Usawa wa kawaida wa maji ni muhimu sana kwa ngozi, kwa sababu unyevu hutoa kwa elasticity na elasticity, na, kwa hiyo, kuangalia vizuri na safi. Kwa unyevu wa kutosha, ngozi inaonekana kuwa nyepesi, mara nyingi inakua na inakua. Kupoteza unyevu unaohitajika, kama hewa ni rahisi, ngozi haiwezi kutekeleza kazi zake na inakuwa vigumu kwa hatua ya mazingira magumu. Matokeo yake, mapema au baadaye, inakuwa ya kukabiliwa na hasira.
Punguza ngozi yoyote, bila kujali aina, umri, na msimu. Na ni muhimu sio tu kuimarisha kwa usaidizi wa njia maalum, lakini pia si kuruhusu kuongezeka kwa muda mrefu, ikiwa inawezekana kuepuka sababu zinazoleta.
Sababu zinazosababisha ngozi kavu katika majira ya baridi
Zaidi ya yote, sababu zifuatazo huathiri maeneo ya ngozi ya wazi wakati huu:
- nje:
- baridi;
- upepo;
- hewa kavu katika majengo (kutoka viyoyozi na radiators);
- ngumu, maji ya klorini;
- unyanyasaji wa utakaso wa ngozi;
- ndani:
- ulaji wa kutosha wa maji;
- matumizi ya pombe, sigara;
- mlo usiofaa;
- kuchukua dawa fulani (kwa mfano, diuretics).
Mapendekezo ya kudumisha uwiano wa kawaida wa unyevu wa ngozi wakati wa baridi
- Angalia utawala sahihi wa kunywa - siku jaribu kula karibu 2 lita za kioevu, nusu ambayo ni safi bado maji.
- Kufuata chakula cha kulia, kuacha pombe na sigara. Hakikisha kuingiza vyakula vifuatavyo katika chakula chako cha lishe: mazao ya oat, mayai, jibini la jumba, asali, mafuta ya mizeituni au mawenge, asali, karanga, samaki ya mafuta, nyama. Bidhaa hizi ni tajiri hasa katika vitu ambazo ni muhimu kwa hali ya ngozi ya kawaida.
- Angalia kwa unyevu katika chumba, wote nyumbani na katika kazi. Hewa kavu ndani ya chumba huchangia kutokomeza maji mwilini. Tumia humidifiers ili kuvuta hewa, na bila kutokuwepo, hutegemea taulo za mvua kwenye betri. Pia, usisahau mara kwa mara kutia ventilate chumba unayoingia.
- Futa ngozi vizuri. Wakati wa baridi, matibabu ya maji kwa ngozi ya uso yanapaswa kufanyika kwa tahadhari kali. Matumizi ya kuosha maji ya kuchemsha na kuacha njia zenye sabuni. Pia punguza matumizi ya scrubs abrasive. Utaratibu wa mwisho wa utakaso wa ngozi unapaswa kuwa matumizi ya tonic (pombe bure).
- Tumia njia za kupendeza maalum za kunyonya ngozi ya uso asubuhi na jioni. Vizuri kunyunyiza ngozi za ngozi na asidi ya hyaluronic, chitosan, linoleic na linolenic asidi, urea, kiasi kidogo cha glycerini, nk Unaweza pia kutumia mafuta ya vipodozi - avocado, jojoba, shea, malenge, nk. Utawala muhimu: wakati wa baridi, unahitaji kusafisha uso wako na cream angalau saa kabla ya kuondoka. Ikiwa joto la hewa ni chini sana kuliko sifuri, kabla ya kuondoka, unahitaji kuacha kutumia moisturizers na kutumia creamu maalum za kinga kutoka baridi (kwa kawaida kulingana na mafuta ya wanyama). Kuwa katika chumba, unaweza
Tumia dawa maalum ya maji ili kuboresha uso.
Masky Moisturizing Face Masks
- Mash ya robo ya ndizi, kuongeza matone machache ya mafuta yoyote ya mboga na maji mengi ya limao. Kuomba ngozi, suuza maji ya joto laini baada ya dakika 20.
- Nusu ya apple iliyokatwa iliyochanganywa na kijiko cha asali na kijiko cha oatmeal iliyokatwa. Omba kwa dakika 15, kisha safisha.
- Pua kijiko cha yai moja, kuongeza kijiko cha juisi yoyote iliyochapishwa kutoka kwa matunda, matunda au mboga. Tumia ngozi kwa dakika 15, kisha suuza maji ya joto.