Nini cha kufanya na kichefuchefu?

Kujisikia kichefuchefu huanza kwa wasiwasi ndani ya tumbo. Kuna hisia ya uzito "chini ya kijiko", kuna spasms katika koo. Ngozi ya rangi, kupumua inakuwa vigumu, mara nyingi mtu huhisi kizunguzungu kwa wakati mmoja. Kuna hisia kwamba kutapika kunakaribia kuanza.

Sababu za kichefuchefu

Miongoni mwa sababu zinaweza kutambuliwa zifuatazo:

Nini cha kufanya na kichefuchefu na udhaifu?

Kuondoa hisia za kichefuchefu, kuna njia chache zilizo rahisi sana:

  1. Unahitaji kuchukua kina chache, hata pumzi ili utulize hali ya kihisia.
  2. Waandishi wa habari juu ya pointi fulani kwenye mkono katika umbali wa vidole vitatu.
  3. Kuchukua sips chache za maji ya madini bila gesi au kinywaji cha tamu kwenye joto la kawaida.
  4. Kunywa chai kidogo ya limao.
  5. Chai na tangawizi pia husaidia.
  6. Chew majani ya chai ya kijani.
  7. Chumvi kidogo huwekwa chini ya ulimi na kioo cha maji kwenye joto la kawaida.

Ukosefu wa kichefuchefu ni ishara ya dystonia ya mimea (VDD). Mkazo, unyogovu wa akili, maisha ya kimya ni ya kawaida kati ya wanawake wadogo. Ili kuepuka usumbufu, lazima uendelee kuishi maisha mazoezi, zoezi, au angalau kutembea nje kwa mara nyingi, ili kwamba oksijeni nyingi iwezekanavyo huingilia ubongo.

Nini cha kufanya ikiwa una kichwa cha kichwa na kichefuchefu?

Kichwa kali na kichefuchefu vinaweza kutokea katika kesi zifuatazo:

Ili kupunguza kichwa cha kichwa, unaweza kunywa kibao cha Analgin, Aspirin, Citramon, au dawa nyingine sawa. Chai nzuri ya limao au chai na tangawizi. Ili kuondoa vasospasm, unaweza kuchukua No-shpu au Spazmalgon. Ili kuondoa ishara za kichefuchefu, unaweza kunywa mkaa ulioamilishwa.

Nausea yenye poisoning - nini cha kufanya?

Poisoning ni dhiki kwa mwili, kama matokeo, kazi za kinga ni pamoja na - kichefuchefu na kutapika. Mwili yenyewe hujaribu kujitakasa yenye sumu na sumu, hivyo usiingie kati yake.

Matibabu ya sumu:

  1. Kwanza unahitaji kufuta yaliyomo ya tumbo, na kisha uondoe tumbo.
  2. Ili kuondoa sumu iliyobaki, ni muhimu kuchukua adsorbent (iliyoboreshwa kaboni, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Kutoka kwa tiba za watu, vikwazo vya ngozi za apples na makomasi ya makomamanga husaidia.
  3. Kwa kuwa mwili umeharibika wakati wa kutapika, ni muhimu kurejesha usawa wa maji kwa msaada wa Regidron au Electrolyte Binadamu, au tu maji ya chumvi kwenye joto la kawaida, na hakikisha kunywa maji mengi.
  4. Fuata chakula kwa siku chache zifuatazo.

Nini cha kufanya na kichefuchefu na shinikizo?

Ikiwa kichefuchefu hutokea kama matokeo ya shinikizo la damu, huhitaji kuacha. Ni muhimu kuchukua hatua hizo:

  1. Chukua vasodilator, dawa za hypotensive au diuretics. Watasaidia kupunguza kiasi cha maji katika mwili.
  2. Piga mafuta ya machungu, ikiwa kuna.
  3. Chew cud au kushikilia pipi mint katika kinywa chako.
  4. Waandishi wa habari juu ya hatua iliyopo kati ya mfupa wa fuvu na earlobe.

Nini kama mimi uzoefu kichefuchefu baada ya chemotherapy?

Matendo yafuatayo yatasaidia:

  1. Kunywa pombe mara kwa mara. Unahitaji kunywa hadi lita 2 kwa siku.
  2. Angalia chakula cha chini cha mafuta.
  3. Chakula kinapaswa kugawanywa - mara nyingi na hatua kwa hatua.
  4. Ventilate chumba.