Leo, shida ya vifo vya idadi ya watu kutokana na magonjwa mbalimbali ni ya haraka sana. Moja ya maeneo ya kwanza katika "orodha nyeusi" hii inashikiwa na magonjwa ya mfumo wa moyo.
Je, dawa ya kupumua ni muhimu?
Pamoja na ukweli kwamba katika miaka ya hivi karibuni, dawa imeendelea katika eneo hili na imepata matokeo makubwa, tatizo linabakia. Kuhusiana na hapo juu, kuna wasiwasi mkubwa wa wananchi wengi kwa maisha yao na afya, pamoja na afya ya familia na marafiki.
Lakini kabisa kila daktari atawaambia kwamba matibabu bora ni kitu zaidi kuliko kuzuia. Ni rahisi sana kuzuia tukio la ugonjwa mapema kuliko kupambana na matokeo yake katika siku zijazo. Kwa hiyo, zaidi ya sisi tutakujadili njia bora zaidi zilizopendekezwa za kuzuia magonjwa ya moyo.
Madaktari hugawanya njia zote za kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa katika makundi mawili:
- kuzuia dawa;
- yasiyo ya pharmacological prophylaxis.
Kwa kuongeza, kuna mgawanyiko zaidi wa kimataifa katika kuzuia msingi na sekondari. Hebu tuchunguze kila mmoja wao tofauti.
Hatua za awali
Vipimo vya msingi vya magonjwa ya moyo na mishipa vinahusisha hatua kama hizo za ushawishi juu ya mwili uliotengenezwa na kuzuia na kuondokana na tukio la hatari za magonjwa ya atherosclerotic.
Inalenga hasa kubadilisha maisha ya maisha, pamoja na kutambua tabia mbaya ambazo zinaweza kuchangia maendeleo ya ugonjwa wa mfumo wa moyo na kuvuta wakati wowote iwezekanavyo.
Kwa kuongeza, mambo mbalimbali ya utamaduni na kijamii yanajumuishwa, kama vile kutoa raia na upatikanaji wa huduma za afya, kutoa wakati wa afya zao, kutoa motisha na wengine wengi.
Kushangaza, madawa ya kulevya ambayo hutumiwa kuzuia magonjwa ya moyo ni pamoja na dawa kama inayojulikana kama Aspirin.
Na, kwa kawaida, haiwezekani kuingiza katika orodha hii kujaza mapengo ya ujuzi kwa wananchi katika uwanja wa kuzuia magonjwa ya moyo. Wakati wa kuzungumza juu ya hatua za kuzuia ugonjwa wa moyo na mishipa kwa mgonjwa fulani, basi ni kuhusu hatua zifuatazo:
- Kukataa kabisa kutoka sigara.
- Ufuatiliaji mara kwa mara wa shinikizo la damu.
- Kuchukua dozi ndogo za Aspirini (kwa watu wenye hatari halisi ya ugonjwa huo).
Pia, shida ya uzito wa ziada haibaki bila tahadhari. Ikiwa ipo, basi ni lazima iwe njia sahihi za kuipunguza, kwa sababu ni jambo muhimu katika tukio la magonjwa hayo.
Kufuata prophylaxis
Kwa ajili ya kuzuia sekondari ya ugonjwa wa moyo, ni kwa wale ambao tayari wana shida. Hapa lengo kuu ni kuzuia kurudia, kupunguza kiwango cha mzunguko na matatizo, kupunguza idadi ya kesi na kupunguza muda wa hospitali.
Madaktari wamegunduliwa na magonjwa ambayo, kwa mujibu wa ishara zao za kliniki, hufafanua mgonjwa kama kikundi cha hatari
- atherosclerosis ;
- aneurysm;
- ugonjwa wa kisukari na wengine.
Ikiwa mgonjwa amepewa kundi la hatari, hii mara moja inamaanisha dawa inayolengwa.
Mapema unapoanza kutumia hatua za kuzuia ugonjwa wa moyo, uwezekano mdogo kwamba watakugusa. Baada ya yote, hakuna chochote kinapunguza hatari ya kuonekana kwa ugonjwa wowote, ikiwa ni pamoja na mishipa ya moyo, kama huduma ya mwili wako.