Nyasi ya limao

Katika hali ya hewa ya kitropiki inakua mmea wa ajabu, unaojulikana kama andropogon, lemongrass, tsimbopogon au nyasi za limao. Licha ya harufu ya machungwa na ladha, inahusu mazao ya nafaka. Kawaida, mmea huu hutumiwa kupika kama viungo, lakini majani yake yana vyenye vitu muhimu kwa ajili ya uzalishaji wa madawa.

Matumizi muhimu ya nyasi ya limao

Karibu 80% ya vipengele vyote muhimu vya lemongrass ni citral. Mbali na hayo, mmea una:

• dipini;
• linalol;
• mikrin;
• geraniol;
• methylheptenone;
• citronellol;
• nerol;
• borneol;
• farnesol;
• methyl-genenol.

Pia katika utungaji kuna kiasi kikubwa cha vitamini A, C, kalsiamu, fosforasi na chuma, aldehydes, mafuta muhimu.

Kwa hiyo, nyasi za limao zina madhara mengi kwa mwili:

• antimicrobial;
• antioxidant;
• anesthetizing;
• antiseptic;
• uponyaji;
• baktericidal;
• antimycotic;
• pigo;
• fungicidal;
• kupambana na uchochezi;
• detoxic;
• uharibifu;
• wadudu;
• kupambana na janga;
• dharau;
• kizuizi;
• kuponya.

Matumizi ya nyasi ya limao

Kipindi kinachozingatiwa katika dawa kinatumika katika kutibu magonjwa yafuatayo:

• maambukizi ya virusi na bakteria ya njia ya upumuaji;
• vidonda vya vimelea;
• kuperoznye na mishipa ya varicose;
• Matatizo ya motor ya hisia, ikiwa ni pamoja na udhaifu na uzinzi wa mara kwa mara;
• uzito wa ziada kutokana na matatizo ya kimetaboliki;
• kuzorota kwa microcirculation damu, hemolymphodynamics;
• ugonjwa wa njia ya utumbo;
• magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal na musculoskeletal;
• dystonia ya mishipa ya mimea pamoja na hypotension;
• upungufu wa damu ;
• uharibifu wa vimelea;
• kunywa pombe;
• cholesterol iliyoinua.

Aidha, lemongrass pia inafaa kwa kuzuia hali hizi, kuimarisha mwili kwa ujumla, kuongeza sauti yake.

Jinsi ya kunyunyiza majani ya limao?

Bidhaa iliyoelezwa inatumika kwa namna ya chai:

1. Kavu malighafi (kijiko 1) kusisitiza katika glasi 1-1,5 ya maji ya moto.
2. Hakikisha kufunika chombo.
3. Baada ya dakika 5 chai, kunywa na kuongeza sukari au asali.

Kichocheo kingine cha kunywa na nyasi ya limao:

1. Piga na kupunguza takriban gramu 25 za mizizi ya tangawizi (safi).
2. Changanya na kijiko cha 1 cha mimea kavu zimbopogona na vijiko 2 vya chai nyeusi au kijani.
3. Weka utungaji katika teapot, chaga maji ya moto.
4. Baada ya dakika 5-6 unaweza kunywa infusion.
5. Baada ya hapo inashauriwa kutumia majani ya chai mara 3-4 zaidi.

Kuimarisha mali antioxidant ya lemongrass kwa urahisi, kuchanganya kwa idadi sawa na asili ya kijani chai kubwa ya kijani. Vijiko viwili vya malighafi haya vinapaswa kupikwa katika 500 ml ya maji kwa joto la digrii 90-95 na kunywa wakati wa mchana.

Jinsi ya kutumia mafuta ya limao ya mafuta?

Lesher kutoka majani ya lemongrass inajulikana sana katika cosmetology. Inashauriwa kuongeza kuongeza vifuniko vya uso, kutengeneza na kusafisha uso, creams za nyumbani na emulsions.

Aidha, mafuta ya limao ya nyasi yanafaa katika massage, kuchanganya bidhaa na besi za msingi za mafuta (avoga, almonds, macadamia).

Ether ya tsimbopogona vyema vizuri juu ya nywele, hasa katika kupungua kwao. Wanasayansi wanapendekeza kuimarisha na matone 1-2 ya mafuta kila sehemu ya shampo kabla ya kuosha kichwa.

Tofauti kwa nyasi za limao

Haipaswi kunywa chai kutoka kwa lemongrass katika hali kama hizo:

• kuongezeka kwa mfumo wa neva;
• usingizi;
• ugonjwa wa damu;
• kifafa;
• mimba na lactation.