Wakati wa kumlisha mtoto ni harufu na hawezi kujitegemea, na baada ya kula mtoto huanza kulia na tena kufikia kifua? Inaonekana, hawana maziwa na hata baada ya kulisha kwa muda mrefu, mtoto anaendelea kuwa na njaa. Hebu jaribu kuelewa ni kwa nini kunyonyesha kifua na jinsi ya kumsaidia mwanamke mwenye uuguzi katika kesi hii?
Kwa nini tumbo hupotea?
Mara nyingi, kwa kunyonyesha, mwili wa kike huanza kuzalisha maziwa kidogo. Hili ni mchakato wa asili ambao hudumu siku tatu hadi 4. Kisha, lactation inarudi kwa kawaida. Kupunguza vile haipaswi kusababisha wasiwasi, kwa sababu husababishwa na ukuaji wa haraka wa mtoto. Mwili wa mama hauingii mara moja na mahitaji ya makombo. Unaweza kutambua muda gani maziwa yamekwenda. Mara nyingi, hii ni wiki 3, 7 na 12 ya maisha ya mtoto.
Sababu ya maziwa iliyopotea inaweza kuwa na utulivu wa kihisia, uchovu, ukosefu wa usingizi au ukiukaji wa chakula. Ikiwa sababu hizi zimeondolewa, swali la nini cha kufanya kama maziwa hupotea hupotea yenyewe.
Jinsi ya kurudi maziwa ya kukosa?
Ikiwa maziwa yanapotea katika matiti moja, ni kutoka kwao na kuanza kumlisha mtoto. Kuchechea kwa nguvu kunaweza kuchochea kazi ya matiti.
- Jaribu kuondoa madhara yote kwenye psyche yako, ambayo imekuwa sababu zinazowezekana, kwa nini maziwa hupotea katika kifua chako. Katika mwanamke huyu wanachama wote wa familia wanapaswa kusaidia.
- Tazama chakula. Kuchukua chakula lazima iwe angalau mara 5 kila siku. Kuongeza kiasi cha maji unachonywa. Hasa muhimu ni compotes ya matunda kavu na apples safi. Ni muhimu kunywa joto, sio chai na kuongeza maziwa.
- Mara nyingi iwezekanavyo, kauliana na mtoto wako, kuzungumza, na kuichukua mikononi mwako. Kugusa mtoto huongeza uzalishaji wa maziwa. Mtoto anapata zaidi kifua, maziwa zaidi mwili wa mama huzalisha.
- Wakati wa kulisha, hakikisha kwamba mtoto hutumia kiboko kwa usahihi. Kupumua kwake lazima iwe hata, kunyonya harakati - kazi. Hatupaswi kuwa "sauti" ya sauti.
- Mara kadhaa wakati wa mchana, fanya maumivu ya kupendeza matiti na mafuta. Uliza mume wako kukupa massage ya nyuma. Kila asubuhi na jioni, fanya oga tofauti katika eneo la kifua.
- Ongeza idadi ya malisho. Hakikisha kuingia usiku mmoja kulisha.
Nini cha kufanya kama maziwa kutoweka - maelekezo ya watu
Watu wamejulikana kwa muda mrefu nini cha kufanya kama kunyonyesha kifua. Uzoefu, umeidhinishwa kwa karne nyingi, hauharibu afya yako na, labda, huimarisha mchakato wa lactation.
- mbegu ndogo za cumin, si zaidi ya gramu 5 - 6, saga kwenye chokaa na mahali pa pua, bafu ya cream. Kuleta mchanganyiko kwa chemsha na baridi. Mara tatu kwa siku, kula kijiko kabla ya kula;
- kama unapoanza kupoteza maziwa, chagua glasi ya maji ya moto ya kijiko cha viwavi kavu. Kusisitiza robo ya saa, kwa kufunga kufunga kifuniko. Baada ya kila mlo, kunywa kijiko moja;
- wakati maziwa yanapotea sana, infusion ya oregano, bizari na matunda ya anise itasaidia. Vipengele vilivyo sawa vya vipengele hivi, vikanya na pombe katika glasi ya maji ya moto ya kijiko moja tu. Kusisitiza kwa kuifunga chombo na kitambaa cha joto, dakika 20. Kisha, futa infusion na upate kijiko, kila wakati kabla ya kula;
- ili kurejesha kunyonyesha, ikiwa maziwa yamekwenda, karoti mpya zitasaidia. Futa kikamilifu na kuchanganya na maziwa ya mafuta mazuri. Kunywa glasi moja juu ya nusu saa kabla ya kulisha mtoto mara tatu kwa siku.
Nini cha kufanya kama kunyonyesha haiwezekani
Ikiwa kutokana na hali mtoto wako bado anahitaji kuongeza, ni muhimu kukabiliana na uchaguzi wa mchanganyiko kwa usahihi. Katika hali hiyo, wataalam hupendekeza mchanganyiko unao karibu na maziwa ya maziwa iwezekanavyo ili mtoto asiwe na ugonjwa wa metaboli, athari ya athari, ngozi na matatizo ya utumbo. Karibu na muundo wa maziwa ya kike, mchanganyiko uliofanywa juu ya maziwa ya mbuzi na protini ya beta casein, kwa mfano, kiwango cha dhahabu cha chakula cha mtoto - Mbuzi ya MD MD. Shukrani kwa mchanganyiko huu, mtoto anapata vitu vyote muhimu ambavyo husaidia mwili wa mtoto kuunda na kukuza vizuri.