Mabadiliko ya humo na ya umri, lactation na sababu nyingine husababisha ptosis (asili) ya tezi za mammary. Kuna njia nyingi za kuwarejesha kwenye nafasi yao ya zamani na kutoa tishu elasticity, lakini sio mbinu zote maarufu zinafaa. Mbinu fulani hufanya kazi pekee katika hatua za mwanzo za tatizo au zimepangwa kuzuia.
Jinsi ya kuimarisha kifua nyumbani?
Kabla ya kuzingatia swali lililofanywa, ni muhimu kuelewa kwamba kwa ptosis kali na kupungua kwa muda mrefu ya tezi za mammary, upasuaji wa plastiki tu utasaidia kurekebisha nafasi zao na sura. Gymnastics, massage na njia zingine jinsi ya kuimarisha kifua katika kesi hii inaweza kuboresha kidogo kuonekana kwake na hali ya ngozi, kuzuia uasi zaidi. Taratibu za nyumbani hazitarejea bustani hiyo inaelezea sawa na uimarishaji.
Mazoezi ya kuinua matiti
Moja ya sababu za ptosis ya mapema ya tezi za mammary ni mkao usio sahihi. Kwa sababu ya nafasi ya pathological ya mstari wa mgongo na bega, kifua kinaathiriwa sana na nguvu za mvuto na kasi ya kukata, kwa hivyo wanawake wanahitaji kufuatilia daima uelekevu wa nyuma yao. Zaidi ya hayo, inashauriwa kufanya gymnastics kila siku kwa mkao.
Ili kuzuia maendeleo ya tishu za kupungua na kuinua mada madogo ya kusaidia kusaidia kuimarisha misuli ya pectoral. Waanzizi wanapaswa kuanza kufanya kazi na uzito wao wenyewe, na wanariadha wenye ujuzi wanahitaji kuimarisha mafunzo, kwa kutumia dumbbells au uzito. Zoezi ili kuimarisha kifua:
- kushinikiza-ups kutoka sakafu , madawati na kuta;
- kuchanganya na kuzaliana kwa mikono;
- ndondi;
- kuvuta-ups ;
- bar classical;
- upungufu nyuma;
- kupotoa ;
- kuinua mikono juu, kusonga mbele.
Kuinua matiti kwa msaada wa zoezi la kupendekezwa ni mzuri kwa wanawake wenye ptosis ndogo, wakati chupi bado inaelekea mbele na sio chini ya nyundo chini ya gland ya mammary. Gymnastics hii ni kuzuia nzuri ya kupungua kwa tishu, hasa usiku wa ujauzito. Itakuwa na ufanisi zaidi pamoja na tiba ya mwongozo na bidhaa za vipodozi.
Massage kwa kuinua matiti
Uzito wa ngozi na elasticity yake hutegemea hali ya seli na kiwango cha kuzaliwa upya. Njia ya ufanisi, jinsi ya kuimarisha kifua baada ya kujifungua na kurejesha elasticity ya dermis, ni self-massage. Chaguo rahisi ni oga tofauti. Usambazaji mbadala wa tezi za mammary na maji ya moto na baridi chini ya shinikizo kali huchochea mzunguko wa damu na kueneza kwa tishu na oksijeni. Kuimarisha athari kwa kutumia brush au brashi nusu rigid.
Tricks zilizopendekezwa:
- kufinya na kunyoosha chupi kwa vidole vyako;
- kukandamiza kidogo ya matiti yote na ngumi yake;
- kuchochea kidole rahisi mviringo kutoka kwenye chupi hadi pembeni;
- kupungua sana.
Matiti ya Kupanda Cream
Kuinua bidhaa za vipodozi, kama tiba ya mwongozo, kazi tu kwenye ngozi, hivyo matokeo baada ya maombi yao yanaonekana tu katika hatua za kwanza za ptosis. Kuinua matiti, ambayo imeshuka sana, kwa msaada wa cream haijafanyika. Hakuna kiwanja kwa ajili ya matumizi ya nje inaweza kupenya ndani ya tabaka za kina za dermis au kurekebisha nafasi na kiasi cha tishu za adipose.
Njia zinazohitajika kwa kuongeza maziwa:
- Lierac Bust-Lift;
- TianDe Bust Uzuri;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Injili ya Guam;
- Salon ya SPA ya Bust Contouring.
Masks kwa kuinua kifua
Vilevile kwa kunyunyizia creams, tofauti iliyoelezwa ya utunzaji wa bustani ni kufaa zaidi kwa ajili ya kupimzika au kwa kupunguzwa kikamilifu kwa glands za mammary. Bado haijapanga njia ya kuimarisha matiti ya kuenea kupitia matumizi ya ndani ya dawa za nje. Masks huathiri vyema hali ya epidermis na elasticity yake, lakini sioathiri kiasi na sura ya bustani.
Dawa ya kila siku ya uongezekaji wa matiti
Viungo:
- mafuta (isiyofanywa, kupiga kwanza) - 25-35 ml;
- jumba la jumba la nyumbani - 40-45 g;
- asali yoyote (lazima asili) - 30-35 g;
- Juisi iliyochapishwa vizuri kutoka jani la aloe - 10-15 ml.
Maandalizi, programu:
- Vipengele vyote, isipokuwa kwa safi kutoka kwa aloe, shanganya na blender, ili hakuna uvimbe usibaki.
- Ongeza maji ya mboga, whisk formula na fomu.
- Kwa kiasi kikubwa kuweka njia juu ya tezi za mammary.
- Baada ya dakika 20-35, ondoa kitambaa laini na kitambaa kavu.
- Jitisha bustani na maji ya joto, jitumie cream iliyocheleza.
Kuinua matiti yasiyo ya upasuaji
Ikiwa ptosis inatamkwa, na inafanana na masikio mabaya ya spaniel, mtu haipaswi majaribio nyumbani, lakini mara moja ageuke kwa wataalamu. Katika saluni za kisasa za uzuri na kliniki, kifua kinainua bila upasuaji na matumizi ya teknolojia za juu zinapatikana:
- mesotherapy;
- biorevitalization;
- microcurrents;
- lipomodeling;
- myostimulation;
- gel fillers;
- thread corsets.
Athari ya haraka hutolewa na aina ya mwisho ya kudanganywa iliyoonyeshwa. Kuinua matiti kama hiyo ni uhakika wa kutoa matokeo ya papo na endelevu. Njia nyingine za kurekebisha sura na eneo la tezi za mammary zinahitaji ziara ya mara kwa mara ya mtaalamu kwa muda mrefu, au kuwa na athari za muda mfupi.
Pua lazi la laser
Hivi karibuni, matangazo ya utaratibu wa miujiza imeonekana, ambayo huahidi kuboresha kwa kasi katika muhtasari wa bustani na ongezeko lake kubwa bila kuingilia kati kidogo. Kifuniko cha vifaa kinasimama baada ya kujifungua, kupungua, au mambo mengine ambayo yalisababisha ptosis, ni hadithi. Teknolojia hii haipo, vifaa vya laser hutumiwa kupunyiza ngozi mbele ya makovu na alama za kunyoosha, na wakati wa upasuaji wa plastiki kama mbadala ya kichwa.
Kuinua matiti
Kiini cha udanganyifu huu ni uumbaji wa corset ndogo iliyofanywa ya waya dhahabu nyembamba au nyuzinyuzi. Cage ya maharage inayofuatana imefungwa kwa salama kwa clavicles. Mezoniti kwa ajili ya kuinua kifua pia huchochea uzalishaji wa nyuzi za collagen ngumu, ambayo huongeza wiani na elasticity ya tishu. Matokeo ya "kushona" tezi za mammary huendelea kwa miaka kadhaa.
Upasuaji wa matiti
Mbinu zote zilizotajwa hapo juu zinapaswa kuondokana na kuzama kwa kiwango cha chini na cha kati. Katika hali mbaya, kuinua matiti ya upasuaji inahitajika - mastopexy. Njia hii kubwa ya kurekebisha sura na kiwango cha bustani inaweza kuunganishwa na mammoplasty, kwa kuongeza wakati huo huo kuongeza kiasi cha tezi za mammary, na kuzifanya kuwa zenye, zimejaa na elastic.
Kuinua matiti na implants
Chaguo hili linapendekezwa hasa kwa mama mdogo ambao wamemaliza kulisha. Baada ya lactation, kraschlandering si tu kuzama chini, lakini pia kupoteza sura yake, inakuwa ndogo kuliko kabla ya ujauzito, kama matokeo ambayo tezi mammary hutegemea kama mifuko. Kuinua matiti na endoprosthetics sambamba husaidia kutatua matatizo haya mara moja.
Ni muhimu kupata upasuaji mwenye ujuzi wa operesheni. Madaktari wa maendeleo hawapati tena manipulations (seti ya kwanza ya mastopexy, na baada ya muda - ufungaji wa implants). Njia hii ni kimaadili na ya hatari zaidi kuliko plastiki moja ya hatua na endoprosthetics, kwa sababu inahitaji utekelezaji wa hatua 2 za upasuaji chini ya anesthesia kwa ujumla badala ya moja.
Ukarabati baada ya kuinua matiti kwa njia hii inachukua miezi 3-4 (kwa ujumla). Kupona kwa muda mrefu huelezewa na utata wa operesheni. Daktari wa upasuaji hajahitaji tu kuingiza kuimarisha silicone, lakini pia kuunda mfukoni wa kuaminika kutoka kwa tishu za mgonjwa mwenyewe, akiwagawa tena ili waweze kuingiza na hairuhusu kuhamia. Kwa kuongeza, kuna excision ya ngozi ya ziada na harakati ya chupi.
Kuinua matiti bila implants
Ikiwa kiasi cha kutosha cha tezi za mammary kinatosha kuunda mstari wa mviringo na sahihi, mastopexy rahisi inashauriwa. Hii kifua cha plastiki kinainua:
- kuondolewa kwa ngozi iliyotiwa;
- ugawaji wa tishu za adipose;
- malezi ya kitanda cha taka;
- kuinua chupi (ikiwa ni lazima).
Aina iliyoelezwa ya uingiliaji wa ushirikishaji hutoa mapokezi ya tezi nzuri za asili, za asili na za mwilini. Utaratibu wa upasuaji ni uwezekano mdogo wa kusababisha matatizo, ikiwa ni pamoja na matokeo kama hatari kama kukataliwa kwa silicone na ukuaji wa tumor kuliko mastopexy na endoprosthetics, na ni ghali zaidi. Kutokana na ukosefu wa implants, kipindi cha ukarabati kimepunguzwa hadi wiki 3-7.
Je! Unyanyasaji wa matiti unafanywaje?
Uchaguzi wa aina ya uchafu hutegemea kiwango cha kushindwa kwa gland ya mamia, ulinganifu wao na vipengele vya anatomical. Njia zifuatazo za kuimarisha matiti hutumiwa:
- kushikamana;
- wima;
- periareolar na mviringo.
Weka kunyonyesha kifua
Jina la mbinu ilivyoelezwa ni kutokana na sura ya upasuaji wa upasuaji. Inafanywa katika maeneo 3:
- karibu na chupi kupitia isola;
- chini kwa chini ya kifua;
- pamoja na folda ndogo.
Kuangalia, mistari hii pamoja huweka nanga. Kuinua matiti ya T ni kawaida kutumika, na hasa kwa ajili ya mastopexy pamoja na ufungaji wa prostheses silicone. Inaonyeshwa kwa kupungua kwa nguvu kwa bunduki, wakati mbinu zingine na maelekezo machache hayafanyi kazi. Kuinuliwa kwa matiti kuzingatiwa kunahusishwa na uundaji wa kupunguzwa kwa thamani na inahitaji muda mrefu wa ukarabati. Wafanya upasuaji wengine waliacha kabisa njia ya nanga kwa sababu ya asili yake ya kutisha.
Kusawazisha matiti
Hii kukata kwa sura inafanana na pipi pande zote juu ya fimbo, hivyo wakati mwingine inaitwa lollipop (lollipop kwa Kiingereza). Inapita karibu na isola na inatoka chini hadi chini. Karibu na asilimia 80 ya matukio hutumia njia hii, upasuaji wa plastiki ya matiti hufanywa - kuinua hutoa matokeo bora kwa hatua yoyote ya ptosis.
Mbinu iliyowasilishwa ya kufanya operesheni inaweza kutumika kwa mastopexy ya kawaida na mammoplasty na endoprosthetics. Ni bora kwa vipengele mbalimbali vya anatomical ya kraschlandning, husaidia kufanya tezi za mammary kabisa kwa usawa, kurekebisha ukubwa na sura ya viboko. Kwa upasuaji wa mbinu hii hubadilisha sehemu ya nanga ya kizamani.
Kuinua matiti ya muda mrefu
Aina iliyoelezwa ya uingiliaji wa upasuaji imetolewa katika digrii 1-2 za tishu za kuenea kwenye kinga ndogo. Kwa kuinua matiti, incision ya nusu hufanywa kando ya mstari wa isola, sawa na mwezi wa crescent. Kiboko hazikatwa kabisa, hivyo kinaweza kuhamishwa hadi urefu wa cm 2. Ikiwa unataka, aina hii ya mastopiki inafanywa na uingizaji wa implants za silicone.
Kushona baada ya kuimarishwa kwa matiti na mbinu hii ni nyembamba na karibu haijulikani baada ya uponyaji. Utaratibu wa upasuaji unafanywa haraka, ni mdharau zaidi kuliko tofauti zilizozingatiwa hapo juu. Kutokana na nambari ndogo na urefu mdogo wa maelekezo, hisia za maumivu baada ya kudanganywa si za maana, na kipindi cha kupona huchukua muda mfupi.
Ikiwa unataka kusonga chupi juu ya cm 2, aina nyingine ya uchafu wa mviringo hutumiwa - mviringo. Katika hali hii, isola inachukuliwa kwa kijiko kote njia ya kuzunguka mzunguko. Nipple imegawanyika kabisa, ambayo hutoa upasuaji na upatikanaji wa juu wa tishu za kifua. Aina hii ya operesheni inapendekezwa wakati inahitajika kuchochea kiasi kikubwa cha ngozi ya ziada au marekebisho muhimu ya ukubwa na sura ya areola, kurejesha ulinganifu wake.
Kichafu cha mviringo mara nyingi hutumiwa wakati wa mammoplasty baada ya kuondolewa kwa tumor neoplastic au mastectomy kubwa. Shukrani kwa kuingilia kwa ufanisi wa upasuaji na uwekaji wa simultidi ya vipande vya silicone, marejesho kamili ya sura ya kawaida na ukubwa wa kifua ni mafanikio, pamoja na ulinzi wa viboko na viungo. Hii hutoa tu matokeo mazuri ya kupendeza, lakini pia utulivu wa hali ya kihisia ya mwanamke ambaye amepata kuondolewa kwa tezi za mammary.