Celery ni bidhaa ya kuvutia sana. Inatumiwa na wataalamu wengi wa upishi wa dunia ili kuongeza viungo kwa sahani zao. Celery pia hutumiwa kikamilifu katika dawa za watu. Unaweza kutumia bidhaa kwa fomu yoyote. Na bado maarufu zaidi ni juisi ya celery, mali muhimu na madhara ambayo sisi kuzungumza zaidi.
Ni muhimu sana maji ya celery?
Juisi ya celery ni vinywaji ladha yenye vitamini na harufu nzuri sana yenye maridadi. Dawa ya jadi imeanguka kwa upendo na yeye kwa ukweli kwamba katika maji ya fomu ya vitamini na microelements manufaa zilizomo katika celery kupenya ndani ya mwili kwa kasi zaidi na kufikia mbali zaidi ya pembe zake. Kwa kuongeza, juisi ya celery mara nyingi hutumiwa kama matunda mapya, ambayo inamaanisha kuwa ina kiwango cha juu cha vitamini na madini.
Ikiwa unataka, kinywaji kinaweza kuunganishwa na aina nyingine za safi. Faida kuu ya juisi safi ya chungu ya celery itaendelea. Na linajumuisha:
- Kunywa vizuri sana hutakasa mwili, kuondoa sumu na sumu.
- Juisi ya celery ni muhimu kwa wale wanaosumbuliwa na matatizo ya damu na mfumo wa moyo. Inaboresha utungaji wa damu, inaweza kutumika kwa kuzuia vikwazo vya damu, viharusi, mashambulizi ya moyo, ischemia. Baada ya kunywa kinywaji, kiwango cha hemoglobin ni kawaida.
- Jisi ina kiasi kikubwa cha vitamini C, ambayo inafanya kunywa chombo bora cha kuboresha kinga . Kuchukua dawa hii ya ladha mara kwa mara, unaweza kuzuia baridi na magonjwa ya kuambukiza msimu.
- Juisi iliyopuliwa juisi ya celery huathiri mfumo wa neva. Hata glasi moja itakuwa ya kutosha ili kupunguza matatizo mengi, kuongeza hali yako, kuboresha sauti yako na uwezo wa kazi.
- Wawakilishi wa ngono kali wanapaswa kunywa maji ya celery kwa kuzuia prostatitis na magonjwa mengine ya kiume.
- Mara nyingi juisi ya mzizi wa celery huosha na figo.
- Kinywaji huboresha kimetaboliki, ambayo husaidia kupoteza uzito. Celery ni bidhaa ya chini sana ya kalori. Chakula cha Celery ni bora na hauhitaji jitihada kubwa.
- Juisi ya celery inakabiliwa na matatizo mengi ya njia ya utumbo.
Sikuweza kusaidia kuzingatia mali nyingi muhimu za juisi ya celery na cosmetologists. Kwa misingi ya kinywaji, masks kwa nywele na uso ni tayari. Celery husaidia kupambana na ngozi kavu, inachukua acne na acne. Baada ya masks ya celiac, nywele inakuwa imara na imara zaidi, imejaa afya.
Wataalam wengine hata wanashauri kutumia juisi ya celery kupambana na sigara. Nikotini huharibu vitamini C, kuingia ndani ya mwili, na juisi ya celery huiweka upya, hivyo kukata tamaa upendo wa sigara.
Harm kwa juisi ya celery
Kulingana na ukweli wote hapo juu, juisi ya celery
Vikwazo vikuu vya ulaji wa juisi ya celery ni kama ifuatavyo:
- Kinywaji husaidia kupambana na uzito wa ziada, lakini ni kinyume cha wale ambao ni obese.
- Juisi ya celery haipendekezi kwa watu dhaifu na wazee.
- Ni bora kuepuka matibabu ya celery kwa wagonjwa wenye mishipa ya varicose, thrombophlebitis. Usinywe kunywa katika magonjwa ya ini na tezi ya tezi.
- Licha ya mali nyingi muhimu, juisi ya celery huwaumiza mama wajawazito na wachanga.
- Kutafuta njia mbadala ya matibabu ni bora kwa watu wanaosumbuliwa na gastritis, ulcer wa tumbo au duodenum.