Kwa njia yoyote ya kulisha, mtoto kwa miezi michache ya kwanza hahitaji chakula chochote isipokuwa maziwa. Lure huletwa tu baada ya miezi mitatu ya umri. Aidha, kwa kunyonyesha, unaweza kufanya hivyo baadaye, tangu maziwa ya mama ina kila kitu unachohitaji kwa afya ya mtoto. Ikiwa hutayarisha mchanganyiko maalum, baada ya miezi mitatu mtoto anapaswa kupokea chakula cha ziada. Lakini si bidhaa zote zinazofaa kwa kulisha, hivyo kusaidia mama kuna meza ya kulisha watoto hadi mwaka juu ya kulisha bandia . Bila shaka, kila mtoto ni tofauti, lakini kanuni za msingi za kulisha kwa ziada zinapaswa kuzingatiwa na mama wote.
Je! Ni bidhaa gani zinazozalishwa?
Meza ya kulisha ya watoto kwa ajili ya kulisha bandia inawezesha uteuzi wa chakula kwa mtoto wako.
- Wataalam wanapendekeza kwanza kuanzisha pore ya mboga, kwa mfano, kutoka kwa zukchini au cauliflower, basi unaweza kutoa apple iliyokatwa au juisi ya apple. Hii imefanywa katika miezi 3-4.
- Baada ya miezi mitano, unaweza kuongeza mafuta kidogo ya mboga na kuanza kutoa uji.
- Baada ya miezi sita unaweza kutoa cheese kottage, na mwezi mmoja baadaye, nyama safi.
- Mahali fulani kutoka miezi nane katika chakula huweza kuongezwa mtindi au bidhaa nyingine za maziwa ya sour.
- Wakati wa miezi 8-10 mtoto anapaswa tayari kujaribu biskuti au mkate wa ngano kavu, yai ya yai, samaki. Na kwa kweli, katika mlo wake lazima iwe mboga mboga na matunda.
Ni wakati gani bora wa kuanzisha vyakula vya ziada?
Kwa kawaida, kwa muda wa miezi minne, mtoto wa bandia hutokea utawala fulani. Ili sio kukiuka, meza ya ziada ya kulisha na kulisha bandia hutoa kuongeza bidhaa mpya wakati wa kulisha wakati na mchanganyiko. Inashauriwa kuondoka maziwa tu asubuhi na jioni, na wakati mwingine kulisha mtoto na bidhaa nyingine. Ili kufanya uchaguzi wao sio vigumu kwa mama, anahitaji kutumia meza ya kulisha kwa mtoto. Kwa mfano, vile.