Tiba ya Su-Jok ni njia ya kipekee ya matibabu ya kale ya Kichina, ambayo inategemea athari mpole kwenye sehemu fulani za kimwili za mwili. Masters ya tiba hii wanaamini kwamba pointi hizi zinahusiana moja kwa moja na viungo vya ndani vya mtu, na kwa hiyo kwa msaada wao inawezekana kuboresha mazoezi ya magonjwa mengi makubwa, na katika hali nyingi kabisa huwaondoa kabisa.
Sura ya Su-Jok ni nini?
Njia ya tiba ya Su-Jok ilitengenezwa na Profesa wa Korea Kusini Park Jae Woo. Kiini chake kiko katika utafutaji juu ya miguu na mikono ya maeneo, ambayo ni "kutafakari" ya viungo vyote vya ndani, misuli na hata mgongo. Upole mkali wa pointi za mawasiliano, kwa mujibu wa profesa, unaelezea magonjwa mbalimbali na unaweza kusaidia viumbe wagonjwa kukabiliana na ugonjwa huo kwa kuwachochea. Tiba ya Su-Jok inapaswa kufanywa kwa kutumia mpira wa massage, sumaku, sindano, vijiti vya joto na njia zingine za kufuta. Uchaguzi wa njia ya matibabu huchaguliwa kulingana na mahitaji ya matibabu.
Baada ya muda, mashamba ya mapokezi kama hayo yaligunduliwa katika maandishi, lugha na hata kwenye kichwa. Lakini kanuni ya kufanana kwa mwili na brashi ni maarufu zaidi.
Dalili za tiba ya Su-Jok
Tiba ya Su-Jok haina maingiliano. Unapopatikana kwa pointi, hakutakuwa na athari mbaya, ambayo mara nyingi hutokea wakati wa dawa. Lakini faida muhimu zaidi ya njia hii ya tiba ni kwamba baada ya vikao kadhaa mgonjwa ana:
- kuna ongezeko la shughuli za homoni za adrenal;
- mali ya rheological ya damu ni kuboreshwa kwa kiasi kikubwa;
- kimetaboliki ya tishu na mabadiliko ya vimelea ya upimaji kwa bora.
- normalizes shinikizo na kazi ya ubongo;
- huongeza kinga.
Tiba ya Su-Jok inaweza kutumika kwa kupoteza uzito, kama inavyosimarisha kimetaboliki, na inasaidia kujikwamua uzito mkubwa zaidi. Pia dalili kwa hilo ni syndromes ya maumivu, matatizo makubwa ya kazi na hatua za awali za magonjwa mengi.
Matibabu na tiba ya Su-Jok itakuwa yenye ufanisi wakati mgonjwa:
- hali ya shida;
- matatizo ya kazi ya mfumo wa neva;
- hali ya asthenic;
- misuli ya misuli;
- hyper- na hypotension;
- michakato ya mzio.
Jinsi ya kufanya tiba ya Su-Jok?
Ili kujitegemea kutumia tiba ya Su-Jok katika mazoezi, mafunzo katika shule maalum hayatakiwi. Unahitaji tu kujua ni nini hasa pointi juu ya mkono au mguu ni wajibu kwa chombo kinachokudhuru. Hebu fikiria baadhi ya mifano ya matibabu ya magonjwa ya kawaida:
- Ikiwa una baridi, kisha kutokana na baridi na maumivu kwenye koo, utasaidiwa na massage mpole ya pointi zilizopo kwenye mimea ya mimea na mitende katikati ya phalan juu juu ya usafi mdogo wa vidole.
- Unapokuwa na wasiwasi juu ya kichwa cha kichwa, piga simu nyuma ya vidole kwa dakika 5.
- Ikiwa una maumivu makali katika mgongo wa kizazi, tiba ya Su-Jok inapaswa kufanywa nyuma ya pili ya phalanx kwenye kidole.
- Maumivu katika kanda ya moyo
itapita bila ya kufuatilia ikiwa unasisitiza ukanda, ambao ni kwenye haki ya mitende chini ya kidole chako. Athari ya uponyaji inaweza kuimarishwa kidogo na kupunja eneo hilo kwa upande mwingine.
Ikiwa unasisimuliwa kufanya upasuaji mwenyewe, basi unaweza kwenda kwa mtaalamu katika tiba ya Su-Jok au kununua vifaa maalum. Itasaidia mchakato wa tiba, kwa kuongeza, unaongozana na maelekezo ya kina, ambayo kuna mipango na michoro nyingi na maelezo ya mawasiliano kwa viungo vyote vya ndani. Kweli, haipaswi kutumiwa wakati wa ujauzito na wakati wa miaka 5.