Ini ni chombo muhimu, mojawapo ya kazi kuu ambayo ni filtration na kuondolewa kwa sumu na taka kutoka kwa damu. Baadhi ya vitu hivi vinavyoingia kwenye mwili wakati wa kula chakula, matajiri katika cholesterol, pombe, madawa ya kulevya au vitu vingine, havipunguzwa na hupatikana ndani ya ini. Kwa hiyo, utaratibu wa kusafisha ini ni maarufu sana kati ya wafuasi wa maisha ya afya. Miongoni mwa mapishi maarufu ya utakaso wa ini, njia za kawaida hutumia mafuta ya mafuta.
Faida na madhara ya mafuta ya mzeituni kwa ini
Mafuta ya mizeituni ina mali kali za cholagogue, na vitu vilivyomo ndani yake, hususan oleic asidi, pia huchangia uongofu wa cholesterol kwenye misombo ya madini na kuchangia kwenye utakaso wa vyombo. Mali hizi na ni kutokana na matumizi makubwa ya mafuta ya mafuta ya kusafisha na kutibu ini.
Kwa upande mwingine, matumizi kwa kiasi kikubwa cha mafuta kama mafuta, kinyume chake, hujenga mzigo zaidi kwenye ini. Kwa kuongeza, inaweza kusababisha nguvu zaidi ya cholecystitis na harakati za vidonda, ambazo mara nyingi ni kubwa sana kupitia njia ya bile. Matokeo inaweza kuwa tukio la colic, na hata inahitaji upasuaji wa dharura.
Njia za kusafisha ini na mafuta
Kufunga mafuta ya mizeituni kwa ini
Nusu saa kabla ya chakula, inashauriwa kunywa kijiko cha mafuta, kuosha kwa kijiko cha maji ya limao mapya. Unaweza pia kutumia mafuta ya mafuta, kuchanganya na juisi ya nyanya (kijiko 1 kwa glasi ya juisi). Njia hii inaelekea, na inaweza kusababisha tishio la afya tu mbele ya cholelithiasis, cholecystitis , ugonjwa wa ini na utumbo.
Kusafisha ini na mafuta na maji ya limao
Wakati kusafisha ini kwa njia hii inashauriwa siku kabla ya utaratibu
Njia hii, licha ya umaarufu wake, inajenga mzigo nzito kwenye ini, ni hatari sana na inaweza kusababisha matatizo ya afya hata kwa mtu mwenye afya. Kwa hiyo, dawa rasmi haifai matumizi yake.