sio tu katika trimester ya tatu ya ujauzito, lakini katika kipindi hiki.