Melissa, au mchuzi wa limao, kama harufu nzuri ya kufurahisha, lakini muhimu zaidi ni mali ya manufaa ya mmea huu. Ili kujisikia wewe mwenyewe, unahitaji tu kunywa chai mara kwa mara, umeandaliwa na kuongeza ya majani yenye harufu nzuri.
Melissa - muundo
Miongoni mwa tiba za watu, balm ya limao inajulikana kwa upatikanaji wake, kwani ni rahisi sana kukua nyumba katika sufuria na bustani. Melissa na mali zake walisoma na wanasayansi, ambayo ilifanya iwezekanavyo kuamua muundo wa kemikali. Kuna flavonoids, resini, ethereal na vitu vya tannin, vitamini C, D na kikundi B, na pia madini: seleniamu, chuma, kalsiamu, manganese na wengine.
Melissa - mali ya dawa
Maelekezo ya watu kutoka magonjwa mengi yanamaanisha matumizi ya mimea tofauti. Melissa na mali zake za manufaa zimejulikana kwa muda mrefu, ndiyo sababu katika benki ya nguruwe ya kitaifa kuna maelekezo mengi tofauti ya kupata na kuzuia matatizo mengi ya afya.
- Inasaidia kupambana na matatizo na unyogovu. Harufu ya mimea hii hutenda mwili kama mkaidi. Huwezi tu kufanya chai kutoka majani, lakini pia kuongeza kwa desserts na salads. Dondoo la Melissa ina athari ya kutuliza, ambayo ni muhimu kwa usingizi na matatizo katika mfumo wa neva.
- Ina athari ya antispasmodic, hivyo inashauriwa kutumia mimea yenye harufu nzuri na aina tofauti za spasms.
- Inapunguza mwili, inaboresha kinga na inaboresha afya ya jumla.
- Inaathiri kwa hakika shughuli za njia ya utumbo. Inashauriwa kunywa decoction ya kaimu ya limao na kuvimbiwa, mazoezi ya gesi nyingi na uvimbe. Ni muhimu kwa cholecystitis, pancreatitis na hata vidonda, kama tiba ya watu huchangia katika uponyaji wa vidonda.
- Kiwanda cha dawa kinaruhusiwa kutumia kwa ajili ya kutibu watoto. Inasaidia na neuroses, rheumatism, gastritis ya muda mrefu , cholecystitis na magonjwa mengine.
- Wengi watapendezwa na ukweli kwamba mmea wa harufu husaidia kupoteza uzito. Chai itakuwa kuongeza bora kwa lishe bora na zoezi. Inaboresha metabolism, kazi ya njia ya utumbo na kusafisha mwili wa sumu.
- Itakuwa ya kuvutia kujua jinsi gani melissa yenye harufu nzuri kwa wanawake, kwa hiyo utumie kwa wanawake. Tumia decoction, tayari juu ya msingi wa majani kwa ajili ya sindano. Chai kitatumika wakati wa hedhi, kwani itasaidia kukabiliana na dalili zisizofurahia, kwa mfano, maumivu, kuumiza na kadhalika. Wanawake walio katika nafasi hiyo, kunywa kunapunguza toxicosis, na wakati kunyonyesha itakuwa kuboresha mchakato wa malezi ya maziwa mapya.
Melissa na kumaliza
Wanawake katika kumaliza muda wa moyo wanakabiliwa na dalili tofauti zisizofurahia, kwa mfano, matatizo ya kimetaboliki, kuzorota kwa misumari na nywele, uharibifu wa kisaikolojia-kihisia na kadhalika. Matumizi ya balm ya limao kwa mwanamke ni lengo la kupambana na usumbufu, uchovu na kutokuwepo, na pia kuimarisha asili ya homoni. Kwa kusudi hili, unahitaji kuandaa decoction.
Viungo:
- kuongezeka makali - sehemu 1;
- lemon balm - 1 sehemu;
- cuff - 1 sehemu;
- mbegu za hofu - sehemu 1.
Maandalizi:
- Changanya viungo vyote na kuchukua tbsp 4 tu. vijiko.
- Mkusanyiko hutiwa maji na kupika kwenye umwagaji wa mvuke kwa dakika 15.
- Kunywa dawa hiyo ni muhimu baada ya baridi 2 tbsp. kijiko mara nne kwa siku kwa nusu saa kabla ya chakula.
Melissa kutoka shinikizo
Kulingana na majani yenye harufu nzuri hufanya maamuzi au infusions ambayo itasaidia kupunguza shinikizo la damu, ambalo ni muhimu kwa shinikizo la damu. Kwa kuzuia shinikizo la kawaida, unaweza kunywa chai na melissa , lakini tu haja ya kufuatilia dozi. Melissa hupunguza shinikizo wakati wa kutumiwa kwa uamuzi maalum, ambao unapaswa kunywa safi, hivyo usichele kiasi kikubwa.
Viungo:
- Balm ya limao ni tawi;
- maji ya moto - 200 ml.
Maandalizi:
- Changanya viungo na kupika katika umwagaji wa maji kwa dakika 5.
- Kuchukua decoction mara mbili kwa siku kama ifuatavyo: asubuhi 2 tbsp. kijiko, na jioni 3 tbsp. vijiko.
Melissa na gastritis
Mtu ambaye ameambukizwa na gastritis, baada ya kula, anahisi ukali ndani ya tumbo, uharibifu na moyo wa moyo, na udhaifu. Madaktari wanaruhusiwa kutumia mbinu za watu ili kupunguza dalili zisizofurahia, ni muhimu tu kujifunza. Kutafuta nini melissa ni kutibu, ni muhimu kutaja kwamba decoction ya mmea huu inasaidia uponyaji wa mucosa. Ili kuanza tiba ya matengenezo, unahitaji kujiandaa kunywa.
Viungo:
- kavu ya limao - 1 tbsp. kijiko;
- maji ya moto - 200 ml.
Maandalizi:
- Changanya viungo na kuweka kila kitu kwa dakika kwenye moto.
- Baada ya hayo, futa moto, funga kifuniko na uondoke kwa dakika 10.
- Chukua sehemu hii ya mchuzi mara nne kwa siku kabla ya kula.
Melissa na baridi
Tangu nyakati za zamani, majani ya mimea yenye harufu nzuri yamehesabiwa kama dawa ya ufanisi dhidi ya baridi. Inasaidia kupigana dhidi ya virusi, huondoa maumivu ya kichwa ambayo mara nyingi huambatana na magonjwa ya kupumua . Ikiwa una nia ya manufaa ya melissa kwa homa, basi ni muhimu kujua kwamba miaka mingi ya mazoezi inaonyesha kwamba inaweza kutibu baridi (kwa kuvuta pumzi au kuingiza), kujiondoa koo na kuhofia (vinywaji mbalimbali). Ina mimea na athari ya diaphoretic, kupunguza joto. Kuna kichocheo maalum cha jinsi ya kufanya kavu ya limao kwa baridi.
Viungo:
- majani - 1 tbsp. kijiko;
- maziwa - 200 ml.
Maandalizi:
- Changanya viungo na kuweka moto na chemsha.
- Baada ya hayo, kuzima moto, shida, na kuweka pollen ya melissa katika mchuzi wa maziwa tayari.
- Kuchukua dawa ya kumaliza lazima iwe 1 tbsp. mara tatu kwa siku.
Melissa kwa moyo
Watu ambao wana matatizo na mfumo wa moyo, madaktari wanashauri kunywa vinywaji mara kwa mara na melissa. Mti huu husaidia kupunguza maumivu ya moyo na mashambulizi ya tachycardia, kujiondoa dyspnea ya moyo na kuimarisha vipande vya moyo. Melissa inashauriwa kwa magonjwa ya ugonjwa na matatizo mengine ya moyo. Kama kwa vyombo, vinywaji vya mimea vinazuia uhifadhi wa cholesterol. Ili kupata faida iliyoelezwa, tengeneza infusion.
Viungo:
- lemon balm - 1 tbsp. kijiko;
- maji - 2 tbsp.
Maandalizi:
- Kuchanganya viungo na kusisitiza kinywaji kwa kuifunga kwenye kitambaa au kitambaa kingine kwa ajili ya ulinzi wa muda mrefu wa joto. Unaweza kutumia chupa ya thermos.
- Baada ya kupumua infusion, chukua saa 1/2 st. Mara 3-4 kwa siku.
Melissa mwenye ugonjwa wa kisukari
Madaktari wanakubaliana na maoni kwamba ni muhimu kwa wagonjwa wa kisukari kunywa chai na melissa. Eleza hili kwa uwepo wa vitu vinavyoimarisha kimetaboliki, sasisha seli nyekundu za damu na lymphocytes, na pia kufanya usafi wa mwili. Melissa kwa afya ni muhimu kwa sababu inaimarisha shinikizo. Operesheni sahihi ya mfumo wa utumbo ni muhimu kwa ajili ya kutibu ugonjwa wa kisukari na chai ya kunukia itasaidia kuifanya. Hakuna kichocheo maalum cha watu wanaoishi na ugonjwa wa kisukari, basi tu kutumia majani ili kufanya chai.
Melissa kutoka usingizi
Watu wengi wana shida na usingizi, ambao umeonekana dhidi ya historia ya shida nyingi, kazi ya kazi na ukosefu wa kupumzika. Unahitaji kujua nini kinachofaa kwa kaimu ya limao, kwa vile mmea huu utasaidia kukabiliana na usingizi , maumivu ya kichwa na hisia za hisia. Labda hii ni kutokana na athari ya kutuliza na kufurahi. Ni muhimu kuelezea kwamba mafuta ya kulala husaidia tu matatizo magogo ya mfumo mkuu wa neva na usingizi wa upole.
Viungo:
- majani - 2-3 tbsp. vijiko;
- maji 250 ml.
Maandalizi:
- Kuchukua majani yaliyoangamizwa, na kisha kuweka kwenye tepi na kumwaga maji ya moto.
- Ulehemu unapaswa kuingizwa kwa muda wa dakika 15. na itachukuliwa kuwa tayari. Ikiwa unataka, unaweza kuweka asali. Ikiwa ladha imejilimbikizia, kisha ongeza maji ya moto.
- Kuimarisha athari ya kupumua, kisha kuongeza majani machache ya teti kwa teapot. Kunywa kunywa nusu saa kabla ya chakula.
Melissa na sukari
Wakati kuvimba kwa kongosho kunapendekezwa kuchukua miche na tinctures kulingana na kaimu ya limao. Wana athari kubwa, na pia hutenganisha vizuri. Tayari baada ya mapokezi ya kwanza inaweza kutambuliwa kuwa hisia za maumivu zimepungua, na kwa matumizi ya kawaida kuna kuvimba. Matokeo bora hutolewa na melissa tincture, ambayo inapaswa kujazwa.
Viungo:
- majani - wachache;
- maji - 200 ml.
Maandalizi:
- Mimina nyasi kwa maji ya moto, karibu na kusisitiza saa.
- Wakati infusion itapungua, unahitaji kunywa 0.5 st. kwa nusu saa kabla ya chakula.
Melissa katika Cosmetology
Mti huu hutumiwa sio tu kwa ajili ya matibabu ya ndani, lakini pia kwa ushawishi wa nje. Cosmetologists tayari wameamua kuwa ni muhimu sana kwa wanawake, hivyo mimea hutumiwa kutunza ngozi na nywele. Kwa msingi wa majani huandaa utaratibu tofauti na infusions ambazo hutumiwa kama njia tofauti, kwa mfano, kama conditioner au tonic, na unaweza pia kutumia mafuta ya limao ya mafuta, ambayo huongezwa kwenye bidhaa za huduma za kuhifadhi au kufanya masks.
Melissa kwa nywele
Wasichana kudumisha uzuri kutumia dawa za jadi, hivyo infusions, decoctions na mafuta mafuta kwa nywele na zana zote hizi kuwa mali kama hizo:
- Wanasaidia kuimarisha babu, kuwa na athari ya kuchepesha, kuondoa upeo na kuponya microcracks kusababisha.
- Inapendekezwa kama dawa ya kuondoa uharibifu.
- Kuamsha mchakato wa kukua, na kufanya curls upole na supple.
- Kwa maombi ya kawaida, onya ukame na udhaifu.
- Punga nywele na kuwalinda kutokana na ushawishi mbaya wa mambo ya mazingira.
Melissa kwa uso
Majani yenye harufu nzuri yanaweza kuunda msingi wa maandalizi ya lotions, masks na bidhaa zingine ambazo husaidia kudumisha uzuri wa ngozi. Kwa wale ambao wanavutiwa na nini kinachofaa kwa kalamu ya limao kwa ngozi, unahitaji kujua orodha ifuatayo:
- Inasimamia kazi ya tezi za sebaceous, inaboresha rangi ya uso na husaidia kuondoa wrinkles ndogo.
- Imejumuishwa katika tannins ya utungaji kuondoa uchochezi, na kusaidia kukabiliana na misuli.
- Mafuta ya Melissa ya uso ni muhimu kwa sababu ya hatua yake ya kuzuia disinfecting na enveloping, ambayo hujenga filamu ya kinga juu ya uso na kuondosha bakteria.
- Inalenga uimarishaji wa usawa wa unyevu, huondosha kuchochea na kukausha.
- Kwa matumizi ya kawaida, uso unaonekana safi na vijana.