Matibabu ya kuvimbiwa kwa watu wazima inapaswa kuamua kwa kuonekana na sababu zao. Kuondolewa kwa kujitegemea kwa kuvimbiwa bila kuamua sababu ambazo zimesababishwa ni halali tu wakati hali hii ya pathologi ni kesi moja au kuna haja ya haraka kufungua tumbo (kwa mfano, katika maandalizi ya uchunguzi wa upasuaji au upasuaji).
Kutokana na kesi moja ya ucheleweshaji wa kinyesi inaweza kuondolewa kwa laxative . Chaguo jingine la kuondokana na kuvimbiwa ni enema. Hata hivyo, kwa matibabu ya kuvimbiwa kwa muda mrefu kwa watu wazima, mbinu hii haitumiwi, kwa sababu hii inaweza kuwa addictive, kama matokeo ambayo peristalsis ya matumbo ni dhaifu. Kwa hiyo, tatizo, lililoondolewa kwa muda fulani, linaweza kuwa mbaya zaidi wakati ujao.
Mbinu za matibabu ya kuvimbiwa kwa watu wazima
Inashauriwa kufuata mapendekezo kadhaa kwa kazi ya matumbo.
Chakula sahihi na regimen ya kunywa
Chakula na tabia ya kuvimbiwa hutoa matumizi mengi ya vyakula ambavyo vina kiasi kikubwa cha fiber. Inashauriwa kula mara nyingi zaidi:
- karoti;
- beets;
- malenge;
- zukchini;
- nyanya (bora katika fomu safi).
Kuepuka lazima iwe kutoka:
- turnips;
- radishes;
- fungi;
- vitunguu;
- vitunguu.
Bidhaa hizi zina vyenye mafuta muhimu ambayo hupunguza kasi ya kupoteza.
Utendaji wa matumbo huathiriwa sana na mkate wa mkate, mikate na shayiri, buckwheat, shayiri ya oatmeal na lulu, kuchemshwa kwenye maji na kuongeza mafuta ya mboga. Ni muhimu kutumia kioevu zaidi (angalau lita 2 kwa siku) ili kuunda kiwango cha kawaida cha kinyesi.
Kuondolewa kwa tabia mbaya
Inashauriwa kukataa au kupunguza mapokezi ya pombe. pombe husababishwa na maji mwilini na ina athari mbaya kwa sauti ya misuli ya laini ya viungo vya mashimo (husababishwa na vidudu). Pia lazima uondoe sigara, tk. Nikotini pia husababisha kuonekana kwa kuvimbiwa.
Njia sahihi ya maisha
Ikiwa umetumwa na kuvimbiwa, unapaswa kuongeza shughuli zako za magari, kwenda katika michezo, zoezi asubuhi, au kwenda kwa kutembea kila siku katika hewa safi. Wakati kazi ya kudumu inapendekezwa mara kwa mara kuchukua mapumziko na shughuli za kimwili. Wataalam wengine wanapendekeza kufanya mazoezi ya yoga, ambayo inajumuisha mazoezi yenye lengo la kuchochea uharibifu. Pia, ni muhimu kuchunguza utawala wa siku hiyo, kuchukua chakula na kujaribu kuondoa matumbo kwa wakati mmoja.
Kuzuia hali ya shida
Kama inavyojulikana, moja ya sababu za kuvimbiwa ni sababu ya kisaikolojia na hali ya mfumo wa neva. Kwa hiyo, wakati wowote iwezekanavyo, ni muhimu kudhibiti hali ya kisaikolojia, ili kuepuka ujasiri na akili zaidi.
Maandalizi ya matibabu ya kuvimbiwa kwa watu wazima
Kuna makundi kadhaa ya madawa ya kulevya kwa kuvimbiwa kwa watu wazima. Pamoja na utumbo wa kibovu usiovu, inashauriwa kutumia madawa ya kulevya ya athari ya hasira (kwa mfano, fedha kulingana na sherena, barkthorn gome, bikasodila, nk). Lakini matibabu na dawa hizo haipaswi kudumu zaidi ya siku kumi, na madawa haya yanatetewa kwa ajili ya matibabu ya kuvimbiwa katika hemorrhoids kali.
Laxulose-msingi laxatives (Dufalac, Exportal, nk) ni sifa ya hatua kali na usalama. Dawa hizi huchea ukuaji wa mimea ya matumbo na kuongeza idadi ya watu wa kike.
Kwa kuondoa moja ya tumbo, maandalizi ya osmotic yanafaa ( Pumzi , Fortrans , nk). Wao hufanywa kwa misingi ya chumvi na kukuza uhifadhi wa maji katika tumbo.
Kwa kuvimbiwa kwa tabia ya spastic, antispasmodics imeagizwa (Papaverin, No-shpa, nk), sedative.