Maandalizi ya homoni ni uvumbuzi mzuri wa dawa za kisasa. Hata hivyo, wengi bado wanaunganisha dhana hii kwa uzito mkubwa na shida ya jinsi vigumu kupoteza uzito baada ya vidonge vya homoni, ambayo si kweli kabisa. Ukweli kwamba homoni ni tofauti kabisa, na sehemu yake tu inaweza kuathiri ongezeko la amana ya mafuta.
Jambo la kwanza tutazungumzia kuhusu homoni za ngono: estrogen na progesterone , ambayo huwajibika moja kwa moja kwa uzungukaji wa silhouette ya kike.
Ni vitu vilivyotumika kwa biolojia ambavyo ni sehemu ya uzazi wa mpango mdomo, ambayo hutumiwa kwa sababu nyingi. Kwa mfano, ili kuepuka mimba isiyopangwa, matatizo ya hedhi, magonjwa ya ovari na uterini na taratibu nyingine nyingi za patholojia, ambazo humo tu zinaweza kuondokana.
Kuzuia kikamilifu uwezekano wa kupata paundi kadhaa za ziada wakati kuchukua au baada ya kufuta madawa ya kulevya haiwezekani. Kwa sababu mara nyingi kupata uzito ni kutokana na uhifadhi wa maji katika mwili, kuboresha muhimu katika hamu ya chakula, au dawa isiyochaguliwa. Sababu hizi zote dhidi ya kuongezeka kwa utapiamlo na maisha ya kimya hujisikia kwa namna ya takwimu yenye kutisha juu ya mizani. Jinsi ya kupoteza uzito baada ya kuchukua madawa ya kulevya, hii ni mada nyingine, ambayo tutazungumzia juu ya makala hii.
Kupungua baada ya vidonge vya homoni
Labda baadhi ya mapendekezo yanaonekana kupiga marufuku, lakini bado njia ya uhakika ya kuleta mwili wako kwa kawaida, inabakia chakula cha usawa kwa kushirikiana na juhudi za kimwili.
- Kwanza, ni muhimu kupunguza, na hata kukataa kabisa mafuta, chumvi, chakula cha kuvuta.
- Kula matunda na mboga zaidi.
- Ili kusahau kuhusu mikate na pipi, angalau kwa muda.
Kwa mazoezi, ili kupoteza uzito baada ya kutumia madawa ya kulevya, haipaswi kujitenga kwa masaa katika mazoezi, lakini ni angalau nusu saa kutembea katika hewa safi au zoezi luru nyumbani.
Kwa maelezo zaidi ya kina, unaweza kuwasiliana na daktari wako ambaye anaelezea dawa za homoni. Kwa upande mwingine, mtaalamu anaweza:
- kusaidia kusahihisha chakula;
- kutoa tofauti bora ya mazoezi ya kimwili;
- au, ambayo mara nyingi hufanyika, kuagiza madawa maalum kwa kupoteza uzito.
Je, madawa ya kulevya yanayochangia kupoteza uzito?
Wanawake wengi, wanajaribu kujiondoa sentimita za ziada, wakati mwingine huenda kwa hatua kubwa zaidi, kwa idadi ya wale wanaweza kuhusishwa na homoni. Hata hivyo, tumia msaada wa vidonge vya homoni ili kupoteza uzito haraka iwezekanavyo, lazima iwe baada ya uchunguzi kamili. Vipimo tu vinaweza kuonyesha matatizo ambayo hutokea katika mwili, kwa sababu daktari atachagua madawa ya kulevya ambayo yanachangia kupoteza uzito.
Jinsi ya kupoteza uzito wakati wa kuchukua vidonge vya homoni?
Ikiwa mwanamke anaanza kuona ongezeko kubwa la uzito wakati wa ulaji wa madawa ya kulevya, unapaswa kuwasiliana na mtaalam mara moja. Kwa sababu jambo hili linaweza kuhusishwa na ukiukaji wa historia ya homoni unasababishwa na uteuzi usiofaa wa madawa ya kulevya au kutokuwepo kwa mwili kwa mwili.
Unaweza kupoteza uzito na mpango wa kawaida, wakati unachukua vidonge vya homoni, lakini kawaida hii inahusu kesi ambapo ongezeko la mafuta ya mwili ni muhimu.
Jinsi ya kupoteza uzito baada ya sindano za homoni?
Katika hali fulani, kwa mfano, wakati wa itifaki ya IVF, au magonjwa mengine ya kike, madaktari hutumia sindano za homoni. Mara nyingi tiba hii si muda mrefu, hata hivyo, inaweza kuathiri kiuno kikamilifu. Ili kupoteza uzito baada ya sindano ya homoni, ni muhimu pia kufuatilia chakula na maisha, ikiwa hatua zisizofaa zimechukuliwa, wasiliana na daktari.