Je, unasikia kupungua kwa nguvu, kutojali na kuwashwa ? Inaonekana kwamba wewe ni mwathirika wa uchovu wa neva. Katika wakati wetu hutokea kwa karibu kila workaholic. Unataka nini? Mwili hauwezi kuhimili miaka ya kazi ngumu na shida ya kihisia ya kihisia.
Wanaohusika na ugonjwa huu ni wanawake, ambao badala ya kazi wanahitaji kutunza familia. Mvutano wa neva unaoishi katika maisha yao ni kila mahali, kwa kasi hukusanya, na hatimaye husababisha uchovu wa mfumo wa neva. Leo tunapaswa kujibu swali: "Uchovu wa neva jinsi ya kutibu?"
Ukimwi wa neva - tiba na tiba za watu
Jinsi ya kutibu mishipa? C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C
- Tunachukua neva kwa msaada wa tincture kutoka kwa valerian. Ши C C C C C C C C C C C Ura C C C C C C C C C C C C C C C C C Haiwezi tu kupumzika wewe na kurekebisha usingizi, lakini pia kusaidia katika matibabu ya uchovu wa neva. Kufanya infusion ya valerian nyumbani, katika glasi ya maji ya moto ya moto, kuondokana na vijiko 3 vya mizizi ya valerian na kuweka tincture kwa saa 6 mahali pa giza. Chukua dawa ya kijiko 1 mara nne kwa siku, kabla ya kula. Upungufu wa pombe ulio tayari uliowekwa tayari unaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa. Kunywa inapendekezwa, kuunganishwa kwenye maziwa ya joto (nusu kijiko hadi theluthi moja ya kioo). Kunyunyizwa hii pia kuchukuliwa mara nne kwa siku kabla ya chakula.
- Unyogovu wa mfumo wa neva - matibabu na malaika. Inasaidia kuimarisha psyche na ina athari ya tonic kwenye mwili kwa ujumla. Omba malaika wa officinalis na uchovu wa neva. Ili kuandaa dawa, unahitaji kufuta kijiko kimoja cha malighafi ya chini ya lita moja ya maji ya kuchemsha na kuondoka kusimama kwa saa mbili. Kuchukua tincture lazima mara nne kwa siku, kuifanya na asali: kwa nusu ya kioo cha dawa, kuweka vijiko 2 vya asali.
- Matibabu ya uchovu wa neva na asali na iodini. Ши д Cши Cши д Cши Cши д Cши C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C H C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Itasaidia kujiondoa usingizi, kuongeza ufanisi na kutoa nguvu. Unahitaji kutumia kila siku kwa gramu 40, kufuta maji au maziwa. Na kupunguza mvutano na upungufu kuchukua asubuhi juu ya iodini tupu ya tumbo: matone michache ya 5% ufumbuzi pour katika glasi ya maziwa ya joto na kunywa kabla ya kifungua kinywa.
- Kuponya mfumo wa neva utasaidia na nyasi astragalus fluffy maua. Kuandaa infusion ya matibabu ya mimea hii kwa urahisi: katika 250 ml ya maji ya moto unachochea vijiko vichache vya mimea iliyokatwa na kuweka tincture mahali pa giza kwa saa mbili. Ili kutuliza mishipa na kuimarisha dansi ya moyo, kunywa tincture ya vijiko 3 mara nne kwa siku.
Unyogovu wa mfumo wa neva jinsi ya kutibu?
Ikiwa unajikuta unakabiliwa na dalili za uchovu wa neva, watu wengi huanza hofu na kujiuliza: "Nini cha kufanya na uchovu wa neva?". Jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kujifungua mwenyewe. Ruhusu mwenyewe kupumzika kidogo kutoka bustani ya ulimwengu huu,
Tembelea daktari aliyehudhuria, na utambue kutoka kwake nini maandalizi ya uchovu wa neva unahitaji kuchukuliwa. Tengeneza chakula chako - kula matunda na mboga mboga zaidi, ukiondoa mafuta yote ya mafuta, high-calorie na spicy. Hebu mwili wako kupumzika.
Kwa ujumla, jitunza mwenyewe, kama neno linakwenda: "Kazi si mbwa mwitu, haitakwenda msitu", lakini unaweza kuteseka sana wakati unapoanza uchovu. Usi "kupigana na ugonjwa", kinyume chake - jiweke kupumzika! Ши Cши Cши д Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C