Leptin huundwa katika tishu za mafuta, huathiri uzito wa mwili, inasimamia michakato ya kimetaboliki. Leptin ya homoni inaitwa pia homoni ya kueneza, kwa sababu kiwango cha hamu ya mtu hutegemea maudhui yake. Kwa ukosefu wake, inakuwa vigumu kudhibiti kudhibiti hamu, kwa sababu fetma kubwa huendelea, ambayo inaweza kutibiwa tu wakati dawa fulani zinachukuliwa.
Kawaida ya leptini kwa wanawake
Maudhui ya dutu hii katika mwili inategemea umri na ngono. Kama sheria, wanawake wana leptin ya juu. Wakati wa umri wa miaka 20, kwa wanaume, leptini iko kati ya 15 n / ml na 26.8 n / ml, katika ngono dhaifu - 32.8 n / ml pamoja au chini ya 5.2 n / ml. Ripoti ni ya juu kwa watoto, na baada ya kufikia umri wa miaka ishirini, sehemu ya leptin, iliyoamua na uchambuzi wa damu, hupungua kwa kiasi kikubwa.
Maandalizi ya uchambuzi
Kabla ya uchambuzi ni marufuku kula chakula kwa saa angalau nane, na pia kujifunua kwa mizigo ya kimwili na kunywa pombe. Siku ya kutoa damu ni marufuku kusuta, na pia unapaswa kujaribu usiogope.
Leptin imefufuliwa
Hasa hatari ni kiwango cha juu cha homoni katika mwili. Hii inasababisha magonjwa ya mishipa ya moyo na mishipa ya damu, viharusi na mashambulizi ya moyo, tangu ripoti ya juu ya leptin inaleta malezi ya thrombi .
Sababu za maudhui mengi ya leptini ni:
- Overeating;
- kisukari mellitus ;
- climacterium;
- ovari ya polycystic;
- hedhi.
Hali hii pia inazingatiwa kwa uharibifu wa bandia.
Jinsi ya kupunguza leptini kwa wanawake?
Kiasi cha homoni zinazozalishwa na mwili kinategemea uzito wa mwili. Kwa kupoteza uzito mkubwa, hamu ya chakula imeimarishwa sana, na wengi wanaweza kuona utabiri kwa bidhaa zisizozoea kabisa.
Kupunguza kiwango cha homoni:
- kucheza michezo;
- kukataa mlo mkali;
- kula vyakula vya mafuta.
Ni muhimu kuimarisha hamu, ambayo, hata hivyo, inachukua muda mwingi.