Kuimarisha kinga kwa watoto

Kama unajua, kinga ya watoto wadogo ni dhaifu sana kuliko ya mtu mzima. "Ni nini kinachohusiana na, na kinga ya watoto inapaswa kuendeleza? Je! Ni maandalizi gani ya kuimarisha kinga ya mtoto? "- ni uwezekano mkubwa wa kuuliza. Tutajaribu kujibu maswali haya katika nyenzo za leo.

Kwa bahati mbaya, tunafikiri juu ya kinga au wakati wa ugonjwa (tunasema ukweli wa kutokuwepo), au kati ya matukio ya ARVI (haraka kuimarisha). Na kinga ni kitu ambacho huwezi kununua mara moja. Kwa hiyo wakati huo, kunywa kidonge - hupata kinga. Ingawa makampuni ya dawa kutoka kwa skrini za TV wanasema kinyume kila siku. Lakini ikiwa kila kitu kilikuwa rahisi, basi hakutakuwa na watoto wa baridi hata kidogo. Kwa hiyo, tunashauri kwamba ujifunze jinsi ya kuongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa bila dawa.

Kuimarisha kinga ya mtoto na tiba za watu

  1. Kuanza, labda, ni muhimu kwa kurekebisha chakula cha mtoto. Usiondoe mlo wa mtoto bidhaa zote hatari (gom, cola, chips, crackers, nk). Kwanza, chakula hicho hakileta chochote muhimu kwa viumbe vinavyokua, na pili, inadhoofisha ulinzi wa mtoto wako. Ni bora zaidi ikiwa mtoto hutumia vyakula vyenye vitamini - matunda ya machungwa na mboga mpya (kabichi, pilipili, broccoli, nk), matunda na berries, na bidhaa za maziwa.
  2. Fikiria juu ya mmea wa ajabu kama mbinu. Ina kiasi kikubwa cha vitamini, kuimarisha kinga kwa watoto. Kwa ajili ya maandalizi yake unahitaji mbwa safi au kavu, maji na thermos. Mimina berries kabla ya nikanawa katika thermos, vinyeni kwa maji ya moto. Pumzika kwa masaa 10-12 (moja kwa moja kusisitiza usiku wote). Siku ya mtoto anapaswa kunywa angalau 100 ml ya pori ya pori juu ya kilo 10 ya uzito. Lakini tunakaribia mawazo yako kuwa mbwa umeongezeka ni diuretic, na mara kwa mara unapokwisha kukimbia haipaswi kutisha. Kuingizwa kwa mbwa umeongezeka bila kuwa na hatia, lakini ikiwa mtoto ana ugonjwa wa figo, basi unapaswa kwanza kushauriana na daktari wako. Pia, si mara zote kunywa kinywaji kutoka kwa mbwa, unapaswa kuchukua mara kwa mara. Unaweza pia kufanya ratiba maalum - kunywa kila siku, au kunywa wiki - hebu turuke wiki.
  3. Je, unamkasirikia mtoto akipokuwa akienda bila slippers? Na hapa na bure! Ushawishi wa pointi za kimwili ziko kwenye miguu ya mtoto, husaidia kuimarisha kinga. Kwa hiyo, ni muhimu sana kutembea bila kujifunika chini katika majira ya joto, mchanga, majani. Na wakati wa majira ya baridi unaweza kutembea nyumbani bila slippers na soksi (kama joto katika chumba ni kubwa zaidi ya digrii 22). Lakini usiende kwa kupita kiasi, usisimama kuondoa soksi kutoka kwa mtoto hivi sasa. Kila kitu kinapaswa kuwa kimsingi. Ni vyema kuanza kuanza kuvuta miguu kwa njia hii katika majira ya joto, ili kuacha joto hutoke kwa hatua kwa hatua.
  4. Kuna dawa nyingine ya ajabu, ambayo husaidia kuimarisha kinga ya mtoto. Kwa maandalizi yake unahitaji kuchukua kichwa cha 1 cha vitunguu na gramu 100 za asali ya chokaa. Vitunguu vinapaswa kung'olewa vizuri (unaweza kupita kupitia grinder ya nyama) na kuchanganya na asali. Mchanganyiko huu unasisitizwa kwa wiki, baada ya hapo inapaswa kupewa kijiko 1 kijiko mara 3 kwa siku. Ni bora ikiwa hii hutokea wakati wa chakula. Dawa hii inafaa kwa watoto wenye umri mdogo kuliko miaka 10, na kama mtoto hana athari za mzio kwa asali.
  5. Na, hatimaye, mwisho. Katika majira ya joto, usiwe na muda na pesa kwa ajili ya kurejesha mtoto. Ikiwa una nafasi ya kuichukua baharini - nzuri! Na kama sio, unaweza kwenda kijiji kwa bibi yako, au mwishoni mwa wiki kumpeleka mtoto kwenye bwawa. Taratibu za maji pamoja na hewa safi ni njia bora zaidi za kuimarisha kinga kwa watoto.