Kudumisha ngozi ya kifua katika hali nzuri ni vigumu sana, hata hivyo, ni wajibu wa kila mwanamke. Haishangazi kuna mthali - dhambi, ikiwa msichana hana kuangalia kama anaweza kuangalia.
Kwa nini ni ngozi tu ya decollete? Mara nyingi, wanawake wengi wanajali sana kwa uso wao, mara kwa mara hufanya taratibu zote za utunzaji, wakati ngozi ya shingo na kifua imesalia bila kutarajia. Na kwa bure, kwa sababu ni wrinkles juu ya shingo na ngozi nyeusi decollete ngozi kutoa umri wa kweli wa mwanamke! Kwa hiyo, ni muhimu sana kulipa kipaumbele cha kutosha kwenye tovuti hii ya mwili wako na kuanza kufanya haraka iwezekanavyo.
Jinsi na wakati wa kufanya masks kwa matiti?
Umri, wakati unahitaji kuanza kufanya masks kwa ngozi ya kifua - miaka 23-25. Ni kwa wakati huu polepole, lakini kwa hakika huanza mchakato wa kuota, kwa hiyo ni muhimu sana kushinikiza yao na kupunguza kasi kuzeeka, na pia kuamsha taratibu zinazohusika na ngozi ya vijana.
Ufugaji wa masheti ya kifua huonyeshwa hasa kwa wale wanaotaka kurejesha fomu za zamani baada ya ujauzito na lactation, chakula cha muda mrefu, shughuli mbalimbali.
Kufanya masks kwa kifua ni muhimu mara kwa mara, hadi mara tatu kwa wiki. Wao watatenda tu ikiwa unaendelea na thabiti. Ni muhimu kufuata sheria rahisi:
- kufanya masks kwa eneo la decollete vyema kabla ya kwenda kulala;
- Ni muhimu kuchukua nafasi ya usawa na kupumzika;
- ni muhimu kuingiza muziki wa kupendeza (kwa mfano, sauti ya asili na ndege kuimba).
Usisahau kwamba hali hiyo inapaswa kuwa sahihi - ni kuhitajika kwamba watoto hawana kelele, hakuna mtu na kitu kinachokuzuia kutoka kwa taratibu za uzuri kwa nusu saa.
Kuimarisha masks kwa matiti
Hivyo, masks kwa ngozi ya kifua katika hali ya nyumba itasaidia kujiweka kwa njia kwa muda mfupi, ikiwa hukosa taratibu:
- Mask kwa kifua na radish. Ikiwa unataka kulisha ngozi na kuipa upepo, radish itasaidia. Kwa kufanya hivyo, chembe radish moja kwenye grater, ongeza kijiko cha mafuta, uiweka kwenye kitambaa cha chachi na fanya hii compress kwenye kifua. Kushikilia kwa dakika 15, kisha suuza na maji.
- Kuinua mask ya kifua nyumbani - ni nini kinachoweza kuwa bora zaidi? Kwa kufanya hivyo unahitaji udongo mweupe, unga wa mtoto na maji ya joto. Kuleta mchanganyiko kwa mchanganyiko wa gruel na kuomba kwenye kifua, eneo la décolleté. Shikilia kwa dakika 20.
- Mwingine mask mzuri kwa shingo na décolleté ni mchanganyiko wa yai moja, kijiko cha mtindi na kijiko kikuu cha vitamini E kutoka kwa maduka ya dawa. Ni muhimu kuweka juu ya decollete na kushikilia kwa dakika 20.
- Mask mwingine mzuri anaweza kufanywa kama ifuatavyo: tumia cream ya sour na cottage jibini kwa uwiano wa moja kwa moja kwa dakika 20 na kisha suuza maji ya joto.
Masks kwa eneo la demollete linaweza kujumuisha viungo mbalimbali - majani ya kabichi, matango, mayai, kefir, cream, melon, apple cider siki, oat flakes ya ardhi. Aina tofauti za masks zinapaswa kubadilishwa, basi athari haitachukua muda mrefu kusubiri na hivi karibuni utakuwa na uwezo wa kununua nguo kwa kukata kina.
Kwa ngozi ya kifua kwa muda mrefu iwezekanavyo ilibakia vijana na nzuri, ni muhimu kutumia sio tu kuimarisha masks kwa kifua, lakini pia kula vizuri. Kula mboga mboga na matunda, na usisahau kwamba unahitaji kunywa lita mbili za maji kwa siku. Kwa kuongeza, ni muhimu kufanya mazoezi ya kuboresha sura ya matiti - kushinikiza-ups na mahi mikono itakusaidia kikamilifu kupona. Ikiwa unatafuta mapendekezo haya yote, basi hakika hivi karibuni matokeo yatakuvutia sana, na matiti yako yatakuwa kitu cha kupotosha zaidi!