Osteochondrosis ya shingo ni ugonjwa wa kawaida, ambapo matatizo ya kushuka-dystrophic ya tishu ya mifupa-cartilaginous ya disc intervertebral katika mgongo wa kizazi huzingatiwa. Na inaaminika kwamba ugonjwa huu kwa kiasi fulani hutokea kwa watu wengi ambao wamefikia umri wa miaka 25, na hasa wale wanaoishi maisha ya kimya. Fikiria ni nini maonyesho kuu ya osteochondrosis ya shingo, na jinsi ya kutibu.
Dalili za osteochondrosis ya shingo
Ugonjwa una sifa ya dalili zifuatazo:
- maumivu katika shingo, awali si makali na yanayotokea mara kwa mara, kuongezeka kwa nguvu ya kimwili, na kwa maendeleo ya mchakato - kudumu, nguvu;
- kupunguza kiasi cha harakati za shingo, spasms ya tishu za misuli;
- maumivu mikononi, mabega, nyuma, kifua (kwa sababu ya ukandamizaji wa mizizi ya neva ya mgongo);
- tukio la kupungua, ufa kwa upande wa shingo;
- kuonekana kwa maumivu ya kichwa katika kanda ya occipital, kizunguzungu kinachofuatana na kelele masikioni , kinachochochea "nzi" mbele ya macho (syndrome ya uti wa mgongo);
- kupunguzwa kwa miguu, kuharibika kwa usawa wa harakati.
Jinsi ya kutibu osteochondrosis ya shingo?
Osteochondrosis ya shingo ni vigumu kutibu, ikiwa tayari imeanza katika hatua za mwisho za ugonjwa, wakati kuna mabadiliko makubwa ya pathological katika muundo wa safu ya mgongo. Katika hali hiyo, mbinu za kihafidhina zinaruhusu tu kupunguza na kuondoa maumivu. Lakini kama unapoanza matibabu na kuonekana kwa dalili za kwanza za kutisha, nafasi ya mafanikio ni nzuri.
Kama kanuni, baada ya kufanya hatua za uchunguzi, matibabu ya madawa ya kulevya imeagizwa, ambayo yanaweza kujumuisha matumizi ya makundi ya madawa yafuatayo:
- madawa yasiyo ya steroidal kupambana na uchochezi;
- kupumzika kwa misuli;
- sedatives;
- vitamini vya kundi B;
- wachunguzi wa chondroprotectors .
Aidha, pamoja na osteochondrosis ya shingo, matibabu ya ndani na marashi ambayo husaidia kuondoa maumivu, ambayo yana athari ya kutisha na ya joto, inavyoonyeshwa.
Pia, mazoezi ya kizoezi, massage, taratibu za tiba ya mwili zinawekwa. Hakuna umuhimu mdogo katika matibabu ya osteochondrosis ya shingo ina chakula ambacho kinapaswa kuwa na bidhaa zaidi za protini, asidi ya mafuta yasiyotumiwa, kalsiamu, fiber. Mapendekezo mengine muhimu ni utaratibu sahihi wa kitanda. Inashauriwa kununua magorofa ya mifupa na mto maalum. Kulala juu ya tumbo na ugonjwa huu haupendekezi.